最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
買些東西就需要開半個小時的車才能買的到
真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回
的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
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居家用品>秒購商品注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!踩著高跟鞋趕車、在運動場上奔馳，甚至只是上下樓梯一個失神，一般人或多或少都有扭到腳踝的經驗，醫師提醒，腳踝扭傷是臨床上最常見的運動傷害，不過若沒有在第一時間妥善處理，很可能會留下後遺症，造成反覆舊傷復發。
台北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫師李欣蓉指出，因為解剖構造及受力方向的關係，腳踝扭傷以「腳掌內翻」為大宗，容易造成外側肌腱或韌帶的傷害。
一般不慎扭傷腳踝，醫師強調，剛受傷的前48至72小時最好牢記「PRICE」口訣。
李欣蓉表示，P就是「protect（保護固定）」以護具等將腳踝固定，防止二次傷害；而R是「rest（休息）」避免繼續使用受傷腳踝，給組織修復的時間；然後是I「icing（冰敷）」利用低溫降低發炎反應；C「compression（加壓）」用彈性繃帶由遠心端向近心端纏繞，減少腫脹，E「elevation（抬高患部）」幫助回流，以達減緩腫脹的效果。
不痛就代表傷好了？李欣蓉提醒，千萬別這麼想，腳踝肌腱、韌帶受傷會使關節穩定性降低，維持平衡和協調動作的能力變差，增加反覆受傷的機率，並容易惡性循環，一旦急性期的疼痛、腫脹消失後，接下來還要慢慢恢復腳踝活動角度、承重及運動功能的訓練及強化，不可躁進。
全世界最酷炫的五大學生公寓在哪？其中，位於丹麥哥本哈根的「漂浮的貨櫃屋」，被形容最夢幻，不僅實現學生的居住正義，還兼具環保，貨櫃屋屋頂則是太陽能板、綠地以及公共陽台休憩區。
中國大陸嘉人雜誌（Marie Claire，台灣版本稱為美麗佳人）中文網日前報導了世界五大最酷炫的學生公寓，其中，「漂浮的貨櫃屋」最令人讚歎。
第一，在丹麥的哥本哈根有一處名為「Urban Rigger」的「漂浮貨櫃屋」學生宿舍專案，利用港都哥本哈根的閒置水面，讓學生在市中心也能以合理價格租到環境良好的住處。
「Urban Rigger」使用9個貨櫃，拼接成兩層共15個居住空間。貨櫃圍成三角狀，中間形成一個開放的花園，設置有自行車存放處。「漂浮貨櫃屋」的屋頂，則成為太陽能板、綠地以及公共陽台休憩區。
第二，斯洛維尼亞的魯布雅納大學（University of Ljubljana ），也有一個用舊貨櫃改造成的學生公寓「Cité A Docks」。學生公寓的公共交流區、休閒區集中設置在一個水平的通透的底座周圍。
第三，荷蘭特文特大學（University of Twente）的學生宿舍大廈外有一整面攀岩牆，經常能看到有人在這兒玩極限運動。這幢九層樓的宿舍大廈也是荷蘭第二高的攀岩建築。
第四，荷蘭烏得勒支（Utrecht）大學的學生宿舍就像是一個五彩繽紛的魔術方塊，有著寬敞空曠的陽最新出版台和寬敞的室內走廊，居住空間也很大。
第五，丹麥哥本哈根IT大學的學生公寓是個環裝建築，有點像客家土樓，中間是庭院。樓裡有一個體育館、兩間音樂室，室外還有供學生打籃球和撞球的體育場。它還有大型公共廚房，鍋碗瓢盆廚房用具一應俱全。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者陳至中台北22日電）立法院推動婚姻平權修法，社會意見分歧。中原大學今天突然發出聲明，表態不認同同性婚姻，反對修改現行法令對婚姻的相關規定。
中原大學的聲明由校牧室代表發佈，強調自己是以「基督教精神」立校，秉持聖經中對神聖婚姻與家庭倫理的教導。
以下為聲明全文：
中原大學對民法「婚姻平權」（含「同性婚姻」）修正案立場之聲明本校以基督信仰立校，基於「尊重自然與人性的尊嚴，尋求天人物我間的和諧」之全人教育理念，以及聖經真理對神聖婚姻並家庭倫理之教導，針對目前「婚姻平權」（含「同性婚姻」）民法972條修正案，有以下四點聲明：
一、婚姻是神聖的，應由一夫一妻、一男一女組成，遵守自然道德律的規範。
二、由父母組成之家庭制度，是維繫固有家庭倫理之基石，應予保障。
三、本校秉持信仰中婚姻神聖及兩性平等的立場，不認同同性婚姻，反對修改現行法令對婚姻相關的規定，但尊重同性伴侶生活所需，主張另行立法保障其權益。
四、本校願以基督信仰立校之宗旨與博愛的精神，維護全校學生學習與生活之權益，營造全人關懷的校園文化。
校牧室代表發佈
中原大學表示，儘管社會各界對於同性婚姻有不同的看法與見解，但身為以基督教信仰為立校精神與教育理念的學校，中原大學必須呼籲持有相同理念的教育單位及社會伙伴，一同捍衛婚姻與家庭的價值。1051122
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