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中國時報【陳瑄喻╱台北報導】

寶可夢夯，1名23歲大學生暑假期間狂抓寶，每天只睡5小時，結果引發乾眼症，就醫後才發現角膜已經潰瘍，視力剩下0.2；眼科醫師提醒，長時間緊盯螢幕本就易造成乾眼症，年輕人不睡覺狂抓寶，暑假過後年輕人因乾眼症來求診的患者倍數增加。

三軍總醫院眼科部主任戴明正表示，淚液由外而內分成油脂層、水液層與黏液層三層，以維持眼睛濕潤，只要其中一層出問題或是不穩定，就容易導致角膜破皮、發炎，引起眼睛不適、酸澀、眼睛紅、異物感等症狀，稱為「乾眼症」。

研究指出，國內乾眼症成年人盛行率約10％至12％，由於3C產品盛行，讓罹患乾眼症人口不斷成長，且以往好發於老年人的乾眼症，有年輕化的趨勢。

他指出，每年暑假過後，因眼睛不適來求診的年輕人都會增加，今年因寶可夢風潮，人數更多，像這名男大生本身有高度近視，為了抓寶幾乎一整天都盯著手機看，連隱形眼鏡都忘記拔下來，以致角膜抵抗力弱，細菌在眼睛滋生，造成潰瘍，差點失明。

戴明正說，乾眼症因無生命的直接威脅，往往被忽略，若未加以處置，可能反覆發炎，時間一久，眼睛會缺乏防線，一旦遭病毒或細菌感染，就會引起角膜潰瘍。

基隆長庚醫院眼科醫師孫啟欽表示，乾眼症在治療上，通常都是先用人工淚液治療，倘若遇到角膜破皮，則需要吃抗生素抗發炎，如果角膜潰瘍，不處理可能會失明，最後還可能得動手術才能搶救回視力。

他建議民眾使用手機或電腦螢幕時，每40到50分鐘，就休息10分鐘。休息時可閉眼或做熱敷，都能有效預防乾眼症。




下面附上一則新聞讓大家了解時事

(記者黃秀麗新北報導)全國首創以社會福利為主題的參與式預算，3日在蘆洲正式登場，由新北市真善美獅子會等6個社團，提出6個服務方案，其中有3個要照顧銀髮長輩，有1個要陪弱勢學童晚自習，另有關單親或身障的服務，以及志工的培力等，預計在11月6日，在蘆洲5個投開票所，由民眾選出3個服務方案，於明年開始執行。

這項經費雖由市議員陳幸進利用議員配合款60萬元，交由蘆荻社大來培力和執行，但3日的開場說明會，卻吸引市議員陳明義、李坤城、鍾宏仁等人親自來參加，多位三蘆地區的當地議員也都派助理來觀摩學習，連立委林淑芬也來一探究竟。

社會局長張錦麗表示，參與式預算是新北市長朱立倫重要的政策，主要是由政府撥一小部分的經費，交由市民當家作主，透過民間社團的參與培力，由民眾來提案、審議，最後投票議決，產生民眾最關心、最想做的事情來執行。

負責執行的蘆荻社大主任李易昆表示，在提案和審議過程中，有許多高中生、新住民甚至家庭主婦等都成為「民眾審議員」，共同來落實?透過參與、進行培力」的民主精神。

參加這次參與式預算的6個提案社團分別為新北市準提養生氣功協會、新北市蘆洲區愛兒身心障礙協會、新北市真善美獅子會、新北市婦女二度就業發展協會、新北市蘆洲區太極拳協會和新北市音樂舞蹈促進會等，他們提出的服務方案，涵蓋兒、少、老、殘的社會福利面向。(自立晚報2016/9/3)

圖說:4名高中生擔任民眾審議員 學習參與式預算

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