又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
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今天是(20日)國際兒童人權日，人本教育基金會公布全國國中施作教育正常化問卷結果，發現國中普遍存在升學競爭與過勞現象，還有髮禁與安全檢查等威權管理方式。人本教育基金會呼籲，教育部應延後國中生到校時間，並徹底禁止公布排名、早自習、強制第8節課的規定，實現以兒童為權利主體的教育。
人本教育基金會在11月20日國際兒童人權日當天舉行記者會，公布全國國中施作教育正常化的問卷，顯示有將近6成的國中生表示學校或教師會公布考試排名，有9成4的國中生早自習有考試過，還有將近8成的國中生參加第8節課，其中有45%的學生用第8節課來考試；另外，有近7成的國中生在校有髮式規定，也有2成的學生表示，學校會以「搜書包、搜抽屜」的方式進行安全檢查，台灣國中普遍存在升學壓力與威權管理的迷思。
國一學生張同學表示，國中教育非常糟糕，不僅課程安排問題重重，要求學生死背課文，教科書內容也太多，老師拼命趕課、趕課再趕課，且在校上課時間太長，學生漸漸失去自我學習的時間。他說：『(原音)老師們好像只要在段考前把課趕完，剩下的就是我們學生的事了，但我們真的沒有時間把那些全部讀完。國小時我放學後還有很多時間去探索自己不了解的事物、探索大自然的奧妙，而現在則是緊緊的被束縛在課程的框架內，漸漸失去自我學習的時間與機會。』
人本教育基金會呼籲，教育部應明確宣布延後國中生到校時間為7時50分訂房優惠，也要徹底禁止公布排名、早自習考試、強制第8節課、髮禁等規定，落實聯合國兒童權利公約，實現以兒童為權利主體的教育。
人本這項問卷調查是依各縣市就學人口數比例抽樣，訪問全台178間國中，每間國中按年級抽樣6位，共訪問1,068位國中生，抽樣誤差值在正負3%以內。
匯流新聞網記者/李彥瑾綜合報導
天氣漸漸變冷，很多人都得了傷風感冒的毛病，服藥的需求也跟著上升。不過，現在不少人為求方便，有時會隨手拿起咖啡配藥吃，對此食藥署提醒，咖啡會與藥品產生交互作用，導致藥效過強或減弱，或增加發生副作用的機率，最好還是搭配開水一起服用。
衛福部食藥署8日在官網表示，部分民眾貪圖方便，吃藥時會與手邊的咖啡併用，但咖啡中的咖啡因會與多種藥物產生交互作用，影響藥物在血液中的濃度，若濃度增加，藥物的副作用及毒性會加劇，故服藥期間最好避免喝咖啡，另包括茶、可樂、巧克力等含咖啡因的飲料和食物也應避免，以免出現毒性反應。
據藥害救濟基金會指出，服藥人士須特別注意咖啡因的攝取，例如治療骨質疏鬆症常用的雙磷酸鹽類藥物（alendronate），如與咖啡併用會降低吸收率，使藥效降低。而氣喘患者常用的支氣管擴張劑（如theophylline）與咖啡因有相互作用，兩者併用會令藥物代謝的速度減慢，在血液內的濃度增加，提升副作用風險。
另外，對服避孕藥的人來說，咖啡因會使藥物在體內的代謝變慢，咖啡因無法順利排出，飯店訂房網推薦導致心跳加速、噁心、暈眩等症狀。
醫師提醒，衛福部建議成人每日咖啡因攝取量應在300毫克以內，服藥期間最好避免喝咖啡。若要同時飲用，也應諮詢藥師或醫師，以免產生交互作用。如真的想喝咖啡，與用藥時間最好要相隔兩小時以上，免得錯誤吃藥而降低藥效。
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