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2011-06-19 12:31:45| 人氣185| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

簡單吃,不貪吃---健康第二課

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天然的東西最營養. 特別加工過的食品有危險!
大量生產是經濟的產物. 好吃便宜的加工食品, 往往對人體有害!

生命的需要不多, 吃七分飽是維持健康最好的公式~~
吃太多會自然排掉, 我們沒有必要多吃而造成身體器官額外負擔~~
吃過多而不排出是病徵, 必需先看醫生~


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