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矯正鞋墊解決扁平足煩惱

從兩腳的內側看去，可以看到一條明顯的弧線，那就是足弓。足弓幫助人們走路時吸收震動，避免腳部承受過多壓力。

一般常聽到的「扁平足」就是足弓太低或沒有足弓，換言之，沒有內側縱弓的人就稱作扁平足。

由於缺少緩衝空間，造成腳底完全承受來自地面的衝擊力，連帶影響腿部、膝蓋及腰部等部位產生疲憊、疼痛等癥狀。

就因為扁平足因為整個腳掌都貼在地面，沒有隆起的弓部，也就失去緩衝的空間。此時就可以依靠足弓鞋墊來緩解這個疼痛現象。

扁平足矯正鞋墊的選購方法

選購時首重於確認是否為扁平足專用，並以可長期行走與運動設計的鞋墊為優先。

由於鞋墊種類很多，而說多數鞋墊大多標榜除臭除溼等功能，缺乏長期支撐腳板的功能，因此特別介紹5款扁平足矯正鞋墊，提供各位參考。

國產MIT足弓鞋墊，創辦人本身歷經過媽祖繞境的旅程，深知在高強度運動與步行中，腳底板需要適當釋放壓力，才能應對持續性的步行運動

因此研發此款足弓職人健康鞋墊，滿足所有長期受到久站久走需負重而產生困擾的各年齡層的健康鞋墊

不只採用德舒孚專利綠金乳膠，具備環保無毒天然的特性，更具備吸濕透氣除臭與防霉抑菌等功能

鞋墊可自由剪裁成適合自己腳掌的大小，所以各種尺寸鞋子都適合

讓足弓職人健康鞋墊幫你釋放腳底壓力，讓行走更輕鬆

想了解更多產品內容，請上網搜尋【德行天下】

尺寸	S、M、L、XL，2XL
材質	抑菌纖維、材質德舒孚乳膠材質
產地	臺灣
類型	薄型
適合鞋款	登山鞋、皮鞋、休閒鞋、運動鞋
款式	男女通用，小朋友也適用，無塵室作業員，櫃姐

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推薦二：海夫健康生活館Angelaid 3／4足弓墊

扁平足和高足弓皆適用，貼合腳型不跑位

主體使用輕盈有彈性的 EVA材質，表面則是舒適的天鵝絨。其魅力在於獨特的剪裁能完全貼合足底，為扁平足提供充分的支撐

讓平時走路時容易發生的傾斜、絆倒情形皆不復見；同時還能減輕腳底的壓力，即使長時間行走也不覺辛苦。

而這款對高足弓、走路重心習慣放在後腳跟的人也很適用，能幫助後腳吸收鞋根與地面接觸時所產生的撞擊力，進而降低疼痛感。可惜僅有推出3種尺寸，較難滿足所有族群。

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尺寸	S、M、L
材質	EVA、天鵝絨
產地	中國
類型	薄型
適合鞋款	休閒鞋、運動鞋、跑步鞋
款式	男女適用

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推薦三：Pedag高跟鞋減壓塑型足弓鞋全墊

高跟鞋雖然能使身體曲線更加迷人，但長時間穿著容易造成身體疲勞、腳趾外翻等嚴重問題。

這款高跟鞋專用鞋墊以柔軟羊皮製作，提供腳部穩定舒適的支撐力，並有效舒緩拇指外翻及扁平足等狀況。此外，活性碳設計還能吸收濕氣、減少異味產生，對於需頻繁走動或站立的職業再適合不過。

柔軟材質固然舒適但支撐力稍嫌不足，且光滑的表面容易使重心前移，造成腳趾受到擠壓。建議可搭配止滑貼紙改善以上情形，並盡量避免選擇鞋根過高的款式及減少穿著的時間。

想了解更多產品內容，請上網搜尋【Pedag鞋墊】

尺寸	22～27cm
材質	羊皮、活性碳
產地	德國
類型	薄型
適合鞋款	高跟鞋
款式	女用

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推薦四：法歐尼VIONIC

3階段支撐足弓，專業改善足部不適

宛如人造肌肉的材質不僅能有效支撐3個足弓，強力吸收地面衝擊的同時，能幫助矯正扁平足的走路姿勢，即便是體重稍重、腳踝常感負擔的人，也能利用這款鞋墊幫助平均分散重量

緩行走時的不適。如果本身經常穿著皮鞋行走或站立的話，很適合利用它來減輕疲勞感。

剛開始使用時會稍有異物感，但適應後即可改善各種足部煩惱。然而獨特的減壓材質易產生黏膩感，若本身屬於腳板容易出汗的體質，建議同步搭配穿著排汗襪來改善。

想了解更多產品內容，請上網搜尋【法歐尼VIONIC】

尺寸	3S、2S、S、M、L
材質	聚酯氨、聚酯棉、棉
產地	日本
類型	薄型
適合鞋款	皮鞋、休閒鞋
款式	男女通用

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推薦五：WOAWOA零重力足弓3D減壓鞋墊

走路或運動時，除了選擇一雙舒適、不咬腳的鞋子之外，若本身因為先天足弓異常，或長時間久站久走就容易引發不適的話，更需要利用能為雙足減壓的鞋墊來預防。

這款鞋墊除了剪裁合宜能貼合腳型之外，還在橫弓、足心、足跟部位加強氣囊設計，為腳底打造黃金支撐平衡點，以維持正確的走路姿勢。

此外，專利的 POLIYOU 發泡材質搭配表面可除臭抑菌的網面織布，能幫助吸汗透氣，脫下鞋子時也不怕會有難聞的腳臭味，加上還有3種耐搭、不顯髒的色系可供選擇，您還在猶豫什麼呢？

