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熱銷商品購物網 商品訊息簡述:
作者：沈予希
出版社：商周出版
書系：Beautiful Life
出版日期：2015-07-07
ISBN：9789862728253
規格：平裝 / 雙色 / 208頁 / 17cm×23cm
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momo購物網 商品訊息功能:
- 品號：3444381
- 3大關鍵問題
- 13種熱門微整
- 7種變身手術╳術後保養法
momo購物網 商品訊息描述:
真正高招的醫美，是完全不著痕跡、
卻讓人忍不住稱讚：「你怎麼變漂亮了？」
醫美諮詢人氣講師、美妍保養專家沈予希，
不只為諮詢師進行輔導授課，
自己更是醫美消費者、親身體驗「偷偷進展的美麗」，
她要告訴你醫美的成功關鍵--
10％微整＋20％保養，才能達到100％的美麗！
愈來愈多人在做醫美，你可能連聊天都會聊到「雷射、玻尿酸、肉毒桿菌」，為什麼有些人可以偷偷美到「大家轉頭看他」；而有些人會在事後追問：「失敗了怎麼辦？」
有些眉角你不能不知，從內行人不願透露的術前怎麼挑診所、選醫師、哪些關鍵問題可以有效減少術中風險；以及醫師來不及說明的術後保養。毫無遺漏、一次解決你對醫美的所有疑問！
◎偷偷變美前，3大問題得知道--
．如何決定哪個醫美中心最適合自己？
．怎麼選個好醫師，皮膚科、整型外科一定比較好？
．訓練證書百百種，如何一眼看出重要性？
◎關於雷射、注射等熱門微整，這樣保養、效果加倍--
．玻尿酸，夏天打最好？雷射光療，冬天做真的比較好？
．注射肉毒桿菌除皺，成功關鍵在術後三小時千萬別躺平？
．脈衝光，是可以完美改善膚質的「雷射全餐」。重要的關鍵保養是？
．市面上一堆飛梭雷射名稱，哪一種才適合？
．老化肌救星--電波拉皮，但不是人人都能做？
◎電眼、美鼻、豐胸......術後保養，完美變身零失誤--
．泡泡眼、眼皮薄、眼皮脂肪少，雙眼皮手術各不同。該冰敷還溫敷？
．打造下巴的黃金比例，微整或手術怎麼選？
．「肥水不落外人田」的自體脂肪豐胸，術後千萬別冰敷？
除了完整收錄術前、術中、術後保養的重點資訊；作者更提出自己的「微整保養術」、「一日保養法」，讓你天天都像在家做微整。
想要打造無痕自然美，「醫美」只能幫到前半段，後半段的照護跟維持，還是得靠自己的努力！透過最小幅度的微整，加上正確的保溼、補水、防晒......，不僅零失誤、維持效果更加倍！
【審定推薦】
前馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師．聖緹雅醫美皮膚科診所院長黃政傑
【美麗推薦】
知名歌手王思佳
知名藝人炎亞綸
化妝品配方專家林志青
嘉仕美整形外科診所院長李進良
臺大醫院整形外科主任醫師戴浩志
目錄
【推薦序】全面性的「醫美地圖」，指引美麗的方向∕黃政傑
【推薦序】站在你的立場，解決醫美所有疑問∕林志青
【推薦序】變美前，一定要讀的醫美聖經！∕王思佳
【推薦序】先從小小的變美開始吧！∕炎亞綸
【推薦序】化身美麗天鵝的關鍵--完善的術後保養∕黃彤兒
【作者序】醫美成功關鍵，就在醫師來不及說的術後保養
PART1
偷偷變美前，這些事得知道
如何決定哪個醫美中心最適合自己？
?關鍵?判斷合格的醫美診所、醫師及相關醫事人員。
?方法?利用政府官方網站查詢相關規定及合格醫事人員名單；小心三大危險徵兆。
選定好醫師，醫美煩惱少一半！
?關鍵?選對醫師、了解訓練證書的真正含義。
?方法?檢視醫師證書比選科別更重要；留意原廠訓練的種子醫師。
