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 相對於食用價值來說，冬瓜的藥用價值更高，尤其是冬瓜皮和冬瓜子，它們可都是消暑利尿的中藥材——

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1、冬瓜皮：利水消腫 冬瓜皮利水消腫，能消除煩渴。 將冬瓜皮洗去白霜煮水，可治療小便不利、水腫、消渴症等。 2、冬瓜子：健脾通便 冬瓜子健脾，可清腸通便。 用冬瓜鮮子30克或乾子15克水煎，去子取汁煮粥，有利水消腫、清熱止渴之功。

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平時用冬瓜煲湯時，最好連皮和子一起使用，這樣能加強其消暑利水的功效。

接下來，就給大家推薦2款夏日必喝的食療方——

2款食療方，夏日首選湯水！
 1、冬瓜水鴨湯：清潤滋補
食材：老冬瓜（連皮、子）1000克，鮮荷葉1/4塊，蓮子、百合各50克，水鴨1隻，豬瘦肉100克，生薑3片。
做法：老冬瓜洗净切塊，蓮子、百合用清水浸泡15分鐘，水鴨洗净后斬件，豬瘦肉洗净，隨後將上述材料一起放入瓦煲液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce必利勁 poxet  必利吉 p-force 日本藤素 海狗丸 韓國奇力片 樂威壯 汗馬糖 犀利士，加適量清水，用武火煲沸后，改文火煲2小時，最後放適量鹽調味即可。
功效：百合性平，能潤肺止咳、清心安神;水鴨性涼味甘，能補中益氣、平胃消食;兩者配合健脾止瀉的蓮子和清暑益氣的冬瓜、荷葉為湯，實屬是暑熱天清潤滋補的首選湯水。