想了解更多產品內容，請上網搜尋【WOAWOA鞋墊】

尺寸	M、L、XL
材質	抑菌纖維、POLIYOU發泡材質
產地	–
類型	薄型
適合鞋款	登山鞋、皮鞋、平底鞋、運動鞋
款式	男女通用

TH11515VRFBR5RGR

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　1、正確選鞋可防扁平足後遺癥 臺南EMO測試半導體檢測公司推薦

　　兒童足部成長的每個階段都應有不同的護理方法。孩子挑選合適的健康鞋，這對其足部健康成長尤為重要。兒童穿著合適的鞋及鞋墊，可以減少足部後遺癥和韌帶損傷機會。健康鞋應具備以下元素： 桃園SEMI認證公司推薦

　　1)有不同幅度足弓墊承托，以舒緩足弓疲勞，預防扁平足後遺癥。 臺北電氣測試認證顧問公司推薦

　　2)有堅硬的後跟杯，以穩定後跟骨，控制後足外翻的幅度。

　　3)前足有不同圍度的選擇，防止前掌過松或過緊，增加足部舒適度。 桃園接線檢驗公司推薦

　　4)定型中底設計，幫助穩定腳形，加強鞋墊的承托力。 臺南鎖定/掛牌半導體製程設備輔導推薦

　　2、合適的運動可減少扁平足

孩子的足部要健康發育，運動十分重要。高雄標籤半導體製程設備輔導推薦近年來兒童扁平足問題比20世紀80年代上升約20%，比較明顯，高雄過流保護認證單位推薦主要的原因之一就是孩子缺乏鍛煉。兒童應該多做一些運動，如足尖運動、腳趾抓玻璃球運動以及跳繩、打籃球等彈跳性運動，以改善足部肌肉和韌帶的力量，促進足弓的發育。此外，家長也要多留心兒童平時的姿勢，特別是合併有“內八字”腳或X形腿的兒童，喜歡跪坐及W形坐的兒童，父母應幫助他們養成正確的姿勢，從而有效地減少兒童因足部功能性問題而引發的後遺癥。 臺北SEMI S2認證公司推薦

河豚塔位于江蘇揚中，造型是一條金光燦燦，搖頭擺尾的“河豚”，黃銅披身，建成以后成為揚中市的新地標，同時也是第八屆江蘇省園博會的重要標志。根據官方介紹，河豚塔目前是國內最大的異形鋼結構城市雕塑，體積創下世界之最，正在申報吉尼斯世界紀錄。乃賦曰： 河豚者，氣鼓魚也。其形如鼓，憨態可笑；其口扁小，嘴唇微翹；其眼如豆，目光孤傲；其背黃褐，端莊俊俏；其肚色白，恍如奶酪。 每到三月，春風和暢。洄游產卵，溯江而上。百折不撓，迎風破浪。沖鋒陷陣，過關斬將。一路奔波，體格健壯。到了揚中，奉為時尚。 其味美兮，甘若飴糖；其湯鮮兮，堪比瓊漿；其香甚兮，溢滿村莊。其毒大兮，試之即亡。為解毒兮，大糞灌腸。幸運者，起死還陽；倒霉者，去見閻王。其味雖美，鮮有敢嘗。傳言多兮，惴惴心慌。東坡居士，果然堅強。貿然食之，錦繡文章。大快朵頤，天下名揚。 河豚雖毒，放心品嘗。大師烹飪，懷揣古方。千次探索，終獲秘藏。揚中名廚，聲譽東洋。宰殺利索，遵規循章。或烹或炒，或做羹湯。菜譜齊全，撩人眼光。魚宴大餐，人間天堂。河豚文化，大放光芒。 河豚之鄉，譽滿中外。河豚節日，一十五屆。價廉物美，熱情款待。販夫走卒，先嘗為快。呼朋喚友，吃喝捎帶。食客來路，五湖四海。更有各國使節夫人，應邀來揚參加美食匹慨。看那碧眼金發，各自爭相伸筷。飽嘗河豚美味，個個連說哦嘅。 河豚塔者，景觀塔也，揚中地標建設之標志也，位于揚中河豚島對面西沙島上也。面朝園博園，日日相對望。夜浴甘露，晨沐朝陽。搖頭擺尾，氣宇軒昂。身披銅甲，眼向北方。又似金魚，遍體淡黃。朝暉夕照，熠熠生光。夜晚更美，燈火輝煌。 建設河豚塔，做好大文章。提升城市名牌，樹立城市形象。嗚呼，集島園之秀美，聚地域之靈氣，招天下之賢達，續揚中之榮光。鼓大眾之士氣，領人民奔小康。歟噫嘻，何樂而不為哉。 注：匹慨，比賽，英語PK的音譯。哦嘅，好。英語OK的英譯。 >>>更多美文：心情隨筆

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面對縷縷的滾滾紅塵，坦然著那些過往的夢境，全都被 彈奏成一首觸動心弦的歌，心靈深處的那份記憶 依然清晰！喜歡在純藝術大的氛圍里 構思屬于過往的童話；喜歡在飄飛的音符里 輕輕哼唱一首寫給自己的歌；喜歡在靜靜的午夜里 默默書寫心靈的文字，喜歡那一份超然脫俗的淡然心態 喜歡在逝去的流年里書寫一份過往的情懷 然后，毫無怨悔地守護著最美的荷香 就讓這靈動的思維隨著這緩緩的音樂慢慢綻放 多少春花秋月的交替，已經習以為常 只有心靈的寄予，只有那一句句真摯的叮囑 深情地在那一片無私的原野上扎根…… >>>更多美文：經典散文詩

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