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2022-05-23 18:36:06| 人氣14| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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海參怎麼做這些做法你見過嗎

 海參是一種比較昂貴的滋補品,一般在我們的印像中做法好像不多,都是熬成粥來吃的,其實並不是這樣。海參也和其他的食物一樣,有多種做法,可以做成不同的口味。如果你對這些不是很了解的話,就請看今天的文章海參怎麼做倆了解一下吧!

  海參怎麼做

  海參鮑魚粥

  材料

  乾海參25g、鮑魚仔6只、大米60g、小米30g、油、鹽、新會陳皮。

  做法

  1、首先將準備好的干海參用清水泡發好,然後清理乾淨內臟切段備用,再將瘦肉清水洗淨用油鹽漬一下備用。

  2、再將鮑魚用清水刷洗乾淨,然後去內臟切刀花備用。德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假 

  3、將大米、小米淘洗乾淨,一起加入海參、鮑魚、瘦肉、陳皮和適量的清水。

  4、然後把鍋蓋給蓋緊了,用壓力鍋煮20分鐘左右就可以打開鍋蓋,放入蔥花和鹽即可。假如家裡沒有壓力鍋的,也可以用電飯煲的煮粥功能,估計一個小時左右可以完成。

  海參當歸湯

  原料

  幹刺參100克,當歸30克,黃花100克,荷蘭豆100克,百合20克,薑絲10克。

  做法

  1、泡發海參的方法:先用熱水將海參泡24小時,從腹下開口取出內臟;換上新水,上火煮50分鐘左右,用原湯泡起來,24小時後就可以做湯使用了;燒熱水,放入海參,1分鐘後撈起備用,這樣可以有效去掉海參的腥味。

  2、重新起鍋,燒熱油,爆響薑絲,下入泡好的黃花、荷蘭豆加入足量的清水和當歸煮沸。

  3、當煮沸以後向鍋中加入百合、海參,一起大火煮5分鐘就可以。有些人喜歡在做湯的時候使勁的熬,動不動就能熬幾個小時,其實這樣的做湯方法是不推薦的,會嚴重破壞食物的營養成分。

  像魚蝦以及海參這樣容易熟的食材建議十分鐘之內就能關火,而肉片或者雞鴨類的湯多四十分鐘也肯定煮熟了,過度的加工會破壞營養,這點大家一定要記得。

  4、加入鹽、胡椒調味,鮮美的海參當歸湯就做好了。

蔥燒海參淋日本豆腐

  材料

  乾海參1個、日本豆腐2條、油、鹽、姜、香菜、大蔥、蠔油、醬油、糖。

  做法

  1、將乾海參泡發後切成粒,香菜、姜、大蔥洗乾淨瀝乾水分,香菜切成小段、姜切成絲、大蔥的蔥白切成段、蔥葉子切成小片備用。

  2、鍋裡倒油將蔥白炸香撈起備用,炸好的蔥白加入適量醬油和糖放鍋裡隔水蒸三分鐘。

  3、將香菜、薑絲、蔥葉子倒進入炸過蔥白的油裡,炸至微黃,炸過香菜、薑絲、蔥葉子的油過濾,蔥油倒進鍋裡加到八成熱,倒入海參炸兩分鐘。

  4、加入適量鹽和蠔油,倒入蔥白煮兩分鐘,加入白糖煮至糖全部融化用碗倒起來。

  5、日本豆腐切成段,放進碟裡加水煮八分鐘,豆腐中間挖出一小塊,將海參粒放進去淋上醬汁即可。

  海參羊肉湯

  原料

  羊肉(瘦) 500克,海參(幹)50克,姜5克, 蔥白15克,胡椒粉1克, 鹽5克。

  做法

  1、用40°C溫水將海參泡軟後,剪開參體,除去內臟,洗淨,再用開水煮10分鐘左右,取出後連同水倒入碗內,泡2-3小時。

  2、將羊肉洗淨,去血水,切成小塊,加水適量(約50g),小火燉煮,煮至將熟,將海參切成小塊放入同煮,再煮沸15分鐘左右,加入生薑末、蔥段、胡椒末及精鹽即可。

  木耳海參湯

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  水發海參,木耳,銀耳,黃瓜,鹽,料酒,胡椒粉,雞精,香油,姜,蔥,香菜。

  做法

  1、將海參洗淨切成小塊,黃瓜切成片,蔥切絲、姜切片,香菜切段備用;

  2、坐鍋點火倒入油,待油溫三成熱時下薑片炒出香味,再放入銀耳和木耳,倒適量高湯,加料酒、鹽、雞精小火燉半個小時後放入海參,加胡椒粉燒開後盛入碗中,放入黃瓜片、蔥絲和香菜,淋少許香油即可。

  總結:海參的做法其實還有很多,文章裡面只是列舉出了其中的幾種,如果你的身邊正好就有海參的話,不妨來做一些試試看吧!海參在做之前需要進行處理,一般幹的海參得水發,然後一定要清理乾淨內臟,只有這樣才能做出美味的菜餚哦!

台長: gffh
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