在日常生活中，一些不良的飲食習慣會導致血糖升高，最終引起高血糖症狀。高血糖患者在飲食方面有很多的注意事項，如果有不良的飲食習慣，會加重高血糖的症狀，嚴重的還會引起其他並發症。
高血糖患者不能吃什麼？
1、 紅薯
紅薯的味道雖然很香甜，口感也很好，也具有一定的抗癌作用，但是紅薯中的含糖量非常高，升糖指數也是很高的。建議高血糖患者不要食用紅薯，對於血糖的調控沒有任何幫助，會加重病情。
2、蜂蜜
蜂蜜中含有豐富的葡萄糖果糖，很容易被人體直接吸收，普通人食用蜂蜜會讓血糖迅速升高，而高血糖患者食用蜂蜜會有致命的危險。所以高血糖患者一定要注意，平常禁止食用蜂蜜。
3、 柿子
柿子中含有豐富的果糖，葡萄糖，蔗糖，其含糖成分非常高，對於高血糖患者來說是百害而無一利的。犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
4、 冰淇淋
在日常生活中，很多人都喜歡吃冰淇淋，但冰淇淋的含糖量極高，而且對胃部的刺激非常大，高血糖患者要避而遠之。
5、 蜜餞
蜜餞的製作是用糖而醃製的，其含糖量是非常高的。所以高血糖患者一定要避免食用蜜餞，不僅會升高血糖，還有可能會對身體造成其他的傷害。
6、 酒
酒類的麥芽糖含量很高，而麥芽糖是一種單醣，能夠直接被身體所吸收，對於高血糖患者來說危害是非常大的，所以高血糖患者平常應禁止飲酒。
高血糖患者吃什麼水果好？
1、 山楂
山楂是我國傳統保健的常見的中藥，其中富含維生素C和胡蘿蔔素。其味道酸酸甜甜，有降低血糖的功效，還有提神醒腦，活血化瘀和清胃等功效。
2、 橙子
橙子中富含維生素和礦物質犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
，能夠清除體內對健康有害的自由基。另外橙子皮中所含有的果膠也能夠促進食物的腸胃蠕動，使膽固醇更快的排出體外。
3、 菠蘿
菠蘿具有健胃消食，清胃解渴等功效，對高血糖患者來說是一個不錯的選擇。
高血糖患者在進餐時要把控好食物的種類和數量，在吃飯的時間上也要進行一定的控制，盡量做到少食多餐，養成良好的飲食規律，這樣才能避免餐後血糖過高的情況。除此之外，平常還要養成良好的生活習慣，盡量早睡早起，這樣才能提高身體的免疫力，讓身體更加健康。
文章定位：
