24h購物| | PChome| 登入
2012-09-16 20:00:00| 人氣10,141| 回應16 | 上一篇 | 下一篇

救生員受訓結業了

推薦 17 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

救生訓練辛苦了一個月終於要驗收成果了，一大早看到水考官都來了心情難免有些緊張，第一天的單項水考就在迪化泳池進行，雖然教練一直在耳邊叮嚀不要緊張平常心就好，但心裡總是放不下自己最弱的那項潛泳~以前是都潛不下去的後來經過教練教導，已經可以潛泳15米了可是距離標準25米(女生20米)還差遠呢~唉!麥按怎~

隊伍分成三隊分項考，第一種考基本救生泳、捷泳、蛙泳、側泳、仰泳和潛泳

一般男生潛泳都不錯!男生的肌肉比例高身體較重容易沉，而女生脂肪較多潛泳都有點難，尤其像我這脂肪比例很高的歐巴桑要潛這麼遠真的滿難的~氣也閉不了那麼久~不過考試這天狀況不錯哦!潛泳超過了十五將近二十耶!浮出水之後趕緊再潛游到終點，過關了~教練沒叫我再來一次表示OK了耶!

 

耶!過關了拍張照吧!

看這張照片真有點可怕耶!我這歐巴桑真的是耐磨耐超呢!辛苦超了一個月也不見瘦一點，腰上那些肥肉依然存在唉!吃的下又睡的著咩!真是的，班上有個男生竟然瘦了六公斤耶!真是賺到了~真羨慕呢!

 

踩水法和帶人法

    

平跳式入水

求生泳其實就是自救的游法，在廣大的水域中為了節省體力等待救援時用的游法，其實也是飄浮的游法~

   

接著還有防衛法、解脫法、接近法 、這些就是在救弱者時會用到的一些應變方法~

這是帶著浮標救人的方法 

第二天在自強游泳池的綜合水考，這關是最恐佈的一關，因為要到水裡把假扮溺者的水考官救起來~在救的時候考官會模擬用各種狀況來撲抓救者，而我們就是要將所學的各種解脫法運用出來，解脫之後再將考官拖帶上岸，最後上岸還要做復甦姿式才算完成~

     

 

 

好不容易把水考教官帶上岸之後每個人都是氣喘如牛都快虛脫了~

考官也說了，這是讓我們體驗水裡救人真的不容易也很危險，更要小心謹慎才是，如果有可利用的器材盡可能用拋物法或是其他可替他的東西接近，除非不得已盡可能不要直接下水救人，因為弱者是沒有理智的，抓到可抓的東西就會死不放手，那力氣是平時的好幾倍大，我們下水救人一定不能慌亂，保持冷靜才能順利的自救救人~

教練們一派輕鬆隔岸觀水戰

 

 

 

水裡遇見大熊~對峙~

緊急停留!側身觀察!不要緊張我來救你了!

考官：「我不緊張呀!快來吧!」喘啦!等我喘好了再來救你啦!

耶過關!

真高興歐巴桑過關了~喂!形像?縮小腹啦!

最後結業典禮和教練授哨給學員儀式

我們算是通過考驗正式成為紅十字水安工作隊救生員的一員了

載上救生哨子也算是擔起救生的責任

這過程最辛苦的還是教練啦!在這裡再一次跟所有參與的教練說聲

謝謝教練!!!

教練被丟下水也高興啦!

我要檢舉
#紅十字水上安全工作隊#救生員水考#綜合水考
台長： 美雲

您可能對以下文章有興趣

人氣(10,141) | 回應(16)| 推薦 (17)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 運動體育(各種運動、運動情報、球迷會) | 個人分類: 隨手亂拍生活日記 |
此分類下一篇:三峽大豹溪
此分類上一篇:晴空萬里海訓記

我要回應
闊瀨老叟
恭喜恭喜啊~~
我上個月有帶小嵊去游泳池戲水
我因為很久沒游泳 所以有牛刀小試一下
我現在潛泳至少還可以40公尺耶~~
2012-09-16 20:11:27
版主回應
老叟水性不錯哦!
可以潛泳這麼遠呀!太厲害了
潛泳是我的弱項之一啦!
2012-09-18 09:46:10
吉米布萊特
恭喜...

