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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息周年慶限時優惠

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的【Apple】iPad Wi-Fi 128GB 9.7吋 平板+送紐西蘭冰淇淋＋飲品＋辣烤雞翅+維他命

並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠

但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買【Apple】iPad Wi-Fi 128GB 9.7吋 平板+送紐西蘭冰淇淋＋飲品＋辣烤雞翅+維他命

的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~

真是太讓人心動了!!!!!!!!

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老人為何容易跌倒？步態異常＋這些內外因素「藥」注意

: 【華人健康網圖文提供／博思智庫】老人容易跌倒是很多因素所導致的一種老年綜合症狀。包含異常步態、感覺系統退化、身體內在的改變、心理因素、服藥與外在環境等綜合因素而產生影響。

跌倒的內在身體因素

①神經系統疾病︰腦CP值爆表部病變、中風、帕金森氏症、小腦病變、神經疾病。

②心血管疾生活達人 病：體位性低血壓、缺血貧血、認知障礙、阿茲海默症。

③眼部疾病︰白內障、青光眼、黃斑部病變。

④肌肉骨骼疾病︰退化性或風濕性關節炎、骨質疏鬆、足部疾病。

⑤心理因素︰沮喪、焦慮、情緒不佳、害怕跌倒、獨居與社會隔離。

⑥其他：身體機能如肢力、視力、聽力、感覺系統的退化、睡眠障礙。

跌倒的外在環境因素

老年人意外跌倒與環境密切相關，包括室內照明不足、床和家具高度不適、日常用品擺放不當變成障礙物、浴室無扶手、光滑的地面、樓梯台階過高、室外路面不平坦、不合適的衣著與鞋子等因素，都會增加老年人跌倒的危險性。

參考國民健康署「國民健康訪問調查」結果顯示：

①造成跌傷最常見的活動為：騎車、上下床及農事耕作。

②發生跌傷的地點56.3%在住處內，43.7%在住處外。

③住處內最常發生在傢俱（椅子、床、沙發）旁 23.7%，浴室淋浴間或廁所12.3%。 ④住處外最常發生跌傷的地點：路邊（包含人行道）46.2%，有高度或坡度的地面13%。

跌倒與藥的關聯 防跌要（藥）注意

有些藥物可能會引起頭昏眼花的副作用，而增加跌倒的風險，應檢視家中老人用藥是否有造成跌倒的危險性。

①精神類藥物：鎮靜安眠藥、抗焦慮憂鬱藥。

②心血管藥物：降血壓藥、利尿劑、血管擴張劑、抗心律不整藥。

③其他：麻醉藥、感冒藥、止痛劑、抗帕金氏森病、軟便劑、肌肉鬆弛劑等。

④同時服用多種藥物：可以與醫生討論考慮降低劑量或停止不必要的藥物。如果無法避免時，應在服藥後多休息，並放慢腳步。

本文出自博思智庫《走對路少生病：關節、筋膜大小毛病無障礙》一書

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伊波拉病毒捲土重來 奪民主剛果33命

: 剛果民主共和國衛生部4日表示，東部再度爆發伊波拉（Ebola）疫情，據信已造成33人找折扣死亡。

北基伍省（North Kivu）1日爆發新一波疫情以來，這個非洲國家已出現13起伊波拉病毒確診病例。

剛果民主共和國衛生官員4日發布公告指出，雖然13起確診病例中，只有3人不幸喪生，但總死亡人數據信已增至33人。

世界衛生組織（WHO）高階官員3日表示，世衛組織面臨的最困難挑戰之一，是控制剛果民主共和國「戰區」所爆發的伊波拉疫情。

剛果民主共和國衛生部表示，和之前爆發的疫情一樣，「疫苗接種將為應對措施中不可或缺的一環」。

剛果民主共和國（舊稱薩伊）1976年首次爆發伊波拉疫情，地點位於北部伊波拉河附近，因而由此命名。如今這已是剛果民主共和國第10次爆發伊波拉疫情。

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