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太忙會變盲 太閒會變嫌 藉著新聞台整理一下心得及資料
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2013-07-22 11:22:35
網路成癮易怒?助青少年求醫
2014-10-21 10:48:22
•多喝薏仁紅豆湯
多年前因生產後水腫, 長輩告知紅豆薏仁可去水腫 ,我食用了一個月也不見起色(反而更胖),原因是方法錯誤, 還好當時年輕, 新陳代謝較好, 半年後還是消腫了。原來紅豆薏仁也是澱粉所以不能吃過量,最近很流行喝紅豆水消腫...
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健康強身
2013-10-07 16:08:39
中藥祛斑茶飲DIY
中藥祛斑茶飲DIY【疏肝活血/柴胡袪斑茶】材料:柴胡2錢、香附1.5錢、陳皮1.5錢、山楂2錢。作法:1.將上述材料洗淨,裝進過濾袋裡。2.放入鍋中,加入800cc,大火煮沸後轉小火煮約20分鐘即可,待稍涼後飲用。功效:疏...
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健康強身
2013-09-29 14:17:25
青年綠化教室2013/10 ~ 2013/12
青年綠化教室2013/10 ~ 2013/12教室位址:臺北市萬華區水源路199號-青年公園會議室報名專線:02-2377-8105交通:公車12、24、212、223、249、250、253、630、673,青年公園站下車上課時間:09:30~11:30上課日期課程名...
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花草世界
2013-07-22 11:22:35
網路成癮易怒?助青少年求醫
網路成癮易怒?助青少年求醫 【聯合報/記者胡宗鳳/台中市報導】 2009/7/29
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健康強身
2013-07-22 10:27:04
改變心態 可以改變人生
情緒困擾 轉念心就寬 【聯合報/李嘉修/彰濱秀傳紀念醫院臨床心理師】 2009/7/14 陳欣垂頭喪氣地哭訴在工作上遇到的挫折。到職2個多月,老覺得隔壁資深女同事排擠她,上班會刻意發出聲響,像是大力地敲打...
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健康強身
2013-06-10 09:47:17
阿芳老師的食譜,蜜紅豆及蜜芋頭
這是我很愛吃的2樣甜點 阿芳老師的食譜,蜜紅豆及蜜芋頭以下食譜來源:料理美食王蜜紅豆二砂糖1斤 紅豆1斤做法:1. 紅豆不需洗過直接放入鍋中,再加入水至淹蓋過紅豆後開火煮滾,再將浮起的紅豆連同水一起倒掉,並沖...
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就是愛吃
2013-04-22 19:17:39
三招擁有好膚質?
真是簡單又實用的大重點 !+字優活健康網(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)如何避免歲月在臉上留下痕跡,擁有少女般吹彈可破的膚質,是每個女人的夢想。營養師趙函穎建議,從三大方向著手,第一、避免紫外線對皮膚的...
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健康強身
2012-03-30 15:35:45
有趣又深奧的台語
老 人的定義(用台語唸 ) ,很深奧喔 !站咧無元氣,坐咧就哈戲, 倒咧睏袂去,無食愛生氣,食飽敖放屁,見講講過去,現講現袂記,出門無地去,要死無勇氣,祗好活下去 !!!
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其他
2012-03-30 14:46:01
40歲開始認真保養
一位又帥又聰明的醫生台大免疫科 權威 孫安迪醫師:,專治口腔癌,是一位中西併用的醫生。他所寫的這篇【我40歲,開始認真保養 】值得大家參考。我邁入四十歲關卡,當時仗著自己體質好,根本沒什麼養生保健觀念,每天...
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健康強身
2012-02-14 11:29:53
全球第一台灣找到長期記憶腦細胞
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學習資訊
2011-03-10 11:30:02
湯匙預防感冒法
感冒是萬病之源,也可能是癌前症狀。預防醫學專家、人稱「防癌教母」的 莊淑旂 博士,今天首度公開她最新研發的「湯匙預防感冒法」,此法不同於刮痧,重點在預防、避免感冒,只要每天 睡前刮1次 ,徹夜好眠後,可確...
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健康強身
2010-08-05 18:05:28
抗老由內而外 從經絡循行、脾胃調養著手
【台灣新生報╱記者鄭綿綿/台北報導】2010.08.04隨著年齡的增加,皮膚常見鬆弛、失去彈性等老化現象。中醫師李思儀表示,老化的肌膚常見包括如皮膚鬆弛、失去彈性。老舊物質的堆積,也會造成膚色暗沉、斑點的形成。...
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健康強身
2010-08-05 18:01:10
多健走 抗老化
多健走 抗老化 【聯合報/記者陳惠惠/報導】2008/11/11健走簡單易學,最大好處是不分時間、年齡跟地點,隨時都可以跨步走,專家指出,平時多健走,就是一項抗老化運動。 物理治療學會理事長、國泰物理治療組組長簡文...
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健康強身
2010-08-05 17:58:40
運動的優缺點
這篇文章真是說到心坎裡了,大多宣導運動有多好的文章都忽略運動傷害這部份,有些人一股勁的跟著潮流運動,像跑步、騎單車在運動強身的同時也別忘了要小心運動傷害喔! Win有沒有發現,隨著油價飆升,節能不再只是口號...
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健康強身
2010-08-05 16:50:17
2顆恐過量!5成蜆錠、蜆精 鈉超標
吃保健產品要注意成分 更新日期:2010/08/05 11:14 陳詩璧常吃保健食品的民眾注意了!消基會和消保會合作,抽查市售12件蜆錠、蜆精產品,發現有5成鈉含量都超出標示值,其中有2款蜆錠數據最驚人,實際鈉含量超過1千...
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