一日十二個時辰，
一個時辰流經一個經脈，
首尾相接，如環無端，
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己的身體，
也就掌握了長壽健康的秘訣！
子時：23：00——1：00
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膽經：熟睡！ 膽需要新陳代謝，人在子時入眠，膽才能完成代謝。 這個時候心臟功能最弱，如果有心臟病人備好救心丸。
醜時：1：00——3：00
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肝經：深睡眠！ 此時段是中肝修復的最佳時間，廢棄的血液需要淘汰，新鮮血液需要產生，在醜時完成。 此時必須進入深睡狀態，讓肝臟得到充足能量。 如不入睡，肝還在輸出能量支援人的思維和行動，就無法完成新陳代謝，易患肝病。
寅時：3：00——5：00
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對應經絡：肺經。 大地陰陽從此刻轉化，由陰轉陽。 人體此時也進入陽盛陰衰之時。 此時段肺經最旺，肝臟把血液提供給肺，通過肺送往全身。 人體需要大量呼吸氧氣。 肺病、哮喘病人在寅時服藥比白天常規服藥效果好。
卯時：5世界三大約會強暴藥 GHB FM2 DDK迷姦粉 催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂
卡宴春藥 金蒼蠅 美國黑金 美國黑魔 英國威馬 印度神油 JOKER 2H2D：00——7：00
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大腸經：排便！ 便前最好飲一杯溫水。 此時段大腸經旺盛，過程為吸收食物中水分與營養，排出渣滓。
辰時：7：00——9：00
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胃經：勿忘吃早餐！ 此時段身體不斷分泌胃酸，如果餓久了，身體就會存在胃潰瘍、胃炎、十二指腸炎、膽囊炎等危險！
巳時：9：00——11：00
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脾經：喝水！ （此時需多喝水）脾是消化、吸收、排泄的總調度。 脾是後天之本。 補脾：薏米紅豆山藥粥（食補）。
午時：11：00——13：00
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心經：小憩一會兒。 心臟推動液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce
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血液運行，養神，養氣，養筋。 能午睡片刻，對於養心大有好處，可使下午乃至晚上精力充沛。 但午睡最好不要超過30分鐘，這樣會奪覺，容易引起晚上失眠。
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