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第二部減重新科學的七個關鍵
糖漿等食物所產生的。我有些病患單單只是吃糖就引起了肝硬 化！
糖會轉化成三酸甘油脂（也就是脂肪肝裡的脂肪），接著 $酸甘油脂就會填滿肝細胞（以及其他細胞）。過多的糖分熱 臺同時也會增加氧化壓力，並進一步破壞能量的工廠，或說粒 _體'~中了毒的粒線體即無法有效燃燒脂肪或卡路里，這將導 致遲緩的新陳代謝並使體重增加——這就是數百萬人所經歷的 惡性循環。
如果情況還不太糟，脂肪肝形成後最多是影響排毒的狀 況。脂肪肝其實也是肝臟發炎，它將導致非酒精性脂性肝炎， 這是一種因抗胰島素現象所產生的肝炎。脂肪肝會製造較多的 發炎分子與自由基，甚至將引起更多粒線體受損。肝臟一旦充 滿了脂肪與發炎的情形，就不再能保護你免於其他環境毒素的 傷害，而這甚至將造成更進一步的破壞。
你排毒的能力：你的基因如何控制你的排毒系統？
每一個人身上的毒素反應都已確定，這有一部分是因為當 事者個人排毒系統的基因之故。有些人可以讓毒素移動和排除 的情況較好，有些人則比較困難。將重金屬排除體外是很重要 的。要做到此地步，就有賴於某些特別蛋白質和酵素，他們能 附著在金屬上並將他們運出細胞外。
近曰一項研究中表示，缺少蛋白質（此指金屬硫蛋白）情 況下出生的老鼠，終其一生，其體重會比那些能夠排除金屬 的老鼠更多，而所缺少的蛋白質對於重金屬排除的過程是必要 的。這項研究暗示，基因因素確實會使你能夠比較容易將毒素 排出體外。但即使你在遺傳上較易解決排毒問題，你仍可做幾 件事來清除你體內那些可怕的東西，並將他們所會造成的影響 減至最低。 向您推薦：台中飯店  CO2焊機  氬銲機  

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