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地瓜的妙用 － 閃到腰或酸痛的偏方

 

將地瓜一條約一斤，加上三分之一瓶的米酒，放入磁碗公內，酒才不會蒸發完，直接放入電鍋內，外鍋約七-八小格量杯的水，按下煮熟，酒加地瓜一起吃下，對閃到腰、初起的五十肩、肘酸有特別明顯減輕的效果。

 

 

 

簡單的護眼中藥材---

 

眼晴從早到晚都不停的工作，記得要多多保護它，沒事多喝桂圓水哦！

明眼護目桂圓水。

 

這個桂圓水，所用的材料是 —

十二顆帶核的龍眼乾、四粒紅棗、一小把枸杞。

紅棗不必先浸泡，用小刀劃上個十字。

將所有材料放入馬克陶瓷杯中，注入八分滿的冷開水。

蓋上瓷蓋子，放入電鍋中，外鍋放兩格水，蒸好即可飲用。

 

 

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