今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.c自助旅行飯店om訂房網站訂房
這次訂的飯店是谷關麗池山水渡假村 - 台中
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住宿評價王
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
闔家歡樂
- 折疊床/加床 (付費)
- 獨立浴室
- 私人 Spa 浴池
- 獨立浴缸和淋浴設備
- 免費盥洗用品
- 吹風機
鄰近景點
- 位於和平
- 新社古堡 (30.5 公里)
- 薰衣草森林 (30.8 公里)
- 新社花海 (33.6 公里)
- 寶覺寺 (48.1 公里)
- 台中公園 (49.5 公里)
商品訊息簡述:
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一月份的大學學測剛剛落幕，學生們卻無法鬆懈，緊接著就要面臨七月的指考。高三生活面臨緊張的入學考試，許多學子每日往返於補習班與學校，回到家甚至還得熬夜苦讀，長時間處在緊張及焦慮的狀態，讓許多學子健康亮起黃燈。
宏仁診所李宏信醫師表示，一般常見的耳鳴病大部分是中老年人較多，其原因為老化、內耳功能退化，但近來門診年輕患者增多，大多都是因考試睡眠不足、身心疲憊加上壓力過大而造成的耳鳴問題。這種耳鳴現象多是自律神經失調所導致，加上人在壓力大時，腎上激素分泌會增加，使內耳小動脈血管發生痙攣，小血管內血流緩慢，影響末稍血管循環，連帶影響到耳蝸血液循環供氧不足導致內耳耳蝸組織壞死而萎縮，因而產生耳鳴，嚴重者可能還會導致聽力減退甚至突發性耳聾等並發病變。
耳鳴患者在初期容易忽略症狀，因耳鳴聲音不大，未影響生活，但置之不理不僅可能會惡化，甚至連白天都能聽見耳鳴聲，對考生而言更影響專注力，也可能會影響考試成績。耳鳴聲音越大，代表血液循環更加惡化，情況嚴重者甚至可能導致失聰。因此耳鳴可以視為健康的警鐘，一旦有耳鳴現象，就要注意身體健康，避免病情惡化。
李宏信醫師指出，耳鳴在初期只需要服藥治療，不僅可以有效改善耳鳴現象，如有聽力衰退的狀況也能一併改善。一般耳鳴用藥是以神經營養劑治療，可以加強血管擴張，促進微血管部分血液循環，改善內耳血液循環及供氧狀況，再搭配預防細胞老化及讓神經細胞再生的藥物，對耳鳴有很大的幫助。
不管年輕人或老年人皆因內耳蝸牛體、聽神經病變而產生耳鳴，耳鳴症的特癥是一種很惱人很麻煩的病症，因為不像一般疾病只要服藥就好或就可以控制，一旦發生耳鳴即表示內耳神經已經產生病變。但醫師及醫院無法找出病灶且治療不易，也無法使用藥物或開刀，讓耳鳴聲減低或暫時消失，而其特癥為持續不停地耳鳴且越來越大聲，有時讓人難以承受，影響睡眠或思考力，而耳鳴一旦發生則必須按時服藥持續3到6個月，方能逐漸改善而變為小聲，且逐漸消失而痊癒，因此病人必須耐心長期服藥，加上生活調適，減少壓力，方有治癒之機會。
耳鳴的治療最重要的就是配合醫囑完成療程
超值推，需要長時間耐心治療，服藥時間較久，許多患者會在症狀稍有改善時就停止用藥，導致病情反覆復發。李宏信醫師更提醒考生，除了配合用藥外，面臨高壓力的考試環境，更要適時放下書本，放鬆心情，調適作息，擬定好讀書計畫，搭配健康的生活作息及飲食，不僅對耳鳴治療有很大的助益，相信規律的生活也有益於讀書規畫。
考季來臨，考生經常長時間苦讀，忘了注意身體健康。家醫科李政道醫師呼籲，耳鳴不僅會影響生活，更有可能影響睡眠品質及讀書成效。建議不要給自己過大的壓力，飲食以低鹽低鈉低膽固醇為主，才能遠離耳鳴，從容應對考試。
（中央社記者劉得倉曼谷15日專電）泰國春季國際旅遊展今天在曼谷詩麗吉展覽中心開幕，台灣館推出美甲彩繪和特技表演，以及鳳梨酥和最新的台灣旅遊行程；旅行業者的產品中，台灣行程熱賣。
率團前來參加春季旅展的觀光局專門委員袁愷之表示，去年開放泰國民眾來台觀光免簽後，泰國旅客來台成長57%，全年達到19萬5640人次，以觀光為目的的旅客占半數以上。今年持續加強和泰國旅行社及航空公司的合作外，並對媒體進行宣導，除傳統媒體外，鎖定自由行的旅客以網路社群媒體行銷。
目前正在籌設中的觀光局曼谷辦事處，希望將台灣的美食、樂活、美景、購物和溫泉等豐富觀光資源介紹給泰國朋友，希望泰國旅客多到台灣感受美景美食。
一名曾經受過正體中文教育的泰國徐姓民眾在14年前曾經來過台灣一次，感覺非常好，他覺得台灣人情味重、地方乾淨，有美食和美麗的景觀，他並計畫在5月時，以1個月的時間來台灣環島旅行，好好體驗台灣，他還用泰語介紹台灣是個好玩的地方。
泰國春季國際旅遊展今天起5天在曼谷詩麗吉展覽中心舉行，有來自亞洲地區主要國家設館展出，其中以日本館規模最大，台灣館位於入口處最明顯。中華航空公司泰國分公司設置VR虛擬實境的客機A350駕駛艙體驗開飛機的感覺，長榮航空則是提供多元航點旅遊諮詢。
在旅行社攤位區，各家泰國業者紛紛推出促銷行程，其中以日本行程最受歡迎度假聖地旅館，台灣行程產品詢問度高，從3天2夜至5天4夜的行程都賣得很好。有業者認為，機位供應稍嫌不足，航空業者表示，低價機位原本有限，旅行社需求確實比較大。也有不少泰國媒體也前來台灣館詢問台灣春夏秋冬四季的景觀和適合行程。1060215
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