預防腦中風和病變威脅 ... 台中市人最愛買的二手車運用標籤看到更多相關照片 《與神同行》上映戲院數...
2017-10-06 11:45:41 | 人氣(1,077) | 回應(0) | 上一篇 | 下一篇
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瘋狗swing 莊宗勳訓練菜單: 續跳 爆發力 切入養成課程


我們的 瘋狗Swing 莊宗勳出馬後,有關運動健身的影片獲得極大歡迎!各類問題五花八門,包括詢問這位曾在NAIA聯盟奪冠的莊宗勳,如何在藍球技巧進步。所以,日前接受過Crossfit訓練的瘋狗教練規劃一套菜單,適合於有志打籃球或鍛鍊爆發力的朋友學習,各位可按照個人體能狀態調整份量,記得千萬不要逞強喔!

台長: 陳光立
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