嗨，今天放鬆了沒？ 放鬆很重要，讓自己多多的去感受心的感覺，感受當下這顆心，是愛是喜悅~

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舞龍老師送的香草植物

以前的男朋友，常常對我說：
只要一看到妳我的疲憊就消失了。
只要看到妳我的難過就不見了。
看到妳我就‧‧‧

年少的我~不懂
總覺得他實在是太誇張了，
我哪那麼厲害可以讓他一看到憂愁疲憊就消失了，
天底下哪有那種事！

直到長大後，
當自己獨自面對無言的委屈、工作的壓力時，
回到媽媽家時，一看到爸媽開心的笑容時，
真的~我懂了，就是那種感覺，
無須言語，疲憊、難過即一點一點的消失，
取而代之的是滿滿的愛，
這讓我有足夠的勇氣再回到那受傷的原點繼續走下去。

每次一進媽媽家，迎上來的就是溫暖的笑容，
爸媽的笑容馬上修復我身上的傷痕，
還補強了原本沒有的力量，
甚至無須傾吐煩憂，
這煩憂自然在與爸媽笑談中慢慢釋出，
直到要回家了，才發覺原本疲憊的身軀
早已變的輕輕鬆鬆了，那些煩憂早就不見蹤跡，
讓我可以帶著幸福、快樂及勇氣去面對原本困擾我的事情。

感謝老天爺賜給我愛我的爸、媽及家人
他們的開明、爽朗總是讓我身心清爽，
在這新的一年，要祝我的爸媽及家人
身體永遠健康、心靈永遠快樂。