肉毒、玻尿酸、雷射......適合的季節大不同！
?關鍵?破除熱門微整型的常見迷思，根據項目選對季節、效果更加倍。
?方法?玻尿酸重保溼；肉毒桿菌強調施打時間；雷射光療防晒最重要。
PART2
關於雷射、注射等熱門微整，這樣保養、效果加倍
雷射美白不能過頭--淨膚雷射
?症狀?毛孔粗大、雀斑、暗沉肌膚。
?功效?縮小毛孔，促進膠原蛋白增生，淡疤，淡斑，調節肌膚油脂分泌。
飛梭雷射，還我漂漂拳
?症狀?月球表面（凹凸不平）的肌膚、毛孔粗大、老化皮膚。
?功效?刺激纖維母細胞與膠原蛋白增生，除痘疤、疤痕、縮小毛孔等。
完美改善膚質的雷射全餐--脈衝光
?症狀?膚色暗沉及不均、黑斑、肌膚鬆弛、細紋、毛孔粗大、痘疤、血管擴張等。
?功效?回春除皺、除斑、緊緻肌膚等。
鉺雅鉻雷射，打造無瑕肌、好面相
?症狀?痣、疣、淺層斑點（晒斑、老人斑、雀斑等）。
?功效?表層肌膚吸收雷射後汽化，去除多餘皮膚組織與淺層斑；皮膚新生、膠原蛋白再生等。
染料雷射，醫美為何沒有把我「醫美」？
?症狀?血管病變（血管瘤等）、色素病變（晒斑等）、微血管增生、凸出疤痕。
?功效?除去多餘細小微血管，改善凸起疤痕以及蜘蛛網血管瘤、靜脈曲張等。
亞歷山大雷射，遠離毛手毛腳
?症狀?毛髮生長過度旺盛、毛孔粗大、黑眼圈、斑點、暗沉肌膚。
?功效?除毛，縮小毛孔，淡斑，調節肌膚油脂分泌。
電波拉皮，老化肌救星、免動刀拉皮術
?症狀?臉部老化問題，如眼周皺紋、眼角下垂、眼袋、淚溝、法令紋。
?功效?利用電波加熱、刺激肌膚深層組織，促進纖維蛋白收縮、緊緻肌膚。
拉皮不成變「花臉」--音波拉皮
?症狀?臉部皮膚鬆弛，如臉頰鬆弛、眼皮鬆弛、明顯的木偶紋等。
?功效?以聚焦式高能量直接作用至肌膚真皮層與筋膜層，刺激膠原蛋白增生與重組，達到拉提。
我想跟你緊緊的愛在一起--G緊雷射
?症狀?產後陰道鬆弛，陰道分泌物不足、尿失禁問題。
?功效?陰道緊實，增加性行為時分泌物。
魔法填充術--玻尿酸，找回青春飽滿
?症狀?臉部脂肪不足的凹陷，如臉頰、淚溝、法令紋等。
?功效?填充各種凹陷部位，達到回春；增高鼻子、拉長下巴，改變輪廓深度。
施打肉毒桿菌，3小時內不要躺平
?症狀?抬頭紋、魚尾紋、國字臉、小腿肌肉過度發達。
?功效?撫平動態與靜態紋路，改善咀嚼肌發達的臉型，消除明顯的小腿肚。
童顏針，永保優雅美少女的祕密
?症狀?臉部凹陷，手背凹陷。
?功效?刺激自體膠原蛋白增生，達到膨潤的回春效果。
一針就白，美白針真的有效嗎？
?症狀?肌膚暗沉，精神不濟，新陳代謝不佳。
?功效?加強細胞新陳代謝，抑制黑色素生成，美白肌膚。
PART3
電眼、美鼻、豐胸......術後保養，完美變身零失誤
電眼縫合術，讓你的世界變亮麗
?效果?改變眼型，調整眼瞼下垂。
?方法?手術可分為縫雙眼皮（訂書
日韓時尚針雙眼皮為其中之一）、小切口雙眼皮、割雙眼皮。
眼袋？臥蠶？淚溝？別再傻傻分不清楚
?效果?調整眼袋脂肪位置及眼袋多餘皮膚、改善疲勞眼。
?方法?手術可分為外開法、內開法；如果是單純淚溝，亦可使用玻尿酸填充。
?專欄?3大方法，打造迷人臥蠶
一根香菸，毀了隆鼻後的高挺鼻梁
?效果?擺脫塌塌鼻、打造立體鼻梁。
?方法?手術：矽膠、卡麥拉、Gore-tex隆鼻、自體與異體肋骨等；注射填充：微晶瓷、玻尿酸。
打造完美下巴的黃金比例
?效果?改變臉型，圓臉變成瓜子臉。
?方法?手術：墊下巴、局部麻醉；削骨、全身麻醉；注射：玻尿酸、晶亮瓷。
?專欄?透過顴骨手術，改變五官輪廓
抽脂，如何雕塑心中完美體態？
?效果?塑身，甩開討人厭的脂肪。
?方法?傳統抽脂手術、雷射溶脂、水刀抽脂、超音波抽脂。
隆乳時，衛教單上不會寫的事......
