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2015-09-24 08:57:05| 人氣69| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

研究:常傳健康簡訊 有益心臟~大昌證券樹林胡雅惠

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最新研究顯示,每月收到四條健康簡訊,有助改善心臟病患的健康狀況。專家指出,與健康有關的淺顯易懂簡訊,可實質改變心臟病患的血壓、膽固醇水平和身體狀態。

 這項研究已發表在最新一期「美國醫學協會期刊」(Journal of the American Medical Association)。該研究是由雪梨大學喬治全球健康研究所專家克拉拉‧周(Clara Chow)主導完成。研究人員隨機將心臟病患分為兩組,一組僅收到普通簡訊,另一組收到普通簡訊加健康話題簡訊,第一組病患中僅有10%的人關注簡訊,第二組中有三分之一的病患關注健康簡訊。

 而傳遞的健康簡訊內容包括:「請用其他佐料或草本香料代替鹽」、「步行最便宜,你可以在幾乎所有地方步行,你需要的僅僅是一雙舒適的鞋和一套舒適的衣服」、「找到想要抽菸的原因然後制定計畫戒菸」、「研究顯示壓力、焦慮和孤獨可能增加患心臟疾病的風險,如果你需要幫助,請向專業人士諮詢」。

 該研究的結論指出,傳簡訊的潛在好處在於 「如果長期堅持,可降低心臟病發作復發風險至少25%」。

 不過,研究人員也指出,該研究限制在於沒有持續觀察改善心臟疾病因素後,病發次數是否減少。另外,該研究只依賴病患自行報告身體狀態,並且沒有試圖通過增加簡訊數量,以測試是否會產生更大的變化。

 專家指出,未來將持續類似研究,以進一步追蹤簡訊對心臟病患身體狀況改善的結果。

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