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主要設施
- 100 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 商務中心
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- 冷氣
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長年頭暈耳鳴竟奇蹟消失！跟著牙醫這樣按摩咀嚼肌
旅館資訊:
【早安健康／張維庭報導】想到牙醫診所，只會想到蛀牙、牙齒矯正跟洗牙？日本的牙科診所，現在正流行起一種特別的療程──「咀嚼肌按摩」，有助改善磨牙、耳鳴暈眩等問題！
咀嚼肌是人類咀嚼時自然而然會使用到的肌肉，然而因為現代人飲食西化、壓力、習慣性咬牙等壞習慣，都會讓咀嚼肌變得僵硬，造成臉部血液循環不良、肌力低下等問題，而透過放鬆咀嚼肌，能讓咀嚼動作更為順暢，還有因此改善了磨牙、顎關節症候群，甚至是暈眩和耳鳴的案例。
現代人咀嚼次數少 造成肌力下滑
日本福增矯正牙科診所指出，現代人花在飲食上的時間變短，又偏好柔軟的食物（如義大利麵、鬆軟的麵包、精緻的白米），使得咀嚼的次數大幅減少，古時候人們一餐約需咀嚼4000次，而到了現代，一餐只會咀嚼600下。
沒有充分使用的肌肉肌力下滑，再加上壓力、不自覺咬牙、磨牙等壞習慣，都會讓肌肉在不知不覺間受到影響，也會連帶影響到表情肌，造成臉部血液循環不良、暗沉、長痘痘、皺紋等等，而透過按摩消除臉部的僵硬，不僅能讓咀嚼變得順暢，也具有瘦臉和美容的效果。
按摩咀嚼肌 改善暈眩耳鳴
而A牙科江崎診療所的資訊指出，咀嚼肌按摩雖然是以「讓咀嚼運動恢復正常」為第一目的，卻也可看到緩和磨牙、牙關緊咬（Clenching）等症狀的效果，也能減輕顎關節症的疼痛，並且有小臉的美容效果。一名54歲的女性病患表示，接受了咀嚼肌按摩後，長年煩惱的暈眩、耳鳴問題症狀都減輕了，唾液分泌量也變多了，有著極大的效果。
另一名40多歲的女性則指出，自己的右耳起初產生了疼痛、聽不清楚的症狀，漸漸變得嘴巴也打不太開，去耳鼻喉科接受診斷時，卻沒有任何異狀。直到來到牙科診所接受了咀嚼肌按摩，耳朵的疼痛才漸漸消失。
改善耳鳴暈眩磨牙的按摩法，下一頁學起來！
居家咀嚼肌按摩這樣做
STEP1.首先，將要按摩的那一側手掌朝上放著。
STEP2.使用食指和中指、或是中指和無名指皆可，用手指夾住耳垂，這時，手掌要包裹住臉頰。
度假聖地旅館 STEP3.像是撫摸著臉頰畫圈依樣，將耳垂朝後轉。
STEP4.再這樣的狀態下，稍微張開嘴，左右搖晃下巴，再張開口。
STEP5.深呼吸。同時將按摩那側的手舉起，握拳、打開、左右搖晃，來回兩到三組。
影片這邊看（00:55開始）：
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Champkids基金會母親節繪畫比賽落幕創造力激情以繪畫表達母愛
: 由非營利組織Champkids舉辦的首屆繪畫競賽，日前在長島兒童博物館圓滿落幕，近 200 人齊聚共同創造繪畫作品，最後總共三組、選出九位小朋友獲獎。
Champkids 是一個致力於兒童藝術培養的組織，為學生藝術家們提供機會去實踐他們的技能和展示他們的激情。而這次的活動包含了長島的月報Long Island Parents和滙豐銀行、Shining Smiles Pediatric Dentistry和 the Port Washington Skating Center等商家也提供贊助。
參賽的小朋友，不但與家人朋友度過了美好的時光，也參觀了博物館內特色的展覽陳列。小畫家們在參賽時按照年齡被分成三組，在 45 分鐘到 90 分鐘的時效內獨立完成一個繪畫創作，主題是「慶祝母親節」，第一組是學前班到二年級的參賽者，他們的比賽內容是為一張預先畫好的圖稿上色。第二組是三年級到五年級的參賽者，他們在一張只有框架的畫稿內創作自己的繪畫作品。第三組是六年級到十二年級的中學組，他們必須在一張空白的畫紙上獨立完成繪畫創作。
比賽的評判團由各個藝術領域的專業人士組成， 評判是基於六個標準，分別是基於表達能力、創造力、審美、激情、貼合主題、和繪畫技巧。在頒獎典禮上，Champkids 的共同創始人 Fenella Kim 和她的女兒 Allena，也分享了她們創立 Champkids的初衷和故事，他們說擅長體育的孩子們可以通過體育比賽來展現自己，而 Champkids 為那些不擅長體育但是富有藝術創造力的孩子們搭建一個競爭和展現自己特長的平臺。通過現場的繪畫競賽，我們致力於幫助參與者培養終身技能，如決心、創造力、想像力、自信心、時間觀念、和求勝信念。
以下是各組的冠亞季軍：學前班到二年級組：第一名： Maxine Tian、第二名： Jocelyn Chang、第三名： Aaliyah E. Lopez。三年級到五年級組：第一名： Jilian Zhang、第二名： Lauren Tan、第三名： Alston Leung。六年級到十二年級中學組：第一名： Stanley Huang、第二名：Peter Sansky-Traficanti、第三名：Samantha Labriola。
欲瞭解關於該組織和繪畫競賽的更多資訊，請訪問他們的官網www.champkids.com。
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