?效果?隆乳，擺脫太平公主。
?方法?手術：果凍矽膠、鹽水袋；注射：玻尿酸。
觸感真實的自體脂肪豐胸
?效果?抽脂豐胸。
?方法?手術，抽脂與補脂。
PART4
跟我這樣做保養，天天都像做「微整」
微整後，我這樣保養自己
?針對?玻尿酸、肉毒桿菌、童顏針熱門注射微整。
?保養?面膜、精華油、膠原蛋白等。
?專欄?真的有效果媲美「微整形」的保養品？
測測皮膚年齡，選擇你的日常保養品
?針對?年輕肌膚、熟齡肌膚或是敏感性肌膚。
?保養?根據實際的肌膚年齡，選擇開架式或醫美等級保養品。
?專欄?平價面膜PK專櫃級面膜
我的一天保養術--臉部篇
?針對?白天保養關鍵、晚間基礎保養及深層修復。
?保養?防晒、清潔、化妝水及精華油等。
我的一天保養術--身體篇
?針對?脖子、小腿、大腿、腸道功能、手臂。
?保養?利用按摩油或乳液，進行重點按摩、敲打。
名家推薦
全面性的「醫美地圖」，指引美麗的方向◎文∕黃政傑（前馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師．聖緹雅醫美皮膚科診所院長）
我之所以認識本書作者--沈予希，是因為她的先生是我大學同學，他們結婚時我還是他們的伴郎。她是我認識的人當中，最積極充實自我的人了；除了有美容保養及醫美諮詢課程講師的豐富經驗外，還紮紮實實地唸完中醫系、精通針灸和芳療，並有多年經營保養品牌的經驗。
今年七月分，她又要去中國武漢唸書深造了。每次與她交談，都會讓我獲益匪淺。畢竟，許多皮膚疾病都是原因不明，可以治療卻無法斷根、常會反覆發作。除了透過正常醫療，還須皮膚保養與醫學美容等層面雙管齊下。在西醫偶爾感覺無力可施的情況下，必須配合很多其他療法（如自然療法、中醫、替代療法等），提供更全面性的治療。所以，當她出書邀請我審定推薦時，我感覺十分榮幸。她不但是我的益友，也是良師。
本書以深入淺出的文筆，相當平實地站在沒有接觸過醫學美容的消費者觀點出發。從一開始如何選擇診所、醫師；剖析目前市面上常見的光療、微整、手術，以及居家保養，可以說是相當全面地為了迷途在醫美叢林中的新手，畫了一張完整而清晰的地圖。
當然，在這張「醫美地圖」上很多指標是給予一個方向而不是確切的地址，畢竟，在每一個人接觸醫美的過程中，從本身膚質（體質）、醫師、診所、選用產品、手術形式、術後衛教及照顧等，每一個環節都有很多的變數，並沒有一個放諸四海皆可的標準可以遵循。
想要減少自己的錯誤嘗試，除了幸運地遇到一位良好的醫師之外，自己多做功課（例如閱讀本書）也是很重要的。
現在臺灣的醫學美容相當發達，但是因為市場近趨飽和，加上醫療本身的資訊不對等，難免會有「供給創造需求」的可能性。書中提到的很多觀念，我十分贊同，希望消費者在變美的過程中，也能盡量以自然、不躁進為原則。
而且，選診所或醫師跟選擇保養品是一樣的，在遵循某些原則與方向之後，還是必須試用一段時間，才能知道這位醫師（或保養品）到底適不適合自己。價格或許是一個考量因素，但一味地追求低價、羊毛出在羊身上，到後來犧牲掉的還是整體的醫療品質。書中所提到很多因小失大的例子，都是我常看到的實例，有些情節還更為嚴重。
最後，還是要提醒所有想要變美的讀者，「醫學美容」仍然是「醫療行為」，而不是「商業買賣」。只要是醫療行為，就會存在不確定性和一定的風險。這種不確定性，除了反應在每個人對同一種治療的效果差異外，也體現在可能出現的副作用的機率上。
