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外食少菜族必試 瘦身絕技 選對食材關鍵

三餐老是在外,青菜水果難得吃?「青菜底家啦!」蔬果汁可以幫你一次攝取多種維生素、礦物質、食物纖維,還具有高酵素,幫你變成易瘦體質。但蔬果汁寒涼,怎麼喝才不會愈喝愈虛寒?怎麼挑選適合自己的蔬果汁?趕快看過來! 蔬果汁讓你瘦的原因 1.增加代謝酵素 有助燃脂人體內的酵素可分為消化酵素和代謝...

新聞台: 地瓜葉專家 | 台長:阿菜
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