康健之路 慈悲的資本主義, 第二次翻閱, 更了解安麗遠自 50 年前創立之初, 就是為了沒有資金投資, 沒有顯赫的學歷跟背景的平民百性而設計, 今日有窮人銀行的諾貝爾和平獎得主, 50 年前有安麗的創辦理念相煇映

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身邊的朋友不乏高度近視者, 可是真切擔心會惡化的人幾何, 希望這篇文章對他們有當頭棒喝的效果

高度近視易有併發症 善加照顧靈魂之窗

【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2009.07.02

近視患者不可輕忽自己的度數，小心惡化成高度近視，甚至導致其他眼疾發生，如白內障、青光眼、視網膜剝離與黃斑部病變等。一名三十五歲女性網頁設計員，從國中開始即有近視，上班後天天盯著電腦，最近半年近視度數更增加500度，眼鏡增加度數仍感覺視力模糊，結果至眼科檢查，才發現近視度數已經飆到1千5百度，併發白內障，不得不進行手術治療。 　　高度近視可能與遺傳有關，大多數患者在兒童期度數就頗深。眼科醫師丘子宏表示，高度近視是一種屈光度較高、眼軸明顯增長、眼底有萎縮變性的近視，度數通常超過800度以上，近視度數每增加一百度，眼軸長度就會增加0.37mm，當眼球的前後徑加長到一個程度的時候，由於眼球上的視網膜總面積無法加大，會造成視網膜變薄，以致造成多種視網膜病變。 　　高度近視者的玻璃體、視網膜、水晶體等組織都會受到影響，容易出現視覺疲勞、視力減弱、飛蚊症等症狀，且為青光眼、白內障和視網膜病變的高危險群，特別是患有糖尿病、高血壓的高度近視患者，更要特別注意。 　　像是上述女性患者，即是因高度近視併發白內障。根據健保局統計，因為白內障而開刀的年輕患者相當普遍，其中很多都是高度近視患者。高度近視所引起的白內障，水晶體核心部分會變厚，造成近視度數增加如果青中年近視族群，度數短時間內急速增加，應該要提高警覺。 　　高度近視目前尚無特效治療，丘子宏表示，主要以配眼鏡或隱形眼鏡矯正為主，也有人選擇以準分子雷射治療，不過要注意的是，即使經過準分子雷射手術矯正了近視的部分，視網膜病變的潛在危機仍然存在，因為高度近視者的視網膜比較容易剝離，這一點必需注意。 　　為了避免因高度近視引發其他眼疾，丘子宏提醒，預防方法最好不要過度使用眼睛，定期三個月或半年做一次眼部檢查，尤其是眼底檢查。作息要規律、睡眠充足、避免熬夜，並維持運動好習慣，以及電腦使用每小時要休息十分鐘等，再加上適度補充綜合維他命，以便預防這些合併症產生。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,18&id=6849