這有難度滴耶..

偶只會抬頭蛙..恐怕游不到10公尺吧..哈..
2012-09-16 21:13:04
版主回應
哈!吉米也是有興趣的話也可以到泳池多練練呀!
2012-09-18 09:58:17
陽光貓咪
哇喔~~看完這篇真的要大力為你拍拍手啦
真的好厲害 這麼專業的技能你也學會了
尤其是教練這麼大隻要把他拖上岸
真是太不容易了~~讚讚讚
2012-09-16 22:36:54
版主回應
哈!謝謝貓咪的掌聲
其實就只是跟著教練教的進度
一步一步做就對了~
那位同學真的是平日做太多壞事了~哈!
遇到大熊教練只好奮力的一博
當他把大熊教練拖上岸之後真的是快虛脫了~
2012-09-18 09:56:52
阿端
敬佩到五體投地了，太強了~
2012-09-17 00:00:29
版主回應
還好啦
天天跟著訓練自然就能過關了~
2012-09-18 09:52:48
新聞台Blog小天使
親愛的台長︰
　　恭喜您！此篇文章極為優質，獲選為本日哈燒文章，將會出現在新聞台首頁哈燒文章區塊輪播。請您繼續保持每日撰寫文章的好習慣，期待您提供讀者更多精采的內容，加油！
2012-09-17 11:05:50
版主回應
謝謝小天使!
2012-09-18 09:50:34
旅人
恭喜哈燒文章

曾經激情的力量
被，被秋的冷刀
一一砍傷

問安
2012-09-17 11:29:06
版主回應
謝謝!
被砍傷哦!好慘!
2012-09-18 09:50:20
好攝客-------小煌
恭喜啊~ 真的太厲害囉
2012-09-17 16:57:37
版主回應
謝謝啦!
2012-09-18 09:49:19
活化石
好崇拜妳喔！我還不會游泳^^|||
2012-09-17 21:06:25
版主回應
哈!有興趣的話也可以來學游泳呀!
2012-09-18 09:47:13
(悄悄話)
2012-09-18 02:21:51
阿吉
恭喜！恭喜！美雲實在太厲害了！
2012-09-19 04:49:14
版主回應
謝謝阿吉!
2012-09-19 22:42:52
cuckoobird
Hi
太佩服了
忍不住要掌聲鼓勵一下
我是旱鴨子
看到人家游泳時如魚得水
實在令人稱羨^_^

晚安囉
2012-09-19 21:49:39
版主回應
哈!當我看到酷酷鳥的照片時
也是流口水的羨慕呀!
2012-09-19 22:44:35
mi ya ko
那兩盒讓我們家的小朋友開心極了^^
不過姑姑卻要用文字還債
2012-09-20 02:28:08
版主回應
姑姑只要動動手指
小朋友就有的吃當然會開心囉!
2012-09-23 21:29:33
dabora
佩服,從小遊泳這項,一直學不會.
讚.恭禧喔.
2012-09-23 19:02:11
版主回應
謝謝!
每個人都有他喜歡和不喜的東西
不過刻意的去練也有反轉的機會
原本不喜歡的運動也會因為訓練
天天接觸而變的非常喜哦
2012-09-23 21:28:08
Debby寶寶
恭喜你哦!
2012-09-26 12:56:04
版主回應
謝謝啦!
2012-09-27 09:05:27
＊曄
想變胖變瘦變健康嗎?
請介紹給我~
https://www.facebook.com/#!/groups/360464050710039/
2012-11-19 22:09:37
Lazybone
恭喜 這對旱鴨子的我來說 真的是一件大難事ㄟ
我以後等妳救我啦
2012-11-22 16:43:05
版主回應
哈!你要跳水嗎?
我會丟救生圈給你的~
2012-11-30 10:17:18
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文