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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程，還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是漢庭酒店 - 深圳南山大道店 - 深圳

價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

• 餐廳
• 商務中心
• 櫃台保險箱
• 洗衣服務
• 會議室
• 大廳免費報紙
• 行李寄存

鄰近景點

• 位於南山
• ShenZhenShi NanShanQu YiShu BoLanGuan (1.2 公里)
• Jiahua Langage School Nanshan Campus (1.6 公里)
• Lixiang Park (1.8 公里)
• 深圳大學 (1.9 公里)
• Xinguogong Wen Tianxiang Ancestral Hall (2.2 公里)

五星級飯店

商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



教育部前次長陳良基轉升科技部部長後，教育部借調台北科技大學校長姚立德接任次長，今天上任。教育部長潘文忠今與教育部新任次長姚立德一同與媒體會面，也被問及承諾書風波，潘文忠表示，2010年前各校其實就已開始陸續因應陸方需求，提出承諾書、聲明書等，但內容歧異度大，所以需要進一步了解。

教育部原次長陳良基接任科技部長後，次長懸缺由北科大校長姚立德接任，姚立德今(6)上任第一天，未來將接手陳良基過去業務，負責高教深耕、技職再造第三期、新南向等計畫。面對近期爭議不斷的承諾書風波，姚立德則表示、北科大因研修生較少，多是學位生及交換生，目前無查到曾簽訂類似承諾書。

教育部長潘文忠表示，目前教育部正在調查各校簽訂的承諾書、聲明書，蒐集完全後會與陸委會開會，討論是否涉及懲處，並會與各校研商、訂定原則。預計兩周內、20日前提出參考規範。更強住宿評價調、教育部仍鼓勵兩岸學術交流，但要在維持對等互惠、尊重學術自由前提下，教育部將協助學校，讓學校對兩岸交流相關法律有更清楚、完整的認知、建立相關規範及標準作業程序。

一名13歲學生從國小開始營養午餐一口都不吃，阿嬤每天為他準備5種超過10份的水果，在阿嬤寵溺下，到了國中已胖到92公斤，卻長不高，帶到中醫求診，醫師、營養師發現他飲食習慣超不好，不但狂吃水果還愛高熱量速食，造成身材只往橫向發展。

中醫師林育誠指出，評估小男生的身體狀況，國中才長到167公分，卻重達92公斤，一旦小男生的生長板癒合，就來不及增高了，所以一方面用中藥為他轉骨，也建議他飲食均?、配合運動，才能夠成功「轉大人」。

林育誠醫師也提醒「嬤寶」和「媽寶」，成長發育期的孩子應該營養均?，水果也是「甜食」，過多或太少都不恰當，避免放縱飲食，養出矮矮胖胖、長不高的下一代。

林育誠指出，很多水果屬性寒涼，久食或過量會損傷脾胃的陽氣，尤其現代人愛喝冷飲、愛吹冷氣，體質普遍偏寒，脾胃也是虛弱的，如果又攝食過多寒涼的水果，脾胃無力運化輸送多餘的水分和脂肪，囤積在體內，就會造成肥胖。

為小男住宿優惠網站生衛教的營養師吳采柔說明，水果本身是富含糖類的，過量食用會攝入醣類過多，尤其晚上有吃水果習慣的人要注意，芒果、香蕉、葡萄、櫻桃、荔枝、龍眼等水果，有的熱量高，有的含醣高，會造成血糖或血脂過高，發育中的青少年，必須養成正確的飲食習慣，攝食營養均衡的食物，才能夠供應成長發育所需。

林醫師提醒，轉骨期青少年更應運動，配合轉骨治療才能成功「轉大人」，身高、骨骼、智力、性徵等發育成熟。體重太重，開始可適量運動，慢慢增加配合中藥治療，身高與體重平衡發展就不會那麼喘了。

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