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    人生的境遇是多麼的奇妙，因緣際會，我認識了改變我生命的貴人--中華民國科學氣功學會理事長「吳長新老師」。

  吳長新老師是我學習中國傳統醫學的啟蒙老師，何其有幸的我，跟隨在國際級大師的身邊，學習這套寶貴的養生方法。

  在吳長新老師無私的指導下，循序漸進的學會了『吳長新老師 新傳統醫學』-刮痧、拔罐、手足推拿、耳穴、針灸、頭皮針、顱內紓壓、以及氣功等等…多項的『雜合以治』保健方法，更栽培我成為學會的講師，給了我很多上台的機會與人分享健康的訊息。

  「手足推拿」健康養生課程是『吳長新老師 新傳統醫學』中的ㄧ項科目，吳長新老師說『手足』是一家，密不可分，從傳統醫學的角度來講，『手足並行，效果三倍』，其實是非常重要。

  吳長新老師說：『只按摩腳，是不夠的，手足並行，效果三倍』(原理來自傳統醫學、和西方醫學的科學結合，手足都是人體的末梢)，而且看手比看腳的機會還要多，因此將「手足」結合在一起，在世界上吳長新老師是開創的第一人)。

   吳長新老師更導正以往坊間「越痛越好」的錯誤手法觀念，因為正確手法是『不痛而舒服』的。因此學過的同學，反應都說太神奇了。

   教學上，我遵照吳長新老師「講真話．教真功」、「要教就教最好」的教學理念。每當聽到同學在課堂上分享心得時，以往因不懂得照顧身體，使得身體健康亮起紅燈，但自從來學了吳長新老師的『手足推拿』與『養生氣功』後，頭痛、失眠、高血壓、眼睛酸澀、腰痛、過敏等等病症都已得到改善，心情感到無限的愉悅。此時讓我深刻體會到吳長新老師的至理名言：「有病看醫生、健康靠自己」、「給自己真健康是真福報、給他人真健康是真功德」。

  吳長新老師說保健的方法很多，要學會、要健康並不困難，尤其「健康是一輩子的事業」，更需要努力的好好經營，平時多學習，再落實到生活中，每天只要撥出少許的時間，每個人都可以做自己健康的守護神，保證你每天都活力充沛。

 

 

     分享人:吳素真老師