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月球表面有冰 科學家首度證實

: 科學家首度證實月球表面有冰的存在,有朝一日或能幫忙人類到月球生存。超值推薦

研究主要執筆人、夏威夷地球物理與行星學研究所(Hawaii Institute of Geophysics and Planetology)研究員李帥(Shuai Li, 譯音)說,科學家多年前就曾報告月球可能有冰,但先前的觀測都只能透過月球土壤不尋秋季最新款常反光等現象來佐證,「這是科學家第一次有確定證據證明表面有水冰存在」。

這些冰主要存在於月球兩極隕石坑寒冷的陰影區,科學家是出動印度「月球飛船一號」(Chandra yaan-1)載上月球的儀器偵測到。

2008年印度太空研究組織(Indian Space Research Organization)發射無人太空船「月球飛船一號」探測月球。

NASA發布聲明說,科學家研究NASA探月儀器「礦源繪圖儀」(Moon Mineralogy Mapper, M3)的數據後,找出3種「確切證明月表有水冰」的化學特徵。

李帥表示,月球極地「超級冷」,最溫暖的時候也沒高於攝氏負157度,而由於儀器只能偵測月表數公釐的範圍,完全不清楚那裏存在多少冰。

但NASA表示,如果月表有足夠的冰,「未來探索甚至留駐月球探險時,就可能取得水作為資源」。

NASA計劃未來幾年讓人類重返月球,那將是1960年代與1970年代阿波羅(Apollo)任務以來首次。

主廚與攤商共傳授 挑食材烹健康料理

: (健康醫療網/記者林怡亭報導)

為傳遞健康飲食觀念,臺北市內湖區健康服務中心邀請湖光市場攤商,分享選購食材技巧及營養知識與消費者互動交流;今年該中心特別開辦「新鮮食材直送 主廚傳藝料理」課程,結合營養師及專業主廚共同合作,設計容易烹煮的三低一高健康美味料理,讓菜市場不只是單純的買賣場域,更成為傳達從食材選購到餐桌的健康食育概念的推手。

肥胖盛行率近五成 嚴重影響健康



根據衛生福利部102-105年「國民營養健康狀況變遷調查」,我國成人過重及肥胖盛行率為45.4%。而106年國人十大死因中,就有癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化等7項與肥胖有關,顯示肥胖對健康造成的嚴重影響,希望民眾及家人能重視肥胖對健康的危害。

臺北市內湖區健康服務中心紀玉秋主任表示,過重與肥胖和生活型態息息相關,為預防及延緩慢性疾病,建立健康的生活型態是最根本的基礎。因此,內湖區健康服務中心近4年來積極推動湖光市場成為健康促進市場,持續關注攤商及社區民眾健康資訊需求,並以貼近該族群的課程設計,共同營造健康、安全、衛生的採購環境。

營養師偕主廚 傳授知識與食譜



該中心今年特別結合在地農會開辦課程,透過專業營養師及各領域的王牌主廚攜手合作,由營養師教授營養知識及設計健康飲食,再由主廚以示範教學及實作方式製作健康美味料理,從食材的選購、健康的烹飪方法及均衡營養的觀念傳授給家中的掌廚者。

內湖國泰診所張斯蘭營養師也表示,現代人普遍纖維攝取不足、營養內容不均衡,且家庭料理多費時、費工,美味及健康飲食不能兼顧,因此特別設計容易烹煮的三低一高(低油、低鹽、低糖、高纖)健康料理,如電鍋版苦茶油雞炊煮蔬菜飯、夏日清爽沙沙醬雞絲及繽紛當季時蔬悶煎鮭魚。不僅讓社區居民或是上班族家庭能夠方便料理,節省烹調的時間,既能兼顧健康、營養均衡又美味的飲食。

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