很多人一心只想到變美的結果，對於醫師所講到的副作用卻都充耳不聞；一旦發生的時候，心理上就無法接受。所以，對於恢復期或副作用的忍受度較低的人，一定要記得在術前和醫師有充分的溝通，確定醫師了解自己的狀況後，再進行治療喔！
站在你的立場，解決醫美所有疑問◎文∕林志青（化妝品配方專家）
滿街的醫美診所，提供著琳瑯滿目的服務，實在令人眼花撩亂。許多人都知道一個成功的醫美可以讓你上天堂，但失敗的醫美可是會讓人痛苦到下地獄。雖然大家都知道做醫美前要懂得「停看聽」，仔細慎選評估，但有多少人懂得正確選擇呢？
相信有不少人都是聽親朋好友推薦居多，但如果他們只是一開始碰運氣、矇對了，這樣風險不是很高嗎？
此外，千萬別以為醫美只是女生的事，現在很多男生也對醫美非常感興趣。但是我看過許多男生完全不事先做功課，全只聽從家人朋友的推薦，就走進診所做醫美。問他做了哪些療程？通常就只會得到很簡單的答案，但細問具體內容總是得到「不清楚」或「不了解」的回答。
多數人都抱持著：反正是醫生或家人朋友推薦就去做吧！卻不去想自己到底需不需要、術後怎麼保養，進而提高了醫美的失敗風險。
雖然，市面上已經有很多關於醫美怎麼尋找一個可靠的醫院或醫生，但大多數是屬於藝人或素人的分享，難免在觀念上會有些許誤解；不然就是專業醫生寫的內容，專業名詞太多、較為艱澀難懂，令一般消費者沒耐心閱讀。
本書作者沈予希老師，文字說明就像和朋友聊天一般、讀來親切易懂，站在讀者的角度仔細地介紹醫美項目。閱讀時，彷彿就能想像到沈老師親自帶你走進醫美診所裡，現身說法一一跟你講解說明，不只親切貼心、還能零負擔的了解關鍵資訊。
而且書中不單單只是在講醫美好的一面，還清楚地跟你講解可能會遇到的情況及真相，並提醒讀者術後該怎麼做，才可以事半功倍。
很榮幸可以獲邀撰寫推薦序，比大家更幸運地提早讀到這本書，我也因此獲益良多。例如，書中提到要注射玻尿酸療程也是要注意季節，這就不是化妝品配方師所能理解的事了，經過沈老師的講解，我才恍然大悟，喔?原來是這麼一回事啊！
書中也有很多醫病溝通模擬情境的Q&A，整理出大多數消費者想問及該問的問題，並示範教你該怎麼問？應該注意那些細節？
正如這本書的書名：《美妍保養專家 教你偷偷變美的醫美小心機》，看完之後，你不再需要到處向朋友詢問，弄得大家都知道你要去做醫美。畢竟，做醫美這件事其實是很私密的，如果能在不動聲色下，讓大家在不經意的情況下感覺你變美、變得更有自信了，似乎是一件非常開心的事。
書中有更多進行醫美前、做完醫美後必須知道的內容，就等各位讀者來發掘了。文末便預祝大家：女的美、男的帥！我誠摯地推薦大家這本好書。
變美前，一定要讀的醫美聖經！◎文∕王思佳（知名歌手）
在這個醫學發達、愛美至上的時代，整形已不再是個打死不認的祕密了！而且在琳琅滿目、選擇眾多的情況之下，如何在有限的預算中幫自己「升級」，就是一門大學問了。
很多人都聽過有人說別人是「整形鬼」，整得好就能像Angelababy；但整不好才會變成「鬼」吧！我個人認為適度的調整是加分的！但如何選擇及如何照護術後，好像就要看個人的造化了。
幸運點的人，若本身底子不錯、又遇到好醫生，那簡直是人生勝利組了。但事實是，並不是每個人都能具備這樣的好條件跟好運氣。
現在很多的糾紛都源自於醫生和消費者的認知不同，所以這本《美妍保養專家 教你偷偷變美的醫美小心機》，就要教大家先有基本的認知，了解自己、認識產品，才能夠逆?生長、偷偷變美。
美的讓人覺得錢花的值得、生活得到改善！而且不只是女性，?何想變美的人，都請拜讀此本聖經，不僅少走冤枉路，還可遙遙領先其他人哦！
