世界衛生組織（WHO）調查結果發現，世界上有70%的人有口腔疾病，為了提醒人們愛護牙齒，把每年的9月20日定為“國際愛牙日”。所謂“民以食為天”，擁有一副健康的牙齒尤為重要。
口腔健康是人體健康的一面鏡子，是全身健康的重要組成部分。口腔健康使人充分咀嚼，享受美味佳餚；口腔健康使人口齒清晰，盡情表達自己的意願；口腔健康使人增強自信，在社會的舞台上充分展現自我；口腔健康還能避免及減少“病灶感染”，降低糖尿病、心臟病、胃病、新生兒體重等病症的發生。健康的口腔標準是牙齒清潔，色澤美白，沒有蛀牙，牙齦健康，口氣清醒。但是，根據口腔流行病學調查，目前我國口腔不健康狀態相當嚴重，平均每5人就有1人患有蛀牙。
“牙疼不是病，疼起來真要命”相信很多人都受過牙疼的困擾，但對於口內疾病大家都真的了解了嗎？
牙齒是口腔裡很重要的構造，它可幫助我們咀嚼食物、保持臉型的美觀及發音方面的輔助，一旦有問題產生時，會造成日常生活很大的困擾，一般常見的疾病包括有唇皰疹、齲齒、牙周病、牙結石、牙齦發炎及咬合不正等，以下就分別說明：
唇皰疹（單純皰疹）
唇疱疹是在嘴唇上和嘴唇周圍出現的小水泡，裏面充滿了液體，也稱爲發熱性疱疹。突發於嘴唇、鼻下或下顎附近，由單純皰疹病毒1型引起。患上後很可能再次復發。傳染性極強，從第一次感覺到症狀（如嘴唇發癢或刺痛）到完全康復，都能傳染他人。唇皰疹通常為紅色、黃色或灰白色，一般在1~2周內自愈。口腔醫師可以在爆發前幾天開一些抗病毒藥物，促進痊癒。一些非處方藥有助於緩解皰疹引起的疼痛、瘙癢和燒灼感。
齲齒
牙齒中的有機質含量隨著年齡的增長而逐漸減少，過了35歲以後。而牙齒中無機質含量卻隨著年齡而逐漸增加，使牙齒變得脆弱。牙釉質本身又是硬而脆的組織，如果咬過硬的食物或用力撕咬東西，牙齒就會出現裂痕，導致斷裂。
如果經常嚼一些堅硬的食物，像堅果或冰塊，磨牙或嘴部穿刺，那麼牙齒斷裂的風險將升高。如果牙齒缺損的量較多，還可能會感到疼痛。用舌頭沿著牙齒舔一圈，可能會發現牙齒邊緣粗糙。
如果發生上述情況，記得看醫生。小的缺損可以處理得比較平滑，大的缺損可以用與牙齒顏色相近的充填物，貼面或牙冠來幫助修復牙齒，重塑微笑。
牙齒斷裂
齲齒就是所謂的「蛀牙」，齲齒的發生最主要是口腔清潔做的不夠，牙齒有缺陷的或刷牙方面不正確或過度摩損等，當我們吃進去的食物、殘渣停留在牙齒表面，再加上口腔的牙菌斑作用之後，會產生酸性物質而造成牙齒慢慢的溶解，以致於形成蛀牙，最主要的防制就是口腔清潔一定要做的正確徹底。
當可能患有齲齒：牙痛、食物嵌塞、舌頭感覺到牙齒粗糙、吃冷或甜食時感到疼痛。根據齲齒的嚴重程度，可以採用充填、牙冠修復或根管治療。當蛀牙非常嚴重時，若未經治療，可能摧毀牙齒並破壞牙齒中心部位細緻的神經，而造成膿瘍，在牙根尖端形成一塊發炎區域，如此就只能進行根管治療、手術或拔牙了。
為了減少罹患齲齒的風險，應每天刷牙兩次，使用牙線一次，使用含氟牙膏，遠離含糖的食物和飲料，定期看口腔醫生。
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文章出處：快樂牙齒
