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2019-06-04 06:15:45| 人氣11| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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寶貝說他同事也有買 ,兩個禮拜下來感覺真的很不錯喔!!

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經典設計,輕盈舒適

Nike Air Huarache 女鞋具有可配合足部伸展的設計,自 1991 年首度問世以來,不僅永久改寫了跑步鞋款的面貌,更從此成為運動鞋主流款式。這雙 Ultra 鞋款採用輕量化結構,不僅讓經典原創設計蛻變全新風貌,舒適度也得以提升。

優點

  • 依顏色採用皮革、合成皮革或布質鞋面
  • 外部鞋籠與彈性鞋跟束帶提供良好支撐力,經典造型歷久彌新
  • 泡棉鞋底及 Nike Air 緩震系統,舒適無比
  • 鞋跟及鞋尖採用橡膠外底
  • 顯示顏色: 黑色/黑色/白色/黑色
  • 款式: 819151-008
  • 原產國/地區: 印尼

  • Air Huarache 緣起

    由 Tinker Hatfield 設計的 Nike Air Huarache 在 1991 年上市時撼動了跑步圈。這款鞋的內裡塑模貼合足部和腳踝的形狀,作用就像是運動員的外骨骼; 鞋款推出後十分暢銷,立刻就成為籃球場上的愛用款,接著更攻占街頭,確立了經典鞋款的地位。

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    維生素D3抗慢性病 趙順榮藥師教你這樣吃

    【健康醫療網/記者黃思齊報導】市面維生素相關營養補給品多,琳琅滿目、不易挑選;究竟哪些成份是「身體必需品」,又哪些營養素必須靠補給品方能維持所需含量?對此,趙順榮藥師提醒,其中「維生素 D」對健康影響大,卻又是人體容易缺乏的營養素;因此,建議民眾務必向藥師與醫師諮詢,以了解如何正確補充、維持身體所需含量。

    維生素 D 好處多 預防慢性病男女皆不可少

    「維生素」是人體重要的微量營養成分,大多需要透過飲食等方式攝取補充,而無法由身體自行產生,若是缺乏會導致嚴重健康問題。其中,「維生素 D」是具有多重生理作用的荷爾蒙,除了維持鈣磷平衡、骨骼健康外,更能預防嬰兒氣喘、孕婦流產、失智症,並降低糖尿病發生、洗腎患者死亡率及預防癌症,同時可以保護心血管、調節免疫;除了被證實與許多慢性疾病相關外,更對男女生殖能力有相當幫助,是身體極為重要的營養素。

    日曬少、飲食含量低 全球普遍缺乏維生素 D

    獲取維生素 D 的最主要途徑為「曬太陽」,其次則為飲食補充。不過,由於大多數天然食物的維生素 D 含量都偏低,加上現代人多數日曬不足,因此缺乏維生素 D 已是全球普遍現象。除了陽光不易接觸影響人體合成維生素 D 外,趙順榮藥師說明,人體老化、肥胖、皮膚暗色、肝腎功能不佳等,都會影響維生素D吸收。

    選擇口服非活性維他命 D3 留意衛福部許可

    因此,藉由口服補充「非活性維他命 D3」,來獲取營養顯得相當重要。那麼究竟如何挑選?趙順榮藥師提醒,由於維生素 D 極易氧化,在製造過程中便會大量耗損,因此必須選擇由「藥品管理級製造廠」嚴製,並擁有「衛福部審查並取得正式許可證」以及通過「第三方公正單位檢驗機構」確認實際含量及食用安全的保健品,才是安心挑選的保障指南。

    含量須達 800 IU 以錠劑保存 方能有效補充

    另外,趙順榮藥師指出,也務必留意選擇含量 800 IU 以上等級之非活性維他命 D3,含量較充足,方有補給意義;而市面上常見的劑型有錠劑型態或是液態劑型,由於維生素 D3 具有非常不穩定的特性,會受到存放環境的溫濕度而影響價值與含量,建議選擇錠劑型態較為穩定容易保存,更便於日常補充、守護自身健康、預防慢性疾病。

    2/20中午準時開講 趙藥師直播解析維生素 D3

    維生素 D3 之重要,那麼究竟要如何補充?又該從如何挑選適超值推流行合自己的維生素 D3? 2 月 20 日(三)中午 12:30-13:00 健康醫療網邀請趙順榮藥師親自至 FB「健康Live直播」現場,為各界朋友解惑,除了帶您認識維生素 D3,更為您補充相關小知識,同時歡迎您在直播期間隨時在線上提出問題,由趙藥師為您解惑,帶給您最專業的衛教直播!

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    張善政春節花蓮務農 蔣萬安遊墾丁

    【台灣醒報記者鄭羿菲台北報導】年節走春政治名人們除了到處「拜年」外,還會做什麼?前行政院長張善政受訪時說,「除夕會陪父親吃年夜飯外,初一、二則搭火車到花蓮訪友,閒暇時也會割草務農。」國民黨立委蔣萬安則興奮地說,「一家三代很早就規劃好初二後要去墾丁小旅遊。」而民進黨立委谷辣斯.尤達卡算是最精彩的,她在初一到初五受紐西蘭原住民族毛利人之邀,將參與傳統紀念儀式。

    春節6天連假將在15日開始,民眾莫不帶著期待的心返鄉過節,也順便來趟小旅行,讓一整年疲憊的身心獲得休息,那政界名人們會去哪走春呢?總統蔡英文除夕將回屏東圍爐,接著初一首站前往台東天后宮發紅包,接著到初三前也狂跑各縣市宮廟;前總統馬英九也會接連3天跑11處宮廟祈福,黨主席吳敦義為了輔選也規劃全台排跑26處宮廟曝光,而已經宣布參選各縣市首長的丁守中、姚文智等政治人物更是得到處跑攤拜年,無暇輕鬆地過春節。

    擁有高人氣的張善政受訪時低調地說,按歷年慣例,他在除夕將與父親在家吃年夜飯,然後搭火車到花蓮參加和南寺的敲鐘祈福,之後拜訪花蓮友人,閒暇的時候則割草照顧農作物,直到初二晚上回台北,並補上一句:「非常平淡。」

    在反勞基法修惡一戰成名的蔣萬安則安排在初一一早於台北市向民眾拜年,並在中山區興安國宅、松山區健安新城等服務處發春聯,接著在剩下的春節假期中,很早之前就規劃要與爸爸蔣孝嚴、媽媽、妻子、孩子等,一家三代一起去墾丁走走,尤其是中南部的天氣比較暖活,非常適合來個簡單的小旅遊。

    台北市長柯文哲則依舊過年不改「嗡嗡嗡」的個性,春節期間中,初一、初二參拜宮廟多達28間,且在初二上午將與蔡英文同台發紅包,屆時2人的「台灣價值」互動,將會成為民眾關注的焦點。

    「春節期間我不會把行程排得太滿,畢竟該休息的還是要休息,安排比較多拜訪花蓮的朋友。」民進黨團幹事長劉櫂豪說,因為初一蔡英文要來台東縣天后宮發紅包,他也會一起陪同,如果時間上OK的話,他也會去參加教會活動。

    谷辣斯.尤達卡安排的春節活動可能是最精彩的一個,她受訪時笑說,由於阿美族的『過年』是一般民眾習慣稱的豐年祭,但族人也多會趁此春節返鄉團聚,「不過在大年初一我也被紐西蘭的原住民族毛利人邀請參加傳統紀念儀式,大約在除夕深夜就要搭機前往紐西蘭了,在初五前都會在那,」初五後則回到花蓮玉里鎮樂合(Halawan)部落,跟鄉親們聚聚。

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