先從小小的變美開始吧！◎文∕炎亞綸（知名藝人）
各式各樣形形色色的美容資訊，琳琅滿目地令人頭暈目眩，卻始終在這個愛美的時代引起最大的關注。「愛美就是種任性」，沒有人會對能讓自己更接近美好的事情說「不」！
然而哪些資訊真的能幫助到你，讓魚尾紋消失、使法令紋「聞風喪膽」？在這本書《美妍保養專家 教你偷偷變美的醫美小心機》裡，能一次滿足你最想要而且最有根據的醫美保養資訊。
別害怕讓自己更美，你會發現有些時候變美只是生活中小小的改變而已！
娛樂圈的工作時常超時、超量，尤其遇到坐飛機的交通日時，更是對皮膚最大的考驗。飛機的艙壓會讓機上的乾燥程度可說比撒哈拉沙漠更乾，對於任何重視保養的人來說，無疑是個嚴峻的考驗。也因此我很需要專業的角度，來協助我適應這樣的工作內容。
而本書作者沈予希的美容保養背景、醫美諮詢講師的豐富授課經驗，以及擔任專科醫師的丈夫，都讓她的論點和經驗更客觀且豐富。我時常詢問她的意見，不管你是何種性質的膚質，乾燥、油性、敏感、抑或陰晴不定的肌膚，絕對能由此書中受益良多。我相信她對於美的要求，你也能相信！
化身美麗天鵝的關鍵--術後保養◎文∕黃彤兒（醫美諮詢課程學員．醫美諮詢師）
以前，我對於醫美的認識都來自於報章雜誌及電視，就只有片面了解，可是上了沈老師的醫美諮詢課程後，讓我對於醫美有了更多的了解以及知識，也因此更愛這個行業了。
像是以前我認為很多醫美手術、雷射，只要做一次就好，結果沒想到還是要分很多次療程的。做完醫美後其實不代表真的完成了，因為術後保養是不容小覷的。雖然，許多保養的步驟確實有點麻煩，但是必須做好完善的保養才算是成功。
有些人根本不了解手術的內容，只聽取了醫生的建議就決定執行，我們在做任何微整或手術前，應跟醫生討論、評估是否能做，也應當了解相關的安全性、和自己適合與否??。畢竟，新聞上出現過太多整形失敗的例子，所以一定要找合格的醫生及診所。另外，某些小小的微整形竟有分季節施打、效果會更好，也是我上了課程後才知曉。
醫美能讓許多人從醜小鴨變天鵝，但是卻也有不少失敗的例子。因此在讓自己「偷偷變美」前，先透過這本書裡的專業知識及實際的術後保養建議，才能有助於想接觸醫美的消費者或醫美產業相關人員。
序跋
【作者序】醫美成功關鍵，就在醫師來不及說的術後保養
老實說，要著手寫這本書，其實我掙扎了很久。倒不是因為會因此揭露業界績效或相關祕密，而是這樣的內容到底可以對多少人產生幫助？這是我深度思考的問題。
現今市面上許多琳瑯滿目的醫美廣告，讓許多人被催眠似地、誤以為只要花錢就能夠馬上變美麗，就像買保養品一樣的輕鬆簡單。但是，他們完全沒想過醫美是一種醫療行為，更別說深入評估過會有什麼可能性的風險了。
我常常看到消費者，覺得花了錢、做了醫美的項目，就認為自己應該一覺醒來就會變成美麗的天鵝。卻不知道，其實「醫美」只能幫到自己前半段，後半段的照護跟維持，還是得靠自己的努力！
事實上有更多的人，從一開始，就無法判斷諮詢師推薦的醫美項目適不適合自己；或是遇到剛執行醫美、經驗值不足的醫師，提供不適合自己的項目時，卻毫無所覺??，老實說，如果消費者沒有具備基礎的判斷能力，當然不知道如何拒絕。可想而知，醫美診所的糾紛愈來愈多，自然不在話下。
雖然，醫美是個醫療行為，但是不代表我們就應該認為「診所」就代表絕對的專業，卻不主動了解、溝通，而把自己暴露在這些美麗包裝後的風險之下。
因此，我希望透過這本書的內容：術前選擇診所及醫師、諮詢時你應該如何問出關鍵問題、如何了解適合自己的醫美項目、術後正確的保養等實用的建議，可以真正的幫助到愛美的女性或男性，讓醫美協助他們真的變美、變得更有自信。
