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它是“菜中人參”，70%的人以為這菜沒營養，殊不知它養氣補血，還被稱“活體蔬菜”

 這種菜價格實惠，往往還一炒就是一大把。 但你知道嗎？ 豆芽的功效，可多著呢！ 豆芽好處多，不要小看它 豆芽，也稱芽苗菜，是各種谷類、豆類、樹類的種子培育出可以食用的“芽菜”，品種豐富，營養全面，被人稱為“活體蔬菜”。 穀物經水浸泡發芽后，蛋白質和糖類物...
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