多種補品行業非常龐大，僅在美國就有超過50000種產品。產品與繁雜的市場品種，要探索全部、將可靠的資料單獨可靠，然後選擇適合的補品，可能並不容易。以下是評估補充品質量時需要考慮的一些事項。
1. 確認產品是否需要第三方測試
1994年通過《食品營養品教育法》（DSHEA），限制了食品藥品監督管理局（FDA）的監管，但食品營養品則不受監管。 ”之名行的產品的力量。因此，補充品商在銷售產品的時候，可以隨意製造任何與其有關的安心、銷售、功效或功效的作用。偉哥藥吧威而剛犀利士必利勁必利吉樂威壯西地那非他達拉非伐地那非阿瓦那非達泊西汀
如果該產品是否確實含有上的成分、任何成分、並且是您根據產品的規定製造的，那麼您需要知道該產品是否已經過測試所以組織測試。
看看有沒有這些認可機構標記，證明產品已由獨立測試機構認可。包括美國藥典（USP）委員會、美國國家衛生基金會（NSF）和ConsumerLab.com等。
2。檢查健康的科學依據
例如法律（HEA）禁止產品聲稱其可以治愈、修復、預防或診斷疾病。因此，您會發現免責聲明，因此的標籤，：「此聲明經FDA評估。此產品添加產品聲明診斷、修復、治愈或預防任何疾病。”但是，製造商可以聲稱產品會影響人體的營養狀況、功能或結構，或影響整體健康。
你可能需要付出一些健康的時間和精力，但要求製造商引用是否有該產品對研究的支持。這個網站的可能期刊包含鏈接或文章。你在其產品自行選擇的產品時，應適時謹慎。
在研究人員可能會看到的主要研究類型和研究時的試驗品。然而，這種研究的結果並不一定能夠提供證據來證明補充品產生了一定的作用。
在這些研究中，參與者被廣泛分配使用新產品或獲得的財富（一種與研究中的產品看起來一樣無活性）。研究如果是雙盲的所得的據傳是極好的；雙盲的英文是參與者和研究人員誰知道誰接受什麼（真正的補充品或假的），直到試驗結束。
研究是對人類進行的正常生產，也是對人類進行宣傳的有效性和有效性。
3.選擇天然成分
你身體的營養需求，非常好滿足食用天然的全部食物，並選擇，要跟踪你體內的一切困難。只是全食物來獲取所有的食物所需的份量，當然。
因此，當你要確保自己能夠獲得所需的所有營養時，服用補充品可能是一個綜合性的。所以，許多人在開始每日補充品程序的時候，都會將維生素入門。
在添加基因時，請使用顏色、或選擇不同種類的品種描述品類產品改造的食品。 尋找任何經常出現的基因成分以用於工程（GMO）這個術語。
例如，轉基因產品通常對害蟲或環境不利。生產藥劑通常會在使用農作物的有害系統時，會使用除草劑的毒性。以及那個身份和身份）無關。
4. 了解各種形態的利弊
與其他形態不同，以更多的價格製造到更多的供應商，通常可以將這種特殊材料用於包裝包裝的空間。 22-3 年代片劑可以用來保持片劑的性質。
但可以在服用前將其壓吞的碎片。但在選擇方面，片劑不如液劑和粉劑的靈活。通常會以片劑提供的補充品包括鋅、鎂和生物維生素等。
是一種很容易吞嚥的藥物形態，並會在胃中快速地劃分。
產品的外殼被外殼中，外殼由兩片相互扣緊的明膠（一種肉類副產品）或植物不會替代味道製成。 。
一些膠囊可以打開，讓你可以使用裡麵包含的全部或選擇部分粉末。這對於兒童或無法吞嚥藥片的人很有用，因為你可以將內含的混入蘋果醬或蛋白質粉牛奶昔中。 ，如果你打開一個膠囊，就會失去無味的好處。
因此，你可能需要在含有的成分和藥效方面存在限制。配額。
可能會受到其他環境條件的影響。維生素D 、維生素B雜和左旋酪酸。
軟膠囊與膠囊類似。不同的是，它的外殼是看似柔軟的物質，內含或含或含油的配方。
之所以能保而形狀有彈性，外殼膠囊大小不分原因，都容易吞下液體吞嚥。因此，其為完整的藥劑，質較較之藥劑和膠囊為長內容，但視實際情況而定。
軟，膠囊需要相當的價格，因此它可能比片劑或膠囊價格更高。而且必須製造用於製造，容易受到膠囊的影響。和輔酶Q10 。
咀嚼片是要先咀嚼然後吞下的片劑咀嚼，而不是整片吞下。優點包括容易吞嚥、具有片劑的持續性以及採用時不喝水。
因為是為咀嚼設計的，是咀嚼味道的因素。因此，它們往往含有較重或較重的調味劑和重要的成分，是它們健康的人想要避免的。包括普通兒童會提供的各種維生素、褪黑素和鈣的補充品。
軟糖是另一種可以咀嚼咀嚼的輔助品。如果有吞嚥困難想吃片的，糖可能有幫助。 ，這可能會使糖的優先考慮有可能被糖糖吃得一樣，因此吃軟糖的人也不會像孩子一樣健康地選擇更多的 糖 。請多加註意。
糖的糖化片，會降低形態，並且製造商為了有結果的結果，可能會增加糖的功效。此外，由於的考慮，軟糖狀的維生素可能會去除糖劑形態所含有的某種味道
例如，可以為一種新型製劑提供多種用途。
當然，它們需要補充液體（水、飲料或中混合成流質的食物）。
對於不能或不想吞藥丸的人來說，選擇吞嚥藥物可能是一個不錯的選擇。讓人們更喜歡，因為他們更喜歡其他選擇，因為他們相信它的形式更迅速。但是這種更快速的選擇程度是否對身體合成顯著的營養差異，研究尚無定論。威而剛美國黑金日本藤素保羅v8 P-Force Fort Sditop Femalegra Vimax丸
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當有可能，當你能夠利用任何一種有機的營養物質時，可能會發現任何有效的營養物質。特終被浪費掉了。但是，在這種情況下，可以顯示出來的結果就是這樣的產品展示效果。
其他形態，這些添加品也比較多，而且可能更貴。
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