又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是京都考山劇院飯店 - 京都
價格還挺優的！品質也挺不信用卡訂飯店優惠錯！可以說是值回票價
京都考山劇院飯店 - 京都 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以在這訂房住看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 6 間共用客房
- 頂樓天台
- 酒吧/酒廊
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 圖書館
- 自助洗衣
- 多語服務人員
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 公共區域提供電視
鄰近景點
- 位於京都中心區
- 二條城 (2 公里)
- 京都御所 (2.2 公里)
- 清水寺 (2.7 公里)
- 祇園角 (1.3 公里)
- 平安神宮 (2.2 公里)
商品訊息簡述:
京都考山劇院飯店 - 京都 討論,推薦,開箱,CP值
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注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!下面附上一則新聞讓大家了解時事
一年一度統一獅獅迷最期待的盛大球迷會，，延續去年「LIONSRUN萊路跑」活動樂趣，今年行銷活動再進化，預計在2/11元宵佳節，特別舉辦「萊辦桌LIONS BANDOH」活動，將安排統一獅選手與球迷同桌一起「呷辦桌」，每桌都會安排選手一位與球迷同樂用餐，獲得球迷好評及肯定，目前持續預約報名中，僅剩約30組名額，千萬別錯過。網路報名：
最歡樂獅迷同樂會以球迷為主角，推出一系列主題活動，其中也推出慶元宵新春福袋，限量200組，包含2016年統一獅選手實戰球衣共55件，統一獅實戰比賽隊帽60頂、統一獅選手實戰頭盔及中職比賽實戰紀念球，總計200個超值好禮，千萬別錯過。除了統一獅實戰裝備驚喜好禮外，每組福袋商品總值超過新台幣2500元，每組福袋包括服飾區、球帽區及隨機區，服飾區包括「劉芙豪千安紀念球衣」、「教練外套」、「老美獅帽T」、「大學厚長T」、「野獅球衣」、「美津濃夾克」、「粉紅復古球衣」，隨機七選一。
球帽區包括「2016隊帽」、「漁夫帽」、「城市帽」、「陳鏞基紀念球帽」、「徽章帽」、「劉芙豪百轟紀念帽」、「HERO英雄帽」，隨機七選一。另外，隨機商品每個福袋至少八樣，絕對讓搶購球迷滿載而歸。
除了熱鬧好玩活動外，歷年最讓球迷矚目焦點之一「幸運超值福袋抽統一獅實戰球衣」。2015年起，連續兩年均吸引將近三百餘位球迷共同參加，「幸運超值福袋抽統一獅實戰球衣」遊戲規則，與2016年相同，將於2月11日當天13：00~14：00投遞購買籤，將於14：30公開抽籤，15：00開始販售。
【統一獅幸運超值福袋「投籤公開抽購買」活動規則】
1.每人限填1張籤，限購1個福袋，請同意以下規則，如無法接受可不參加此活動。
2.填完資料，請務必攜帶 【身分證】或【健保卡】 至投籤區確認資料 ，經核對完畢再自行投入籤筒。
3.工作人員將嚴格執行資料核對並蓋章，請確認資料與身份相符。
4.將抽出200支中獎籤及10支候補籤，公佈於現場公告欄，中籤者請於15：20前完成繳費，時間截止經唱名三次未到視同放棄，由候補籤遞補，詳細情況以現場廣播為主。
5.中籤者依排隊順序進行購買，福袋號碼於現場自行抽出。
6.繳費時請出示本人的證件及【籤單收執聯】，無法提出證明者取消中籤資格，由候補名額遞補，嚴格禁止他人代為購買，本人未於現場將視同放棄資格。
7.為了活動能夠順利進行，參加活動的球迷請務必遵守工作人員的安排，如做出干擾活動安排之行為，我們有權拒絕販售並要求顧客離開。
8.活動如有任何異動與時間上的調整，以現場公告方式通知。
9.填寫之抽籤資料僅供本福精選優惠袋活動用，結束後將一併銷毀，請安心參與活動。
10.福袋售出便無法進行退換貨，請審慎評估後再進行購買。
工商時報【盧美嬌（新北市中醫師公會中醫師，安美中醫診所院長）】
辛苦的上班族，衣帶尺寸漸寬終不悔啊……。在門診中，有很多是因為被上級指示，要「管理體重」，意思就是該減肥了！但是已經忙到三餐不濟，也吃的很少，為什麼還更胖呢？不必擔心！只要正確的飲食生活概念，循序漸進就可以衣帶漸寬喔～
首先，我們要知道肥胖的原因，簡單的說就是攝取的熱量超過消耗的熱量。隨著年紀、環境、氣候等變化影響體內能量代謝障礙，終究造成脂肪堆積，而內臟脂肪的堆積造成的三高數據更是不得不重新檢視身體而興起「減重」的念頭。
針對上班族減重，我定了4項策略編成順口溜，輕鬆易做！
「聰明吃，快樂動，天天量體重，住宿優惠專案心動不如馬上行動。」
一、聰明吃：先吃青菜，再吃蛋白質，最後吃澱粉。大部分肥胖都是醣類攝取過多、代謝異常引起，只要稍微改變一下吃東西的順序，就有意想不到的效果，重點是慢慢的吃，如果不餓了就減少蛋白質及澱粉的攝取量。
二、快樂動：每天做三分鐘（大約一首曲子的時間）「雙手托天理三焦」的運動，一天三次。
做法：雙手上舉，手心向上（可雙手交疊），持續向上，踮腳尖來回走。（任何運動皆可增加新陳代謝）
三、天天量體重：每天清晨先解尿後即量體重，可以了解體重的變化從而認識自己的代謝能力，一般若是晚上吃太鹹及澱粉類，隔天體重易增加。
四、心情：自助旅行便宜住宿壓力是減重的元凶，它會導致內分泌失調、飲食不正常而形成肥胖。如果我們可以輕鬆過日、飲食有利，自然可以輕身延年。
以下三個抗焦慮的撇步：
1.藉由吃東西轉換心情，一口嚼20～30下。
2.經常笑，笑可讓肌肉放鬆。
3.泡湯可以抑制交感，提升副交感而改善氣血循環。
以上4點是不是輕鬆易做？心動不如馬上行動！立刻站起來「雙手托天理三焦」。
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