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冷底女孩的暖暖食譜：紅潤透出來！天天好氣色的體質改造魔法





冷底女孩的暖暖食譜：紅潤透出來！天天好氣色的體質改造魔法

今天來推薦 冷底女孩的暖暖食譜：紅潤透出來！天天好氣色的體質改造魔法。常說行萬里路，讀萬卷書，找回讀書感覺，真的可以讓心靜下來，想要戒掉手機與平板嗎? 一起來閱讀吧！各位可以往下拉看看下方詳細介紹喔!如果你也想買 冷底女孩的暖暖食譜：紅潤透出來！天天好氣色的體質改造魔法，建議還是在博客來網路書店購買，可以在7-11取貨付款，真的很方便!

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●改善手腳冰冷！立刻向寒涼體質說bye bye～

●四種暖暖食材+五味五色飲食法+穴道按摩回暖秘方

●10分鐘就能上桌的祛寒低卡料理+甜點！

「寒涼」是百病之源，但有很多冷底子女孩其實並沒有注意到自己「寒涼」的體質，長時間待在充滿冷氣或暖氣的辦公室裡，或是過著雜亂無章的飲食生活。

本書針對這樣的「冷底女孩」，集結了各式各樣能夠讓人打從體內深處溫暖全身的料理食譜，從利用生薑、大蒜等香辛料做成的鹹食，到養生的芝麻、黑糖口味甜點，一應俱全。

每道菜色還貼心地標示出熱量，愛美的女孩也可以大口吃。就算妳是個廚房菜鳥也不必擔心！只要準備好食材按部就班，10分鐘就能端出一道好菜，初學者也能輕鬆上手。

另外，這裡也同樣要教妳如何按壓正確的穴道，包準讓妳全身從頭暖到腳。

就讓我們來青年安心成家試算-青年創業貸款銀行-青年購屋低利貸款方案品嘗這些暖呼呼的料理，一起將「寒涼」逐出體外吧！



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