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疫情當前，如何加強自身抵抗力

隨著新冠肺炎疫情發展，你可能想知道如何保持自己的健康。 標準答案是：正確洗手，戴口罩，保持社交距離，遵守當地政府防疫規定。 另外，還可以用以下的方法，加強自身的抵抗力： 1. 營養飲食：以下是在免疫力中起作用的關鍵營養素及其食物來源： β-胡蘿蔔素轉化為維生素A，這對強大的免疫系...
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新聞台: 雲城靜坐 | 台長：其石山人
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