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2018-06-28 01:49:20 | 人氣(3) | 回應(0) | 上一篇 | 下一篇
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強檔優惠【ASUS】ZenPad 3s 10 Z500M 10吋6核心32G平板電腦(完美銀)(送車用平板收納掛袋)【2018熱銷商品】 必買



最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

買些東西就需要開半個小時的車才能買的到

真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回

的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

像是【ASUS】ZenPad 3s 10 Z500M 10吋6核心32G平板電腦(完美銀)(送車用平板收納掛袋) 就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

長年頭暈耳鳴竟奇蹟消失!跟著牙醫這樣按摩咀嚼肌

:
【早安健康/張維庭報導】想到牙醫診所,只會想到蛀牙、牙齒矯正跟洗牙?日本的牙科診所,現在正流行起一種特別的療程──「咀嚼肌按摩」,有助改善磨牙、耳鳴暈眩等問題!

咀嚼肌是人類咀嚼時自然而然會使用到的肌肉,然而因為現代人飲食西化、壓力、習慣性咬牙等壞習慣,都會讓咀嚼肌變得僵硬,造成臉部血液循環不良、肌力低下等問題,而透過放鬆咀嚼肌,能讓咀嚼動作更為順暢,還有因此改善了磨牙、顎關節症候群,甚至是暈眩和耳鳴的案例。


現代人咀嚼次數少 造成肌力下滑



日本福增矯正牙科診所指出,現代人花在飲食上的時間變短,又偏好柔軟的食物(如義大利麵、鬆軟的麵包、精緻的白米),使得咀嚼的次數大幅減少,古時候人們一餐約需咀嚼4000次,而到了現代,一餐只會咀嚼600下。

沒有充分使用的肌肉肌力下滑,再加上壓力、不自覺咬牙、磨牙等壞習慣,都會讓肌肉在不知不覺間受到影響,也會連帶影響到表情肌,造成臉部血液循環不良、暗沉、長痘痘、皺紋等等,而透過按摩消除臉部的僵硬,不僅能讓咀嚼變得順暢,也具有瘦臉和美容的效果。


按摩咀嚼肌 改善暈眩耳鳴



而A牙科江崎診療所的資訊指出,咀嚼肌按摩雖然是以「讓咀嚼運動恢復正常」為第一目的,卻也可看到緩和磨牙、牙關緊咬(Clenching)等症狀的效果,也能減輕顎關節症的疼痛,並且有小臉的美容效果。一名54歲的女性病患表示,接受了咀嚼肌按摩後,長年煩惱的暈眩、耳鳴問題症狀都減輕了,唾液分泌量也變多了,有著極大的效果。

另一名40多歲的女性則指出,自己的右耳起初產生了疼痛、聽不清楚的症狀,漸漸變得嘴巴也打不太開,去耳鼻喉科接受診斷時,卻沒有任何異狀。直到來到牙科診所接受了咀嚼肌按摩,耳朵的疼痛才漸漸消失。

改善耳鳴暈眩磨牙的按摩法,下一頁學起來!

居家咀嚼肌按摩這樣做



STEP1.首先,將要按摩的那一側手掌朝上放著。


STEP2.使用食指和中指、或是中指和無名指皆可,用手指夾住耳垂,這時,手掌要包裹住臉頰。


STEP3.像是撫摸著臉頰畫圈依樣,將耳垂朝後轉。


STEP4.再這樣的狀態下,稍微張開嘴,左右搖晃下巴,再張開口。


STEP5.深呼吸。同時將按摩那側的手舉起,握拳、打開、左右搖晃,來回兩到三組。


影片這邊看(00:55開始):


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日本籍LCC樂桃航空來台正式邁入5周年,從2012年開辦第一條台北-大阪航線,至今已有4條航線往返台日之間,5年內載客人數成長高達10倍,9月24日、25日還分別開辦台北直飛札幌及仙台兩條航線,提供旅客更多選擇。樂桃航空CEO井上慎一今(5)日更來台宣布,將再開辦全新高雄-沖繩航線,繼續深耕台灣市場。

樂桃航空目前飛航台灣的航點共有台北-東京(羽田)、大阪、沖繩,以及高雄-大阪航線,每日一班次往返台日之間,9月24日還將開辦台北-札幌航線,每周三、五、日飛航;9月25日開辦台北-仙台航線,每周一、二、四、六飛航。

▲樂桃航空CEO井上慎一來台加碼宣布,將在2018年夏季開辦全新高雄-沖繩航線,預計每天一班次往返。(圖/記者陳致宇攝 , 2017.09.05)

此外,樂桃航空CEO井上慎一更加碼宣布,除了現有的高雄-大阪航線外,將在2018年夏季開辦高雄飛往沖繩的全新航線,預計每天一班次往返。目前高雄-沖明星繩航線共有華航、虎航兩家航空公司營運,近3個月平均載客率都達到9成以上,未來樂桃航空加入後,將可提供南部旅客更多樣化選擇。

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台長: cawucwqy6kus
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