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這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間淺草白薔薇飯店 (Hotel Shirobara Inn Asakusa)

真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

淺草白薔薇飯店 (Hotel Shirobara Inn Asakusa) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

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關於淺草白薔薇飯店

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

生涯第2場帶兵 具臺晟就被趕出場

: 記者蕭保祥／綜合報導

澳洲職棒（ABL）開季第2天賽程，吉朗韓國隊16日客場比賽尋求首勝，監督生涯第2場比賽，具臺晟就因為抗議好球帶驅逐出場。

▲具臺晟（左）抗議好球帶被驅逐出場。（圖／截自ABL TV）

韓國隊客場迎戰雪梨藍襪，1局下1出局滿壘局面，李宰坤投到第7球，內角球裁判沒撿，形成保送擠回分數。

這個球沒被判好球，讓監督具臺晟相當不開心走到本壘與主審抗議，結果沒幾句話就遭到驅逐出場，具臺晟口中念念有詞。

▲影片來源：ABL TV，如遭移除請見諒。

現年49歲的具臺晟選手生涯資歷豐富，從韓火鷹投到日本職棒（NPB）歐力士，還到美國打過紐約大都會，曾面對Randy Johnson擊出二壘打，退役後在澳洲發展。

富邦悍將外野手申皓瑋在澳職效力雪梨藍襪，今天打3棒中外野手先發。

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鞋帶這樣繫 從此腳不痠

: 許多人會穿有鞋帶的鞋子走路或運動，但你知道只要稍微改變鞋帶的繫法，腳就會變得不容易痠嗎？

日本手工訂製鞋研究會主任三浦賢一說，讓腳久走也不會痠痛的秘訣，就在於綁鞋帶的鬆緊度，必須分段而不同。

他說，如果把腳背中段的鞋帶綁緊，靠近前端的鞋帶繫得鬆鬆的，走路就比較不會累。

這個原因是，如果鞋帶綁得太鬆，鞋子與足弓之間會出現寬鬆的空間，足部變得不穩定。

此時鞋子中的腳趾為了避免滑動，會下意識的出力抓地，腳趾會縮起來，讓足部產生多餘的負擔。

但是，如果把中間的鞋帶綁緊，腳趾就會鬆開，體重就可以均勻分散到指尖、腳掌與腳跟，讓腳的負擔減輕。

如果鞋子的腳尖部分完全沒有腳趾活動的空間，就無法做出抓地、踢蹬之類的基本動作，腳底的肌肉也會逐漸消失。

前端的鞋帶必須繫鬆的原因，是因為如果腳趾缺乏活動的空間，就容易造成拇趾外翻、扁平足或開張足。而且因為許多腳趾的基本動作無法做出，腳底的肌肉也會逐漸消失。

同理，如果穿尺寸過大的鞋子，或材質柔軟的鞋子走路，腳也會往前滑；足部為了努力站穩與移動，必須付出更多力量，甚至可能造成腳趾捲曲與變形。

此時應想辦法將鞋面收緊，增加腳在鞋子中的穩定性。選擇有鞋帶的鞋子是一種作法，如果找不到有鞋帶的款式，例如許多童鞋都沒有鞋帶設計，可以選擇反折魔鬼氈的鞋子，將腳中央的部位拉緊固定。

在鞋帶的選擇上，比起圓型的鞋帶，扁平型的鞋帶更能以整個帶面拉緊，增加腳的穩定性。

鞋帶的材質也可選擇不容易滑落、伸縮性較低的類型，一般而言，純棉的鞋帶會比化學纖維的鞋帶來得適合。

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