24h購物| | PChome| 登入
2010-11-17 15:16:08
2013-09-18 08:06:45
2013-01-11 09:09:06
2017-10-22 21:09:14

孕期體重管理術-避免產後肥胖

太太懷孕期間,由先生陪同多散散步,可以減少產後肥胖 如何避免產後肥胖 上次和大家談到與產後肥胖有關的問題後,許多準媽媽問我有沒有方法避免產後肥胖呢?其實是有的。基本上,準媽媽在懷孕期間,應增加自身熱量...

2017-10-22 21:01:54

減肥時如何控制你的食慾

食慾的滿足,是一種幸福的感覺,不易克服 減肥最大的困境 當一般民眾決定要減肥後,不論是靠自己的毅力土法煉鋼,或是尋求醫師營養師等專業人員的協助,最先遇到的往往是『飢餓難耐』的問題。飢餓感的控制並不算困...

2017-10-22 19:51:03

了解產後肥胖的原因有助產後減肥

害怕產後肥胖,導致女性朋友不想生育 產後肥胖的定義 最近在門診中碰到一些病人,因為生產完後體重無法恢復到產前的水準而來尋求幫助,這些病人碰到的正是「產後肥胖」的問題。許多婦女朋友也表示,「怕胖」其實也...

2017-10-22 19:19:09

減肥健康食品的療效分析〈二〉

減肥健康食品並不一定是絕對安全的,使用要小心 減肥相關健康食品 上期專欄和大家談到減肥相關的健康食品,其中最後一項「麻黃素」在不久前因為被懷疑和一位美國職棒選手之死有關,在美國可能會被禁止使用或限制使...

2017-10-22 19:14:47

減肥健康食品的療效分析〈一〉

減肥健康食品是否真有廣告所宣稱的效果,令人存疑 減肥健康食品介紹 坊間與減肥有關的健康食品林林總總,每隔一段時間就會有一兩樣明星產品躍上檯面。業者往往將其產品宣傳得天花亂墜,加上模特兒減肥前後判若兩人...

2017-10-22 18:44:23

減肥為什麼會失敗?

減肥失敗的原因很多,意志不堅定是最主要的一項 減肥的錯誤觀念 上個星期和大家談到「減肥者常犯的錯誤觀念」時,我指出這些錯誤觀念是導致減肥失敗的主要原因。除了觀念錯誤以外,其實還有許多因素也經常會導致減...

2017-10-22 18:22:37

睡眠與減肥

每天睡足六小時比較不會發胖 正常的睡眠對於減肥很重要 許多來過減肥門診的朋友常會抱怨:『其實我吃得不多,睡眠時間也不長,為什麼就是瘦不下來?』其實很多人都不知道,睡眠也是減肥治療中很重要的一項因素。美...

2017-10-22 17:51:55

為今夏流行服飾而減肥

夏天到了,怎麼能讓身上多餘的贅肉露出來呢? 減肥是有訣竅的 聽說今年春夏的服飾又要掀起一股迷你裙、短洋裝以及熱褲的流行風潮,嗅覺靈敏的你,是不是已經聞到這股氣息了呢?的確,今年的流行重點,巧妙的將性感...

2017-10-22 17:29:56

過完年胖了一圈如何減肥?

情人節、春節、元宵節假日節慶相連,考驗你的減肥決心 如何才能減肥成功 過完了愉快的春節假期,大家陸陸續續地返回工作崗位,許多人此時赫然發現自己比年節之前胖了一大圈‧年節期間家人團圓圍爐聚餐,大魚大肉、...

2017-10-22 17:19:46

肉毒桿菌素治療注意事項

停止肉毒桿菌素注射後皺紋會慢慢恢復,若要有持續的效果,則需要持續治療。 肉毒桿菌治療時注意事項: 治療時醫師會將適當的肉毒桿菌素注射於皺紋部位,一般3~4天後可見到初步的效果,有時到一週才會更明顯。 除皺...

2017-10-22 17:13:54

減肥新主義 雷射溶脂讓你擁有魔鬼身材不是夢

局部肥胖的困擾,可以交給雷射溶脂 健康減肥的概念 炎炎夏日到來,你還在為走樣的身材曲線感到困擾嗎?「減肥非難事,只怕無心人」。許多人認為減肥絕對不能吃宵夜、少睡多動才會瘦。其實只要記住下面幾個概念,妳也...

2017-10-15 22:35:45

瘦腿食物 真能瘦腿嗎?

瘦腿食物如果真能瘦腿,買來吃就能瘦,還有腿粗的人嗎? 有瘦腿的食物嗎? 「想要瘦腿,多吃某些食物有效嗎?」,類似的問題,像是「想要減重,該多吃什麼食物?」我都常被問到。的確,這些都是網友或減肥患者很關心...

2017-10-15 22:18:14

自體脂肪豐胸

自體脂肪隆乳有幾個好處,第一、形狀比較自然,沒有假奶的不自然 外形,第二、質感比較真實,所以摸起來就像真的乳房,柔軟有彈性 自體脂肪的好處 自體脂肪提煉的幹細胞可大幅增加豐胸的成功率!飽滿結實、外形優美...

2017-10-15 21:55:08

「雷射溶脂瘦臉」之我見-評蘋果日報之報導

雷射溶脂瘦臉的效果很好,但是要找有經驗的醫師,才能避免顏面神經麻痺的後遺症 雷射溶脂瘦臉安全嗎? 蘋果日報曾刊載一篇「雷射溶脂瘦臉 女顏面麻痺」的報導,內容偏離事實,本人從事雷射溶脂手術已多年,其中臉部...

2017-10-08 21:32:02

誰才是「雷射溶脂專業醫生」?

雷射溶脂手術不是少數醫師的專利,也不是每個醫師都能輕易做好的手術 雷射溶脂安全嗎 ? 2009/11/23 中國時報和各大電視媒體報導,有人作雷射溶脂燒到手臂神經,雷射溶脂手術真的有那麼可怕嗎?誰才算是雷射溶脂「專...

第一頁      ‹上一頁       1 .  2 .  3 .  4 .  5 .  6 .  7 .  8 .  9 .  10 .      下一頁›      最末頁
第 5 / 18 頁 , 共 259 筆       下十頁»      
TOP