2020-03-10 16:24:02| 人氣30| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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打開燈睡覺,嬰幼兒適應環境的能力很差

如果夜間燈光明亮,寶寶的睡眠時間會縮短,影響生長激素的分泌,生長發育也會受到抑制。此外,根據英國學者的說法,房間裏開著小燈睡覺的兒童中有30%會近視,而房間燈光明亮的兒童近視發生率高達55%。帶著乳頭睡覺,寶寶醒來後會吮吸乳頭。這種不規律的進食方式很容易造成寶寶的胃腸功能障礙和消化不良;而且,如果媽媽睡得太好,不慎乳頭會堵塞寶寶的鼻孔,甚至可能造成窒息等嚴重後果。

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尤其是冬天,因為怕寶寶著涼,媽媽總是用被子蓋住寶寶。但是,嬰兒的新陳代謝比成年人強很多,被子裏濕度大,導致嬰兒出汗,容易暈倒、呼吸困難,造成了“發燒綜合征”。也將被抑制。

睡眠是大腦皮層保護神經系統的抑制過程。然而,有些孩子每晚都睡不著,或者只睡了一會兒就醒了,不再入睡,甚至哭鬧、夜驚、夢遊等,讓家長很心疼。是什麼打擾了孩子的睡眠?一般來說,導致嬰兒睡眠障礙的因素很多,如饑餓、疼痛、不適、腹痛、易怒或睡眠要求降低等。家長應該針對睡眠不良的原因采取相應的對策。

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