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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【叮寧】防蚊液加量瓶(120+20ml)*4組這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【叮寧】防蚊液加量瓶(120+20ml)*4組的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

香味

• 綠茶
• 香茅
• 其他

類型

• 噴霧
• 液態

產地

• 台灣

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眾所周知，三星近幾年在國內的發展一向不如人意，主要的原因就是三星缺少中低端手機的布局，而國內市場恰恰又是中低端手機賣的最好，三星雖然在高端的旗艦手機上下了很多功夫，但中低端手機卻是一言難盡。 ... 在成本控制上，三星做的遠沒有國內手機廠商做的好，而中低端手機最為關注的就是性價比。為了擺脫這種情況，三星也是想出了很多辦法。 目前切實可行的就是尋求ODM代工，此前三星發布的A9 S就是國內的ODM產品。而另一個辦法就是從手機本身著手，削減產品零部件的預算。 ... 近日有消息稱三星將會在2019年的Galaxy A系列上使用LCD螢幕，用來取代OLED螢幕，以此來降低手機的製造成本。 ... 目前三星的OLED螢幕的採購成本比LCD螢幕高出兩倍有餘，可能均攤但手機上的售價還會更高，而採用LCD屏能進一步降低價格。

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/J8Ggn48.html

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