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2-48 新埔體育 測量前準備測量前準|:身高、體重計使用前應校正調整 方法步画1: ①身高： a.受測者脫鞋站在身高計上，兩腳踵密接、直立，使枕骨背部、 臀部及腳踵四部分均緊貼量尺。（圖2-22(a)) b.受測者眼向前平視，身高計的橫板輕微接觸頭頂和身高計的量 尺成直角。眼耳線和橫板平行。（如圖2-22(b)) c.測量結果以公分爲單位，計至小數點一位，以下四捨五入。 ②體重： a.受測者最好在餐畢兩小時後測量，並著輕便服裝，脫去鞋帽及 厚重衣物。 b.受測者站立於體重計上，測量此時之體重。 c.測量結果以公斤爲單位（計至小數點一位，以下四捨五入）。 IMMI:將所得之身高（換以公尺爲單位）、體重（以公斤爲單位）， 代入下列公式中： 身體質量指數（B.M.I.)=體重（公斤爲單位）/身高2 (公尺爲單位） 注意事墳1: ①身高、體重計測量前應校正、調整，並求精確。 ②身高測量時，受試者站立時，應使其枕骨、背部、臀部及腳踵四 部分均緊貼量尺。 ③體重測驗時，應使受試者只著輕裝，以減少誤差。 向您推薦：萬能角鋼  寵物洗澡  植牙  

身體脂肪百分比
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