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啼笑皆非的正確英文是? 免費100名體驗Windows7 請你的皮膚喝法國紅酒多酚 扁要綠天王綻放出最後光芒
2009-08-01 15:59:13

招募成芭學員～三重貝朵藝術中心‧開班在即

2009-09-30 10:01:19

報告老師

（雖然你看不到　聽不到　但我還是想在這裡說）老師對不起！因為意外發生的太突然小莎沒辦法事先告知暫時不能去上課究竟要停課多久　我也不知道　醫生也無法預料以我戴不住護踝固定傷腳的情況看來若一個月可以癒合應…
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2009-09-28 12:20:24

好嗎？

我不好　很不好非常非常　不好難以形容　難以言喻的糟。
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2009-09-26 19:12:45

暫別芭蕾。最不願意聽到的結果

望著整片烏青腫脹　每移動一步就痛徹心扉、寸步難行的左腳板踉蹌步入骨科診所　候診的時候強打精神　還能跟小P說笑　神態自若照完X光片後還不以為意　只心中祈禱千萬不要是骨頭受傷當醫生看過片子說出那句最不願聽…
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2009-09-26 14:37:13

完了！我的腳

嗚 我這個白癡剛去外面吃完午餐　沒注意到人行道高低階的落差一個不小心跌下來去拐到腳背左側 好痛... 整個腫起來很怕骨頭裂掉或者傷到筋偏偏手邊沒冰塊可冰敷　附近又沒骨科也忘了帶健保卡.....不能跳舞…
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2009-09-25 13:10:49

時間表

已經快十月了哪一年又快過去了翹屁股的問題還沒解決呀決定了，不讓問題拖過明年定出時間表如下：‧九月底前：抓到骨盤垂直的感覺（我...我到現在都還抓不太到那個正確的感覺　所以總不大清楚自己怎樣做才是收好O…
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2009-09-24 08:24:35

就是這樣

想挑戰自我，在踮立passe放手平衡時讓骨盤在更貼近180度的開展下平衡（打開...再打開一點...兩邊一起...）沒想到，肌力終究不足以維持這樣的開度不斷縮回...還無法平衡非得回來一些角度，才能讓…
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2009-09-24 08:09:11

做不到？

一個月前給自己的作業和期許：「一個月內練成前劈貼地（可以先不turn out）」終究是沒做到。已經過了一個月又一週骨盤後偏歪掉的狀況雖然有所改善但仍不是想要的最理想程度離地板還有約莫一個拳頭左右的高度…
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2009-09-21 19:36:16

密碼保護 分不清

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2009-09-20 16:07:55

犯錯

看了影片才發現，第一個plie組合不對應該在蹲之前就已經（準備）打開膝蓋、夾內側肌怎麼會蹲下去了才趕著打開？這個錯離譜的有些過份，太不應該！ 感謝老師提點～～小跳打腳要兩腳一起，不是只有單腳動（這次是…
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2009-09-17 11:18:53

腰‧重心

一做單腳支撐身體就往支撐腳那邊倒活像個比薩斜塔這樣會站得穩　才有鬼（難怪...）不是的！不是那些問題！試過的那些　不是最大的問題還有　越用力想抓住些什麼　就更加適得其反 最終的估計～～位置不對！腰沒有…
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2009-09-14 08:42:31

狀況

昨天的課比較進入狀況些單手扶把比較沒那麼挫了就是很想把那雙亂擺的手打斷之前是太後面，現在是太前面不說還給我下臂往前彎（吼～～）還有老是收不夠好的屁股 有錄影，才隱約看到自己很肥的大屁股...一整個無言…
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2009-09-14 08:39:36

折腳的難處

星期六去舞蹈用品店買東西看到彈力帶就順便問了一下練腳背的事不知聊到啥講到我那過份柔軟的腳指節（我的腳趾骨真的不正常，和一般人不一樣　可以折起來碰到腳底，還可以對折著走路...）小姐很好心的跟我說，腳趾…
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2009-09-10 07:46:18

改啊！

 不是hold住是延伸肚子收好屁股夾緊（不要顧此失彼）轉開轉開轉開......不是hold住是延伸肚子收好屁股夾緊（不要顧此失彼）轉開轉開轉開......不是hold住是延伸肚子收好屁股夾緊（不要顧此…
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2009-09-09 08:56:23

臀部肥不是病～肥起來要人命XD

最近才知道原來我出後腳時會不自覺turn in（鏡子只是正面的好朋友，要成為側面或後面的好朋友　還是要調整一下角度才行的XD）昨天慢慢做rond de jambs又驚覺原來畫到旁至後時也會turn i…
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2009-09-09 08:43:26

～歡迎回國～


臭小P今天終於要回國囉  太好了^0^想死你啦～～～ （沒有拍好照片回來的話就打你屁屁^+++++++++++++++^）
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