【文、圖／摘自《我的憂鬱你明白──精神科病房心靈遊記》／蕭正儀著／秀威資訊出版】
無論我在網站部落格中，或是住院時遇到基督徒弟兄姊妹，常常碰到一個問題，
「基督徒不是該時常喜樂嗎？那我得了憂鬱症，就是非常不榮耀神……。」
於是，很多基督徒必須隱藏自己，以免被基督與教會拋棄；又或者，牧者絕不能提，
以免絆跌別人；尤其是在教會擔任牧師、傳道、長老等職分的人，如果憂鬱病史曝光
，那更是被指指點點，造成病況更嚴重。
當然，有些牧者，很想扶持罹患憂鬱症的弟兄姊妹，卻不得其道，只會說些不著邊際
的安慰話，如：「不要想那麼多」、「一切交託給神吧！」豈不知，如果對方被教導
一兩句，安慰幾小時，就會好轉的話，那也不用稱之為有病了。
另一面的壓力，出自於基督徒親友中的非信徒，他們會一臉質疑的說：「你不是有信
仰的嗎？你不是基督徒嗎？基督徒不是應該都心中喜樂、臉上發光嗎？怎麼會憂鬱呢
？」這對憂鬱症基督徒來說，又是另一項壓力打擊，只會被逼得更自閉、更嚴重。
如果你是憂鬱症患者的親友，或教會的牧養、輔導者，必須明白的是，憂鬱症患者需
要的不是更多的教條，亦非一昧的批評論斷，而是更多時間在愛裡的陪伴。
《聖經》箴言十四章十三節說到：「人在喜笑中，心也憂愁。」可見在神手中，早已
明知這一切；從創世紀神造男造女後，人類歷史從未脫離過憂鬱症，如舊約《約伯記》
中，闡述到約伯的痛苦，即說到：「我以歎息代替食物，我唉哼的聲音湧出如水。因
我所恐懼的臨到我身，我所懼怕的迎我而來。我不得安逸，不得平靜，也不得安息；
卻有攪擾來到。」（三章二十四―二十六節）這樣看來，約伯當時的痛苦，不但憂鬱
，還可能兼併恐慌症。醫學上許多案例證明，罹患憂鬱症的人，大都也有恐慌症；我
記得我住院時，病房中幾乎有三分之一的病人是如此情形。
憂鬱症會發生在非基督徒身上，也會發生在基督徒身上；聖經從未說得憂鬱症的人，
不能因信不得救；聖經說的是，呼求主名的就必得救，信而受浸的就必得救；這跟有
病沒病無關，而是信與不信有關；也沒有說，得憂鬱症，迴繞在痛苦邊緣的人，是信
心軟弱；而是說人都是軟弱的，甚至使徒保羅還說，我誇我的軟弱，好叫神的能力顯
得更完全。
真正可以叫基督徒羞愧的，並非罹患憂鬱症；而是那些高喊基督的愛與希望，只說些
是應該不應該的，是非對錯的話，來衡量憂鬱症信徒，甚至放棄憂鬱症信徒，失去愛
心、耐心與盼望的人，這些基督徒才需要羞愧。
我們應當想的是，在經歷憂鬱症期間，更加經歷神的安慰、憐憫與恩典，回應神的呼
召，經歷神在我們身上美好的製作，得到一種無法被奪走的喜樂，以期將來安慰那些
尚在憂愁中的人。
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