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最近因為我自己想買 野餐約會兩用斜背水桶包-安妮系列，

相信許多人對他都有很深刻的印象！

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到貨的速度算滿快的，價格也很實在，重點是買的讓人很安心，

一拿到產品，心情上有種說不出的激動和感動，

CP值超高，讓我雀躍不已！

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如果也跟我一樣喜歡，不妨可以看看喔！

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商品訊息功能

商品訊息描述



〔設計理念〕

紮著兩條小辮子 紅頭髮的淘氣女孩

腦袋瓜裡總有許多古靈精怪的想法

每個女人心中都住著一個小女孩！

安妮系列採用

柔軟觸感平紋纖維合成皮革

最新開發KINAZ字樣滴膠五金飾牌 閃耀品牌光芒

手工油邊塗層 展現極致工藝

本系列每款包均附經典英倫格紋多用途綁帶

多種創意格紋搭法 讓妳展現復古新時尚！

〔 商 品 特 色 〕

大人氣束口抽繩水桶包

包內空間 可放置A5筆記本 / IPAD MINI / 長夾

輕量化皮革 包身好輕盈

共推出

微醺酒紅 / 優雅芥黃

兩種顏色提供選擇！

商品訊息特點

外層材質：

纖維合成皮革

限定折扣價網路人氣產品top10

內裡材質：

防潑水聚酯纖維愛心Logo緹花內裡

新款精品推薦

配件：	可拆壓釦皮帶式斜背帶 / 復古英倫格紋多用途綁帶 包款專屬防塵袋

CP值超高特價商品

配件材質：

威爾士格纹布

尺寸：	90 / 0.5 / 4 cm

重量：

340 g

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

「腿部不停抖動」遭攔檢 男控警趁機撫摸他乳頭

擺脫不了下半身綠巨人浩克？ 健身教練：因為「這塊肌」沒練到

每日健康／綜合編譯 林暐鈞

「夏天快到了，準備好穿短褲了嗎？」捫心自問，好像少了點自信。不少女生最困擾的就是壯碩的下半身，根本怎麼瘦也瘦不了，請注意！你恐是忽略了練這塊看不到的肌肉，它是「骨盆底肌群」。

健身教練Annie說，「骨盆底肌群」位於骨盆底下接近會陰部的肌肉，可保護內臟器官，當它欠缺訓練時，周圍的肌肉也會跟著鬆垮，像是生產完後的婦女，容易有滲尿、失禁的情況，鍛鍊骨盆底肌群可幫助修正體態，讓小腹、大腿外側等處變緊實、纖細好看。

骨盆底肌群要怎麼鍛鍊？


首先，整個過程的要點，就是找到縮緊的感覺：

一、把我們的兩腳腳尖跟腳跟併攏

二、好康活動省錢妙招把大腿內側夾緊

三、將肚子收、骨盆收

四、把毛巾或者是面紙放在大腿內側，用力夾緊

五、再慢慢將兩隻腳跟往上提，提到自己的極限，在至高點停留5-10秒後回到地板

六、再直接馬上往上踮，連續做這個動作持續5-10分鐘，隨時確定下半身是夾緊的狀態。

「那個用力感覺像是將臀部所有地方 包括骨盆括約肌、尿道及會陰的地方等，所有肌肉用力往內收。」健身教練Annie如此說。藉由這樣的運動，建議女性多加參考，讓自己的下半身線條更緊緻好看。

《延伸閱讀》

擺脫下半身綠巨人浩克！ 胖胖大腿3類型「消除方法」大公開

參考資料：

《蘋果日報》

封面圖片來自：

shutterstock/Pikul Noorod

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