善待身體就是美:你的美麗指導手冊商品網址: 商品訊息功能: 商品訊息描述: 繼暢銷書《YOU你的身體導覽手冊》後,麥可.羅意升醫生和梅曼.歐茲醫生又再推出創新之作,破除世人審美的刻板印象和迷思,帶領大家重新界定對自己的看法。不僅幫助你了解「美醜」不在皮相的虛榮,而在全人的質素;更挖掘出每個人天然的美,指點「美麗」的迷津,證明外在美反映的正是內在的美和健康,反過來也一樣如此。從頂上的三千煩惱絲到腳上的臭腳丫子,本書全都一一拆解,詳細解釋哪些飲食、維生素、乳霜、軟膏、針劑可以加強外表的美感;並說明有什麼方法可以提振精神、打敗病痛、處理人生重大的壓力。