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2022-05-09 06:52:12| 人氣3| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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無花果不能和什麼一起吃它應該怎麼吃(2)

 還有無花果屬於隱頭花序,我們吃的其實不全是它的果實,甜的部位其實是花骨朵,含有較高的花粉,也有致過敏的可能。

  胃腸潰瘍者不宜吃無花果

  無花果中植物酸含量較高,尤其是沒有完全成熟的青色無花果,含有果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸等多種,對胃腸的刺激比較大,若是自身胃腸就有潰瘍者,食用後可能加重症狀,引起胃酸腸液過多分泌,出現胃腸穿孔、大出血等。

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  無花果怎麼吃

  無花果可以鮮食

  無花果是可以鮮食的一種水果,它成熟以後,會特別軟,大家把它摘下來,用清水洗淨,再輕輕把外層的表皮去掉,然後直接吃裡面的果肉就可以。

  新鮮的無花果吃不完,也可以把它曬乾以後保存起來,需要時可以取出與大米等食材一起煮粥喝,味道也是特別不錯的。

  無花果糖水

  用無花果煮糖水也是一種不錯的吃法,大家可以準備七八曬乾以後的無花果,把它用溫水浸泡一下,然加入冰糖一起入鍋,加清水煮製,煮開以後再用小火慢慢的煮半小時左右即可取出食用。另外新鮮的無花果也可以煮糖水,只需要把它們洗淨,切塊就可以,不需用溫水浸泡這一步。

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  無花果茶

  無花果曬乾以後有多種不同的吃法,用它泡茶就是常見吃法之一,平時大家可以取五六個無花果加入青果十克,一起加清水煎製,煎好以後取出液體,加入蜂蜜調勻,再倒入茶杯中,代茶飲用,每天數次,能起到清熱利科咽和消腫止痛的重要功效,能讓夥在咽喉腫痛和聲音嘶啞的症狀很快消失。

台長: frtgryht
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