脫 髮 、 禿 頭 、 M 字 額 是 每 位 男 士 的 噩 夢 ， 如 何 令 三 千 煩 惱 絲 不 再 令 人 煩 惱 ？ 除 了 注 意 洗 髮 、 護 髮 程 序 外 ， 還 要 了 解 頭 髮 問 題 的 根 源 ， 對 症 下 藥 ， 確 保 頭 頂 上 的 「 領 土 」 健 康 成 長 ， 向 地 中 海 說 聲 Bye ！
油 脂 多 引 致 皮 炎
很 多 時 候 ， 即 使 髮 絲 表 面 健 康 ， 若 頭 皮 屑 過 多 ， 恍 如 雪 花 般 飄 散 下 來 ， 同 樣 嚴 重 影 響 外 觀 。 專 門 治 療 頭 髮 問 題 的 林 澎 醫 生 指 出 ， 皮 屑 過 盛 有 多 種 成 因 ， 包 括 溢 脂 性 皮 炎 、 牛 皮 癬 、 真 菌 感 染 、 乾 性 皮 膚 、 神 經 腺 系 統 疾 病 （ 如 柏 金 遜 症 ） ， 及 免 疫 力 缺 乏 症 。
其 中 最 常 見 的 皮 屑 成 因 是 溢 脂 性 皮 炎 ， 尤 以 男 性 為 甚 。 林 醫 生 說 ︰ 「 人 體 皮 膚 上 存 在 一 種 酵 母 菌 ， 如 果 油 脂 分 泌 過 多 ， 會 成 為 酵 母 菌 的 食 糧 ， 酵 母 菌 藉 此 不 斷 繁 殖 ， 引 致 頭 皮 炎 症 ， 產 生 大 量 皮 屑 ， 一 片 片 地 掉 下 ； 如 果 真 菌 感 染 ， 甚 至 會 令 頭 髮 脫 落 ， 部 分 位 置 呈 稀 疏 。 」 因 此 ， 治 療 皮 屑 過 多 ， 需 要 使 用 抗 真 菌 藥 物 ， 或 使 用 含 有 Ciclopirox 的 洗 髮 水 。
護 髮 素 滋 潤 秀 髮
而 乾 性 皮 膚 引 致 的 皮 屑 問 題 較 容 易 改 善 ， 醫 生 建 議 使 用 適 合 乾 性 皮 膚 的 洗 髮 水 ， 以 及 適 當 的 護 髮 素 滋 潤 ； 他 又 提 醒 市 民 ， 一 般 洗 髮 產 品 試 用 約 一 至 兩 星 期 ， 皮 屑 情 況 改 善 ， 沒 有 敏 感 問 題 ， 便 可 以 繼 續 使 用 ， 而 毋 須 經 常 轉 換 洗 髮 水 ， 避 免 引 起 皮 膚 敏 感 。
醫 生 指 出 護 髮 素 亦 十 分 重 要 ︰ 「 頭 髮 表 面 有 很 多 毛 鱗 片 ， 用 以 保 存 水 分 ， 洗 髮 時 毛 鱗 片 會 張 開 ， 變 得 乾 燥 ； 冬 天 皮 膚 乾 燥 時 ， 我 們 會 塗 潤 膚 露 滋 潤 ， 護 髮 素 就 好 像 平 時 皮 膚 使 用 的 潤 膚 露 一 樣 ， 為 頭 髮 表 層 『 閂 窗 』 ， 防 止 水 分 流 走 ， 使 頭 髮 回 復 平 順 ， 變 得 順 滑 。 」
男 士 易 見 「 地 中 海 」
至 於 男 士 最 怕 的 脫 髮 問 題 ， 醫 生 表 示 ， 脫 髮 種 類 大 致 可 分 為 疤 痕 性 和 非 疤 痕 性 脫 髮 。 「 疤 痕 性 是 指 頭 髮 脫 落 後 ， 皮 膚 表 面 變 得 光 滑 ， 看 不 見 毛 囊 ， 正 常 頭 皮 的 組 織 ， 已 完 全 被 疤 痕 組 織 取 代 了 。 原 因 可 能 是 由 於 患 上 平 苔 癬 ， 或 女 士 較 易 患 上 的 紅 斑 狼 瘡 症 引 致 ， 頭 髮 不 會 再 生 長 。 」 非 疤 痕 性 脫 髮 ， 則 仍 可 見 毛 囊 ， 只 是 頭 髮 不 再 生 長 ， 成 因 很 多 ， 包 括 男 性 型 脫 髮 、 斑 禿 （ 俗 稱 鬼 剃 頭 ） 、 拔 毛 症 和 休 止 期 脫 髮 等 。
醫 生 解 釋 ︰ 「 八 成 男 士 的 脫 髮 都 是 屬 男 性 型 脫 髮 ， 這 跟 遺 傳 有 關 ， 由 於 雄 激 素 過 多 ， 身 體 的 酵 素 會 將 之 轉 化 為 DHT ， 即 雄 性 素 雙 氫 睾 固 酮 （ Dihydrotestosterone ） ， 頭 皮 中 若 含 有 大 量 的 DHT ， 會 令 毛 囊 生 長 期 縮 短 、 逐 漸 萎 縮 及 失 去 色 澤 ， 直 至 停 止 生 長 。 」 不 講 不 知 ， 原 來 男 士 頭 頂 位 置 ， 是 對 DHT 最 敏 感 的 部 位 ， 故 脫 髮 人 士 多 數 變 成 「 地 中 海 」 髮 型 。
男 士 由 青 春 期 開 始 ， 雄 激 素 增 加 ， 便 會 出 現 脫 髮 ， 直 至 四 、 五 十 歲 。 林 醫 生 建 議 ， 當 前 額 兩 側 開 始 變 得 稀 疏 時 ， 應 開 始 接 受 治 療 ， 及 早 改 善 及 控 制 問 題 。
染 髮 電 髮 傷 害 髮 質
治 療 脫 髮 藥 物 有 口 服 藥 物 Finasteride 和 外 塗 藥 物 Minoxidil ， 可 抑 制 酵 素 形 成 DHT ， 從 而 控 制 DHT 水 平 ， 前 者 只 適 用 於 男 士 。 藥 物 可 控 制 脫 髮 情 況 ， 部 分 人 士 的 頭 髮 還 會 重 生 ， 但 只 限 於 頭 頂 部 位 。 「 使 用 藥 物 可 以 Keep 住 現 有 『 領 土 』 ， 令 『 領 土 』 不 再 繼 續 流 失 ， 另 方 面 可 以 配 合 植 髮 手 術 ， 改 善 外 觀 ， 混 合 式 治 療 。 」
林 醫 生 表 示 ， 染 髮 其 實 是 透 過 掀 開 頭 髮 表 面 的 毛 鱗 片 ， 滲 入 染 色 素 。 「 過 程 等 於 打 開 頭 髮 的 『 保 護 罩 』 ， 令 水 分 流 失 ， 容 易 造 成 髮 尾 開 叉 或 脫 落 ， 而 且 染 髮 劑 接 觸 皮 膚 後 ， 可 能 會 引 起 接 觸 性 皮 炎 ， 故 染 髮 不 應 過 於 頻 密 ； 而 燙 髮 亦 會 破 壞 頭 髮 表 面 的 鱗 質 層 和 蛋 白 質 ， 傷 害 頭 髮 。 」
此 外 ， 經 常 結 辮 子 、 曬 太 陽 、 游 泳 等 ， 亦 有 機 會 對 頭 髮 造 成 傷 害 ， 應 留 意 防 曬 和 加 強 清 潔 ， 保 護 秀 髮 。
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