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12愛的鼓勵 1訂閱站台

      現代人生活緊張壓力大每天一早醒來的就讓自己的情緒處在一個最緊繃的狀態下。趕著上學.. 趕著上班.. 趕著完成別人的期待
      如果每個人都有一個裝載情緒的水杯，那現代人應該無時無刻都是滿的。每天帶著這個裝滿水的水杯出門，小心翼翼深怕它灑出來。
每個人都刻意的照顧著這已經滿了的水杯，冷漠的忘了該跟這世界作些互動。意外總會發生，一個不小心杯子碰在一起灑了出來，
弄濕了自己弄髒了別人，而情緒也在這時漫了出來。

我們不可能每天都過得很快樂，但如果我們學著每天把自己那情緒的水杯給倒空，多出一些空間接納這突如其來的小意外。
我們學會了錄影存證以求自保，卻忘了為自己的情緒和心留下一點空白，平心靜氣跟這些未能盡如人意的事互動。