此外，藉由這本書也可以讓想要進這個行業的諮詢師，真正明白消費者需要什麼、以及需具備怎樣的專業知識，進而提升自己的專業。
這幾年，我在進行醫美諮詢師的教學時，看到許多人想要從事這個行業，卻對醫學美容一知半解，甚至完全不明白。也在醫美診所看到許多愛美的女性或男性，因為不夠清楚醫療內容，選錯了自己需要的項目。或是沒有照護好自己做完醫學美容後的狀態，而沒辦法達到自己原先心中期待的面貌。
身為一個專業醫美諮詢師，如果連診所提供的醫美項目都不熟悉，就像跟賣保險的從業人員一樣，不懂自己公司所銷售的保險契約內容，要怎樣為顧客服務？更何況是進一步讓顧客感到信賴？
太多人不知道自己想要什麼、可以帶給別人什麼；醫師建議給顧客的醫美項目，到底是不是對方所需要的？做了這些項目，是否能為對方的生活帶來更美好的生活品質，或是這是不是對方能力範圍可以負擔的？這些問題，都是屬於醫美諮詢師應該要幫顧客思考的層面，而不能只有看到業績的部分。
我深深地期待，透過這本書可以傳達正確的醫美術後衛教與保養，宣導到像大家都知道維他命C 可以美白，葡萄醣胺可以增加關節軟骨潤滑等耳熟能詳的功能。
至少我們開始了第一步，努力傳播正確的訊息，進而幫助更多想要進行醫美的民眾，並減少糾紛與降低不必要的風險，那麼，我出這本書的目標就足以欣慰。
出現這些徵兆時，就要小心
選定了自己感覺還不錯的醫美診所後，眼睛還是要繼續放亮，好好觀察一下是否有自己還沒有發現的陷阱。
1. 諮詢的是醫師，可是後來注射或雷射的不是當時諮詢的醫師？
這時，你就要好好考慮了，像這樣的狀況很多都是由不具醫師身分的人執行。
如果，不幸在過程中出了問題，而為你實行醫療行為的人，相關單位會以醫師法第二十八條規定：「未取得合法醫師資格，擅自執行醫療業務者，處六個月以上五年以下有期徒刑，得併科新臺幣三十萬元以上一五○萬元以下罰金，其所使用之藥械沒收之。」進行處罰。
但是上述的罰金都與你無關，如果真的發生問題，當事者也只能請求民事訴訟與協商賠償，根本是賠了夫人又折兵。
2. 明明諮詢的是除斑雷射課程，結果諮詢師推薦的是飛梭雷射？
一個好的諮詢師，應該要具備相當程度的醫美項目資訊，然後佐以醫師的專業建議。如果你的需求與諮詢師給的建議，是相衝突或是答非所問時，表示這間診所的諮詢師沒有受過相關訓練，或是這間診所其實沒有你所要諮詢的這台雷射儀器，那麼，這間診所就不適合你進行所需的醫美項目哦！
3. 購物台的便宜雷射課程，去的時候才發現跟電視上講的不一樣！
這就沒有什麼好掙扎的了，商人就是看上消費者貪小便宜的心態，如果你自己能夠把持的很好的話，才建議考慮購買購物台的雷射療程，否則進去診所之後，花上的錢可能是遠遠多於原先買的療程了！
雷射美白不能過頭--淨膚雷射
?症狀?毛孔粗大、雀斑、暗沉肌膚。
?功效?縮小毛孔，促進膠原蛋白增生，淡疤，淡斑，調節肌膚油脂分泌。
從小，露西就和臉上的雀斑一起長大，她五官漂亮、輪廓分明，是個迷人可愛的女孩。在國外，雀斑被視為是一種可愛的特徵，但在臺灣，卻是許多女生的惡夢。
好不容易等到踏出校園，開始進入社會賺錢，她領到的第一筆薪水，就直接捧進醫美診所，想要一勞永逸、徹底跟雀斑說掰掰。
當時，我建議她可以試試淨膚雷射，只要適度瓦解臉上的黑色素細胞，雀斑自然就能消失無蹤，還她一張乾淨無瑕的臉蛋。
「真的嗎？只要在臉上打雷射就可以了？」
我還記得她眼神裡散發出的驚喜與期待，讓我得知她非常希望自己沒有雀斑的樣子。
