咳嗽時可以吃水果嗎？

2010-06-26 15:49:03 人氣(24,113) | 回應(0) | 推薦(0) | 收藏(0) 上一篇 | 下一篇

咳嗽時可以吃水果嗎？

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1、外感風寒型咳嗽：多系受風寒所致，初起咳嗽痰稀或痰白黏，或兼有鼻塞流涕，頭痛，舌苔薄白。用以辛溫散寒，化痰止咳治療，宜服消咳喘、半夏露、杏蘇止咳糖漿等。忌吃生冷黏糯滋膩之物，如香蕉、柿子、蚌肉、螃蟹等。

2、風熱型咳嗽：咳痰黃稠，難咳，咳而不爽，或兼有口渴咽痛，流黃涕，聲啞，並有發熱、頭痛、頭暈等症，舌苔薄黃。給予清肺熱化痰止咳，宜用蛇膽川貝液、枇杷露、羚羊清肺丸等藥。食物上宜吃梨子、無花果、薄荷、胖大海、西瓜、鴨蛋、金銀花等。忌吃辛熱黏滋補益之品。如：龍眼肉、狗肉、胡椒等。

3、肺燥型咳嗽：乾咳無痰或痰少不易咳出，或鼻燥咽干，舌苔薄而少津。燥咳者應選能潤肺生津止咳的藥物，可用雪梨膏、枇杷葉膏、川貝雪梨糖漿等。食物配以蜂蜜、甘蔗、橄欖、鴨肉、白木耳等。忌吃香燥、煎炸、溫熱、辛辣的食物。如：爆米花、炒花生、辣椒、煙酒等。

4、肺虛咳嗽﹕主要表現為久咳不癒、痰稀氣喘，可服人參保肺丸等。

5、肺濕咳嗽以體弱老人居多，可服二陳丸、半夏天麻丸等，多痰哮喘者宜加服人參蛤蚧丸，但不可服用雪梨膏、梨膏糖等。

有此一說：

之前有聽說咳嗽的時候不能吃蘋果跟葡萄？還有人說不能吃梨子...
請問是真的嗎？

那咳嗽的時候到底哪些水果可以吃哪些不可以呢？謝謝。

KingNet中醫內科中醫師回答
台中仁美中醫診所院長陳維苓中醫師

水果有寒、熱等屬性的分別，咳嗽也應分清楚是熱咳、冷咳、燥咳…等。一般熱咳的痰比較黃稠，而且吐出來的痰量滿多，常伴有喉嚨痛、黃鼻涕等；而冷咳的痰則比較白且稀薄，有時病人會覺得白痰和口水都滿多的，常伴有怕冷、流鼻水等症狀。燥咳會令人覺得口乾得要命，痰不多、又白又黏，而且喉嚨癢癢的，會一陣一陣的狂咳。如果是冷咳，老祖母的經驗一點兒也沒錯，不可以吃橘子、梨子，因為這些水果以中醫的觀點來看，屬性比較冷而且多汁，會讓冷咳的病人痰更多，雪上加霜咳得更嚴重。但如果得的是熱咳或是燥咳，梨子、橘子、楊桃、蓮霧等，這些冷而多汁的水果，反而會幫忙化痰降火氣，這些髒痰如果能夠排出來，將有助於病情的改善。所以並不是感冒咳嗽都不可以吃水果。

KingNet藥物諮詢特別門診藥師回答
義守大學義大醫院中藥科吳宗修藥師

並非咳嗽就一定不能吃水果，一般人認為橘、梨皆不能吃，這是只對冷咳而言。但如果孩子不小心患了“熱傷風”，伴有氣喘、喉嚨痛、多痰……除了對症吃藥外，水果也能減緩咳嗽症狀。咳嗽時伴有氣喘，或乾咳無痰時，可吃點杏，杏中含苦杏仁，具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強，此外，乾咳時，吃點香蕉或菠蘿，效果也不錯；如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬於炎症性咳嗽，不妨吃點橘子，橘子可促進呼吸道黏膜分泌物增加，並緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效；處於發病初期或久咳多痰者，可以吃點梨，梨中含有配糖體及鞣酸等成分，加入川貝、冰糖將梨蒸後食用，效果更佳。

每個人咳嗽的原因不同，但都有寒熱虛實之分，如寒咳、熱咳、乾咳、久咳等。食用水果時，應分清寒熱。體質虛寒的人，可選擇性味溫熱的水果，如荔枝、桂圓、石榴、櫻桃、橘子等；體質偏熱的人，應多吃寒涼性的水果，如西瓜、梨、香蕉、柚子等。

本文由【KingNet國家網路醫院編輯部】提供

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咳嗽時飲食注意事項 發表時間：08/05/08, 11:27

1、大家都知道的~不能吃辛辣(薑、蒜、韮菜、辣椒)請於做菜時儘可能的拿"洋蔥"來代替佐味。當然白蘿蔔與竹筍也是要忌口的。

2、冰、冷的食物、飲料也是大家都知道要忌口的。

3、果酸的刺激最會誘發咳嗽現象… 能吃的水果只有這八種:木瓜、哈密瓜、香瓜、水密桃、龍眼、棗子、釋迦

4、醫生說在咳嗽的過程中往往會忽略了對水果種類的選擇，因為造成久咳不癒的現象~持續不斷!事實上不是只有吃甜的水果就沒有果酸的刺激…進而以為這樣不會引發咳嗽…因為再甜的水果其中仍有果酸的成份!只是那些會引起更嚴重的咳嗽~大家都忽略了!
***其中蘋果、葡萄、香蕉、鳳梨、芒果都是不能碰的***

尤其是葡萄最會引發咳嗽了，甚致讓咳嗽更為嚴重!

醫生也說~只要你想知道哪些水果含果酸…只要將"問題水果"用水煮過以後…請嚐嚐看煮出來的水~是酸、是甜馬上答案揭曉。非常簡單的方法就能讓你清楚明白什麼樣的水果可以吃? 什麼樣的水果要等咳嗽痊癒時才能吃了…

這也就是"再甜的葡萄"也是咳嗽時不能碰的原因了。

台長：晨曦