黑眼圈怎麼辦
1、—徹底卸妝
首先我們要知道黑眼圈的產生不單單是熬夜，對於女性朋友來說還有一個比較嚴重的原因——那就是你沒有徹底地卸妝。如果說人們不徹底卸除眼妝，很有可能會導致化妝品會殘留在眼周，這樣就會引起黑色素大量沉澱，黑眼圈就不斷加重，熊貓眼就產生了。
2、使用眼霜
眼霜可以說是非常重要的護膚品，它能夠幫助人們改善細紋、淡化黑眼圈，還可以消除眼部水腫等。不過有很多人都不相信，覺得眼霜的作用沒有那麼誇張。如果人們能夠正確的使用眼霜，可以很好地改善黑眼圈，這個是經過測試得出的結論。
3、按摩眼周壹柒藥妝店 壯陽藥 春藥 媚藥 持久液 增大丸 增大軟膏 威而鋼 犀利士 必利勁 樂威壯 必利吉 日本藤素 cialis
人們會出現黑眼圈，還有一個比較大的原因，就是眼周血液循環不通暢。如果是因為這個問題，人們在平時可以通過按摩眼周的各大穴位，這樣做能夠加速眼周的血液循環，可以有效的減少黑色素的沉積，黑眼圈也就在按摩中慢慢地被淡化了。
4、早睡早起
其實很多人都認為黑眼圈的產生是因為熬夜，但這只是其中一個很重要但不唯一的因素。但是不熬夜，確實對於黑眼圈的改善有著很大的幫助。充足的睡眠可以幫助我們在夜間修復肌膚，養足精神。如果睡眠時間沒有得到保障，血液循環減慢，眼下色素沉積，黑眼圈越來越深。因此，早睡早起很重要。
愛化妝的人容易出現黑眼圈，因為長期使用化妝品會使化妝品滲透到眼睛中，時間久了這些化妝品的色素就會推積在眼皮中形成黑眼圈。
黑眼圈吃什麼
雞蛋：雞蛋味甘，性平，有補中益氣、養陰健體及美膚等作用。由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成效果明顯。此外，瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質，經常食用此類食物也有助於減少黑眼圈的形成，由於雞蛋的蛋白質組成和人體的接近，所以吸收效果好。
芝麻：芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮為人知了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，能緩解黑眼圈的形成。
胡蘿蔔：胡蘿蔔含有豐富的維生素A，它能維持上皮組織的正常功能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素A還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。維生素A對皮膚的表皮層和視力有保護作用，可使皮膚柔潤、光澤、有彈性，因此維生素A又被稱為“美容維生素”。
海帶：由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。
蘋果：蘋果被許多愛美人士奉為美容聖品，蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，蘋果所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕和美白作用，維生素C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑，也能緩解黑眼圈的困擾。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。
綠茶：經常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成的破壞，是一致公認有效的抗自由基成分。
此外，外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用後的綠茶包放在冰箱裡冰凍一會兒，拿出來敷在眼部20分鐘，黑眼圈即可得到一定的緩解。
玉米：味甘性平，入肝、腎、膀胱經，具有調中開胃、益肺寧心、清濕熱、利肝膽、延緩衰老等功能。玉米除了具有防癌、抗衰老、預防心腦血管疾病及美容、減肥、健腦功效外，還可以明目，玉米含有類黃酮，對視網膜黃斑有一定作用，所以多吃玉米有明目作用。
枸杞子：吃枸杞子，可以使你擁有一雙清澈、明亮、動人的雙目。盛兩大湯匙枸杞子，在前一天傍晚就用熱水沖泡，然後喝掉它，無論沖泡好的枸杞子水是冷或熱。因為身體會在夜間進行自我修復，所以清晨空腹時飲用會起到事半功倍的效果。
結語：上文已經為大家介紹了黑眼圈怎麼辦，我們現在應該知道怎麼做能夠改善黑眼圈的症狀了，在平時大家應該要及時的預防這種情況的出現，生活中註意護理好自己的眼睛，多吃一點對眼睛好的食物，一旦出現了黑眼圈要儘早的治療。
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很多的朋友都喜歡熬夜玩手機，這是造成黑眼圈的重要原因，因為長時間熬夜眼睛的肌肉會處於長時間的收縮狀態，這會導致眼部的血流量的增加，從而留下淤血造成黑眼圈。
不少人有黑眼圈是因為體內的氣血不足引起的，因為氣血不足會導致眼睛的細胞變的脆弱，容易造成色素的積累，從而導致黑眼圈的產生。
很多女性容易有黑眼圈，這是因為女性容易出現月經不調的情況，尤其是經期時間長的女性容易有黑眼圈。
我們生活中可以看到黑眼圈的現像很容易在年紀大的人身上看到，這是因為年紀大臉部的皮膚出現鬆弛的現象，這會使我們的膚色加深，容易出現黑眼圈。
有一種情況就是眼部的供血不足會引起黑眼圈的產生，眼部的供血循環不暢，會使眼睛變的淤青，從而形成黑眼圈。