「對，就是這麼簡單。只要妳打完雷射後，乖乖照著診所的術後衛教保養，這些雀斑就會乖乖地離開妳了。」我微笑地看著眼前年輕可愛的女孩。
淨膚雷射的效果相當不錯，原本清楚可見的雀斑，在經過幾次療程後，隨著時間過去、慢慢淡化了。但露西卻不滿足，她總是用放大鏡看待自己的臉龐，覺得那些黑黑的雀斑還在，根本沒有消失。
事實上，雀斑確實消失了；沒消失的是她心裡始終揮之不去的黑影。
「我想再做一次雷射治療。」她直接提出要求。
可是，淨膚雷射不能過度，以免造成無可挽回的傷害。「不行，妳不能再做了，要是把黑色素細胞打死了，就沒救了。」
我實在沒辦法將她的話轉向醫師溝通，要求在已經不明顯的雀斑上進行淨膚雷射。
「拜託啦！再做一次就好！」
不管露西怎麼哀求，我堅持不願幫她掛號，甚至擺起強硬的臉孔，也要打消她的念頭。
最後我們不歡而散，她氣呼呼地離開。而我則是鬆了一口氣，就算她因此討厭我也沒關係，但若是一時心軟、答應她，那才會真的害到她。我以為事情到此結束，沒想到兩個月之後，露西又再度上門。
那時，她是來診所找我求救的。
原來，她另外找上別間醫美診所，繼續進行淨膚雷射的治療，甚至要求醫師下手愈重愈好。但真的過頭了，臉上雀斑確實完完全全都看不出來，但也多了不該存在的東西--白斑。
黑色素細胞被嚴重消滅，於是出現了白斑症狀。這是過度消滅黑色素細胞後，讓皮膚完全沒有黑色素細胞的保護，而產生的可怕後果。可怕的是，這些白斑是不可逆的病變。露西的臉，已經無法恢復到原來的樣貌了。
「救我！我不要變這樣，好醜喔??」她邊說邊哭，眼眶裡流出的兩行清淚，滑過那一點一點白白的斑點。
露西在美白除斑的滿足中，迷失了該有的理性判斷，而導致不可挽回的後果。雖然我們常說一白遮三醜，但是如果白過頭或是白的不均勻，只會適得其反。
【3分鐘問醫師關鍵問題】
Q1 自己臉上的斑點屬於什麼斑點？
在問診時，記得請教醫師自己臉上是哪種斑點，是太田母斑（先天性母斑，俗稱胎記）、雀斑、或是肝斑（又叫黑斑，因顏色為褐色，像煮熟的豬肝而得名）等。而色素斑點因位置深度，有分為表皮型、真皮型、以及表皮真皮混和型。
其實，斑的名稱不是重點，主要是為了加以判斷斑點色素深度的差異，再決定使用哪種雷射最適合自己。
由於這幾種斑點的形成原因與治療方式都會有所差異，進行諮詢時，除了可以再次確認自己的皮膚問題，也可以觀察這位醫師所判斷的結果是否夠專業。
Q2 請醫師建議使用哪種雷射，真的只有淨膚雷射這個選項嗎？
雷射的種類很多，去除斑點的方法不是只有淨膚雷射，還有像是脈衝光（Intense Pulse Light）或是亞歷山大雷射（AlexandriteLaser）等，都是可以除去惱人斑點的雷射選項。
詢問醫師針對自己的皮膚狀況，可以使用哪種雷射，同時詢問治療的原理。除了可以保障自己的醫療資訊權利，同時更了解自己接受的是怎樣的治療方式。
Q3 這些斑點需要做幾次雷射的療程？
這個問題很重要！（值得問三次??）不只可以確認自己的荷包是否充足，同時可以觀察諮詢醫師的判斷是否太過保守或躁進。
通常需要透過雷射除去斑點的雷射次數，會落在五次上下。如果想要在1 ∼ 2 次內完全去除，雖然費用較低，但是皮膚承受的傷害與風險會較高，要仔細評估思考。
每次雷射的間隔時間，比較安全保守的作法會建議至少間隔一個月。讓皮膚經過二十八天的代謝期之後，比較能獲得完整的休息與修護。
【專欄】
平價面膜PK 專櫃級面膜
臺灣人愛敷面膜，已經快不分性別、老少了。而且，面膜的巨大商機已經引起全世界的注意，甚至可以說是臺灣保養品的指標意義。
