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啼笑皆非的正確英文是? 年度最美的精靈就在這!! 妳的男人是否真的愛偷吃？ 台灣兒童英文亞洲排名第二
2009-08-01 15:59:13

招募成芭學員～三重貝朵藝術中心‧開班在即

2009-09-14 08:42:31

狀況

昨天的課比較進入狀況些單手扶把比較沒那麼挫了就是很想把那雙亂擺的手打斷之前是太後面，現在是太前面不說還給我下臂往前彎（吼～～）還有老是收不夠好的屁股 有錄影，才隱約看到自己很肥的大屁股...一整個無言…
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2009-09-14 08:39:36

折腳的難處

星期六去舞蹈用品店買東西看到彈力帶就順便問了一下練腳背的事不知聊到啥講到我那過份柔軟的腳指節（我的腳趾骨真的不正常，和一般人不一樣　可以折起來碰到腳底，還可以對折著走路...）小姐很好心的跟我說，腳趾…
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2009-09-10 07:46:18

改啊！

 不是hold住是延伸肚子收好屁股夾緊（不要顧此失彼）轉開轉開轉開......不是hold住是延伸肚子收好屁股夾緊（不要顧此失彼）轉開轉開轉開......不是hold住是延伸肚子收好屁股夾緊（不要顧此…
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2009-09-09 08:56:23

臀部肥不是病～肥起來要人命XD

最近才知道原來我出後腳時會不自覺turn in（鏡子只是正面的好朋友，要成為側面或後面的好朋友　還是要調整一下角度才行的XD）昨天慢慢做rond de jambs又驚覺原來畫到旁至後時也會turn i…
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2009-09-09 08:43:26

～歡迎回國～


臭小P今天終於要回國囉  太好了^0^想死你啦～～～ （沒有拍好照片回來的話就打你屁屁^+++++++++++++++^）
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2009-09-08 08:11:05

來亂的＞//＜

 最後還是選擇了闖關課......雖然說是難得一次休假有空順便去玩玩可是，一方面這是生平第一堂預備課（我很清楚自己還不夠格上預備>//
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2009-09-06 17:19:16

幸福嗎?


難得，真的好難得因為週一請特休，早早決定要痛快上個幾堂課昨天去公司和作者開會，以為很快就能結束沒想到開到三點半（我已經精神不濟猛打呵欠，又怕趕不及上課）真是見鬼了@@（假日開會津貼才五百，我八點左右就…
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2009-09-03 07:54:39

後面不好

老師說，前旁都好，就是後面不好，可惜了！是啊！我早發現，也頗苦惱其實前旁也沒有好，是每日不懈才稍稍可造後，先天不良，後天又失調本就不開，多年一路亂折受傷後更是再難試圖拉開不是沒膽怕痛，是怕傷了舞腰，走…
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2009-08-30 19:29:13

久違

這是一定要來的　等了那麼久:) 流暢的慣性　順暢的講究把過度用力的習慣放下專注在該在意的事上和　順著走。知道順了就協調但轉圈莫名　零分還倒扣嘆～不夠上心。 左邊落差仍大　好差！還在後悔　前劈方法問得太…
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2009-08-30 19:13:39

7

因為加班狂吃爆肥和可能因為過度緊張和亂吃引起腸胃嚴重脹氣昨天決定無論如何都要去跑步而且要挑戰七圈（從來都沒突破過五圈的說）我　做到了！拍拍手～我好棒啊^0^跑了2800公尺，且游刃有餘（之前一直很擔心…
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2009-08-27 16:01:08

過　癮

酸得很過癮越酸越痛快酸完心情超級好！！ 充電充飽飽，睡前不再翻滾、午休終於能入眠^v^ 【要啟動「夾」功練習機制囉～～】→自己拿手用力夾看看...好像真的會痛的說@@　so...so...so...s…
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2009-08-25 13:16:34

活過來

上週日去上了一週以來的第一堂（也是唯一的一堂）芭蕾課因為每天狂加班加到完全沒時間和精力回家拉筋練肌力，全身退化到不行太久沒上課的下場，就是操完回到家後腰部以下開始發酸撐著加完四小時的班隔天睡醒從手到背…
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2009-08-01 15:59:13

招募成芭學員～三重貝朵藝術中心‧開班在即

◎10/6 公告：週三晚上的課確定可以開班了原則上應該是十月中時間是晚上八點到九點半其他時段聽老師說是也有在規劃中另外民族課也將視人數開班（有興趣的快點去報名喔）所以有興趣的同好們，不妨可直接去電詢問…
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2009-07-30 08:26:20

第58課：轉開+慢板很hold

跟溫柔的Iris姊姊一起上課耶～好幸福喔^v^不過這次一上課就出包......○○收不好～因為肚子沒往上提好（才一天沒練就打回原形，真偷懶不得）我對不起老師和柳姊姊>"
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2009-06-25 14:28:08

密碼保護 舞者習氣--看到舞者練功時的光芒...何其幸運!

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