氣功的主要功效就是強身健體，益壽延年，這點和太極拳提倡的那種天人合一的境界有些類似，它們都可以用到養生的方面。而且效果也是頗為不俗，大多數的練習者也都是集中在中老年朋友，不得不說這兩樣是很有些異曲同工之妙的，下面就來跟小編具體了解一下氣功和太極拳的相似之處以及不同之點吧。
太極拳和氣功二者相同之處主要是
首先，隨著社會的發展，作為武術流派之一的太極拳，在社會生活中逐漸減少了技擊作用，而加突出了太極拳鍛煉的健身價值和傳統藝術表演價值。一想就硬 美國黑金 韓國Sentrip助勃口溶片 必利勁 偉哥 KAMAGRA果凍威爾剛 保羅V8 樂威壯LEVITRA 德國黑螞蟻 瑪卡 美國GOODMAN增大丸 美國VVK 增大軟膏 外用軟膏 VIMAX增大丸 美國maxman
太極拳名家在《十三勢行功歌》中就有“詳推用意終何在，益壽延年不老春”的觀點。因此，從太極拳也具有健身作用方面來講，和氣功有著相同之處。
其次，從太極拳的產生來講，它不僅綜合吸收了武術多家拳法的長處，而且吸收了古代導引、吐吶等養生功法的精華，使氣功鍛煉的一些要領、方法成為太極拳基本功當中的一部分重要內容。
第三，從氣功鍛煉的要求來講，太極拳鍛煉也講究意念的引導，要求心靜、體松，也要求調身、調息、調心，從這一角度講，也可將太極拳列為氣功功法之一。
第四，從理論上來講，它們各自都運用中國古代的陰陽學說作指導，並運用中醫經絡理論來解釋各自鍛煉中出現的現象。
雖然氣功與太極拳有許多相同之處，但由於它們的形成和發展的終目的不同，導致它們在很多方面存在差異：
首先，從形成和發展上來講，太極拳是為了在戰場上拼殺、取勝的需要而產生的，並在不斷的技擊實踐當中逐步發展起來;而氣功主要是在醫療實踐上為實現健身養生需要而形成並發展起來的。
其次，從鍛煉的方法和要領上來講，氣功主要是通過身體放鬆、精神放鬆而達到入靜的氣功態，從而實現健身的目的，調神是其核心內容;太極拳則從身體動作入手，經過“由松入柔、積柔成剛”的過程而鍛煉出一種柔性的、連續不斷的、具有穿透性的纏絲勁。
第三，從它們的終目的和作用上來講，太極拳是通過“以意領氣，以氣引力”的不斷練習，終達到意、氣、力完美結合的境界，從而做到在技擊當中意到氣到，氣到力到;氣功的終目的是醫療作用，是通過氣功練習之後，強健身體，延年益壽.
總而言之，氣功和太極拳很有些相似，但其實又不盡相同，練習太極拳的人一般都會修習氣功，這是作為他們的一項重要內容的，而在氣功界的一些人士也經常會藉鑑太極拳中的一些方法要領，來進行融會貫通，讓本身的功法變得更加強大。
一般認為太極拳是動中求靜，氣功是靜中求動，兩者相輔相成。
但近來有人在想，這兩者的動與靜二樣嗎
首先，它們的實質是不同的，太極拳動的是四肢身體，氣功動的是意念引導下的內氣;太極拳靜的是心態平靜，氣功靜的是肢體外表，可見兩者的動與靜的內涵是不相同的。
其次，氣功靜中求動是求內氣運動;而太極拳動中求靜只是一個手段、一種方法(以靜禦動)，靜不是目的，它真正追求的目的，也是內氣的動，心平氣和(靜)，才能很好地運用意念(用意不用力)並在拳勢的導引下達到內氣運動。
由於這兩者都是以促進內氣運動為目的，故具有相互促進、相得益彰、殊途同歸的功效;對於養生來說，不但可以同練，而且好同練。
為什麼
因為太極拳要達到內氣運轉比較費時，光是練拳架從不會到精熟，在業餘條件下，沒有幾年功夫是不行的。而練站樁身上沒動作，專心松靜，用意念，隨呼吸導引內氣在體內轉，一門心思;就比較容易“得氣”。當你在站樁過程中有了內氣潛轉的真切感受，便能幫助你在練太極拳時，通過放鬆用意不用力，再配以拳勢呼吸，也就會比較容易捉摸到內氣隨拳勢而流動。
再反過來，由於拳勢的整體性、多樣性、多變性，忽左忽右;忽進忽退，這就必須要有相當於大周天的內氣周身運轉相配合。這樣的內氣周身運轉，也就會促使你在站樁中，內氣運轉由原來的小周天任督二脈運轉，擴展到遍及全身的大周天運轉。日本興奮劑 美國D水 日本淫汁 日本潮吹 魔鬼天使催情液 瀰漫之夜 惡魔丘比特 RUSH一滴銷魂 乖乖水 卡宴催情春藥 日本淑女剋星精華素 GHB 催情水 卡宴春藥 女性春藥
但”大周天”不像傳統練法那樣繁瑣：要記憶十二經絡;有關穴位，以及來龍去脈，既不大容易弄清楚，又難操作，弄不好還要出偏等。是採取隨意用多種方式運轉，既可按身體需要隨便選擇，又可增加趣味以免單調乏味。這種內氣的隨意運轉處於有規律與無規律之間，總的規律是：吸升呼降，氣沉丹田(升，沿督脈及四肢外側;降，沿任脈及四肢內側)，吸蓄呼發，讓內氣“滿身能跑”，(楊澄甫語)。其實這種內氣的隨意運轉，近乎《十三勢行功心解》中所說的“氣以直養而無害”，是指內氣的自然調養修煉，也就是通過吐納、導引，用意念推動內氣的運轉和強化; 練太極拳也好，練氣功也好，能明白這個理，就像是走在陽光大道上，信心十足。倘或一知半解，難免有摸黑弄堂的迷茫。
太極拳能否用於實戰這個話題，已爭論很久。即使在舊中國的民國初期的比武中，太極拳也是敗多勝少，當時的太極拳家向愷然先生說：“在一次武術比賽之後，聲明以太極拳為專長的，多未勝利。而北平方面，所去應試之人，其勝利者，雖十之七八也曾練太極拳，但在報名時，卻未聲明以太極拳為專長，也曾有人評論了太極拳的得失，他說：“練太極拳者，每有存心輕視外家拳之習氣，論拳理，太極拳自較外家拳精細，但外家拳亦自有其好處。”。