那麼，平價面膜與專櫃甚至醫美等級的面膜，到底有沒有不一樣呢？我想這是許多愛美人士的一大問號。而且面膜到底能不能替代保養品的步驟？還是只要敷了面膜就不需要保養了？類似的保養問題，我相信在很多人的心裡都出現過。
首先，我們來談談平價、專櫃、醫美級面膜到底有什麼差異。大家深入了解後，就可以依照自己的需求，去選擇適合自己的皮膚與經濟能力的保養，達到最好的效益。
為什麼平價面膜好便宜？
我常常教育大家：任何的消費習慣，一分錢絕對是一分貨，天下絕對沒有白吃的午餐。
平價面膜，可想而知有效成分一定有差。畢竟，廠商還是以營利為目的，評估成本與獲利，羊毛終究還是出在羊身上。千萬別幻想著用一塊錢買到十塊錢價值的商品。
但這不代表平價面膜都不能用，有些人就是很喜歡敷面膜，每天或是隔天就要敷面膜保養的人；或是他本身的皮膚是非常年輕、健康的。很多時候，我們常常說：「年輕就是本錢！」這句話真的一點也沒錯，特別是在美容抗老的環節，更是血淋淋的事實。
一般來說，我建議目前還相當年輕與健康的皮膚，可以先不用急著花費較多的金錢。因為目前還不太需要過度的保養進行抗老，可以選擇平價面膜做為日常保養。
偶而需要「急救」的時候，再搭配專櫃或是醫美等級的面膜，節省自己的荷包。
以我自身而言（就是熟齡肌膚??），開始用了專櫃跟醫美等級的面膜後，就回不去當小妹妹
聖延節時、使用平價面膜的日子了。特別是在皮膚急需補水與修復的時候，便能深深體會高濃度的有效成分以及低敏感性的保養品，對皮膚的幫助有多大。
所以，要選擇什麼樣等級的面膜，請先根據自己的肌膚狀況判斷。
「那我可以只用面膜當保養品就好嗎？其他保養品是不是就可以不需要使用？」
嗯??我真心希望你從來就沒有這種念頭。如果面膜這麼萬能，那這世界上為什麼還需要化妝水、乳液、精華液之類的商品呢？當然就是因為面膜沒有這麼萬能。
面膜的保養原理，是透過敷在臉上的面膜，打開皮膚表面的毛細孔，幫助加速吸收精華液。
這段過程當中，完全沒有任何收斂跟鎖水的概念，充其量面膜只能說是幫忙保水，但是如果沒有進行鎖水保養動作（像是塗抹乳液或是乳霜），結果可能只是徒勞無功，敷了老半天、效果還是有限。
最後要特別提醒的是，面膜是輔助的保養工具，但不是唯一工具，請不要只敷了面膜，就以為保養做完了。這樣錯誤的觀念，可是會讓你的臉愈敷愈乾喔！
作者資料
沈予希
從小因「老起來等」的臉蛋，明明年紀比哥哥小上好幾歲，卻總是被朋友們嘲笑：「看起來就像是家裡的大姐」。她就此立定志向，長大後要以「維持青春凍齡」為志業，追求有效率與科學化的保養方式。沒想到，現在出門竟會被問是否有學生證，而默默地感到小確幸。
具有資深美容顧問、醫美講師及美妝保養專欄作家等多重身分。擁有臺灣美容乙級證照、美國芳療師執照。
因豐富的醫美諮詢教學經驗、保養美妝研究等資歷，接受過許多美妝節目及雜誌媒體等採訪，如《蘋果日報》、《自由時報》、《妞新聞》、《醫美時尚》、《愛女生》雜誌等。
目前定期進修中醫科學；不定期與各國保養品實驗室、原料供應商，進行新知交流。
學經歷：
．廣州中醫藥大學碩士
．中華民國醫學美容技術教育學會顧問
．中華民國醫學美容技術教育學會講師
．中華民國美容乙級技術士
．多家醫美診所聘任醫美諮詢師內訓講師、顧問
．美國整體芳香療法協會NAHA高階認證
．台灣仁醫騎士協會會員展開
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