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最近對【台塑生醫】兒童金盞花葉黃素口嚼錠(60錠/瓶) 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..

要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)

像這次看到【台塑生醫】兒童金盞花葉黃素口嚼錠(60錠/瓶) 有人推薦，剛好又遇到降價!不買真的不行ㄚ

(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)

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網友實測「腋下夾寶特瓶」鼻塞就通 醫：確實有效，但...

季節交替、天氣冷、空氣汙染外頭灰濛濛，又讓你鼻塞發作快抓狂嗎？台灣過敏人口多、加上偶爾感冒來襲，鼻塞不時困擾著你我。網路最近流傳有趣的偏方，只要在腋下夾寶特瓶，過一下子鼻子竟然神奇暢通了，還有網友親自實驗，直呼真的有效！但如此一來，鼻塞問題就真的就解決了嗎？

操作方法是假使右邊鼻塞就要夾左邊腋下，左邊鼻塞則夾右邊腋下。有一說是，腋下的交感神經與鼻子相通，這麼做能刺激鼻子的交感神經，使血管收縮、膨脹的鼻甲縮小，鼻塞的情況便得以緩解。

醫師：有效，但效果短暫

「這個方法確實有效，但是效果短暫。」台北市立聯合醫院忠孝院區耳鼻喉科主任朱峻緯表示，鼻塞確實會受到交感神經的影響。

人們的鼻腔主要是由鼻中膈和兩側的鼻甲構成，之間的鼻道暢通呼吸才能順暢；由於鼻中膈是固定的，而鼻甲則會隨交感神經和副交感神經的興奮程度而變化，當交感神經興奮，鼻甲內血管收縮，鼻甲體積減少，鼻道便較為寬敞。

朱峻緯解釋，當過敏時鼻涕分泌較旺盛，鼻黏膜腫脹，鼻甲體積增加，因而使鼻道截面積減小而造成鼻塞；天氣冷也容易鼻塞，這是因為人體為了保持鼻腔內的溫度，會讓鼻腔內血液流量增加，鼻甲因而膨脹，進而堵塞鼻道。

（醫師建議，治療鼻塞還是要找出根本原因，假設是過敏引起，應控制好過敏、避開過敏原。圖片來源：康健雜誌）

鼻塞根源未解決 長期腫脹更嚴重

除了腋下夾寶特瓶，有些人還會拿著冒煙的熱水杯薰鼻子，或直接以熱毛巾敷在鼻子兩側，醫師們表示，這些都是利用改變外界溫度的原理，減少鼻腔為了保持溫度、過度充血而鼻塞。另外，規律運動透過刺激交感神經、促進血液循環，也能減緩鼻塞發作。

但丁義芳和朱峻緯都表示，無論腋下夾寶特瓶、熱氣薰鼻或運動，都不是鼻塞的治本之道，而上班族省錢大作戰超實用且長期下來，鼻黏膜如果持續腫脹、慢性發炎，腫脹情形會更嚴重，「改善幅度會越來越小。」丁義芳說。

醫師們建議，治療鼻塞還是要找出根本原因，假設是過敏引起，應控制好過敏、避開過敏原，例如居家寢具常清洗更換、使用空氣清淨機、飼養貓狗寵物也要常替牠們清洗；如果希望效果更好，也可以在醫師評估下使用藥物或手術治療。

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※本文由《康健雜誌》授權經典商品開箱文報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。

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生活似乎是由瑣事累積起來的。例如在巷口買一袋衛生紙，轉開水龍頭拖地洗碗，或者開電燈、打電話、燒熱水、看電視等等，這些日常瑣事如空氣一般必要，卻又容易被忽略。

其實要有品質的好生活，是建立在「基本需求」要妥妥當當上，當步入晚年，身邊沒有子女、沒有人，能為長輩通馬桶或是換一顆燈泡時，長者怎麼辦？

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作者簡介：愛長照編輯團隊，最實用的養生保健、心情支持、疾病知識和社會資源彙整，我們是與照顧者站在一起的專業團隊，別忘了-「銀髮照顧，就找愛長照」！由此去>>、

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